Chúng ta đã nói về nhiều ngành công nghiệp đã được định hình bởi trí tuệ nhân tạo. Ngành chăm sóc sức khỏe nằm trong số đó. Trong một bài viết của chúng tôi, chúng tôi đã đề cập rằng nhiều các y tá đã sử dụng AI để cung cấp dịch vụ tốt hơn cho bệnh nhân của họ.

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng trí tuệ nhân tạo cũng đang thay đổi ngành chăm sóc sức khỏe tâm thần. Theo một báo cáo, thị trường AI trong các dịch vụ sức khỏe tâm thần được dự đoán sẽ tăng trưởng 38.87% một năm từ năm 2023 đến năm 2031.

Khi các giải pháp do AI cung cấp tạo ra cuộc cách mạng về sức khỏe tâm thần, mọi người có thể hưởng lợi từ các công cụ và hệ thống hỗ trợ sáng tạo có thể hỗ trợ họ cải thiện sức khỏe. Trí tuệ nhân tạo đang định hình lại bối cảnh quản lý căng thẳng và sức khỏe tâm thần bằng cách cung cấp các giải pháp dễ tiếp cận cho sức khỏe tâm thần và quản lý căng thẳng.

Zara Abrams đã viết một bài báo tuyệt vời cho Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ về lợi ích của AI trong ngành sức khỏe tâm thần. Abrams đã phỏng vấn một số đồng nghiệp của cô ấy về giá trị của AI và cách nó đã thay đổi nghề nghiệp của họ, bao gồm Jessica Jackson, Tiến sĩ, một nhà tâm lý học được cấp phép ở Texas.

“Rất nhiều người kháng cự, nhưng đây là điều chúng tôi không thể kiểm soát. Nó đang xảy ra dù chúng ta có muốn hay không,” Jackson nói. “Nếu chúng ta suy nghĩ thấu đáo và có chiến lược về cách tích hợp AI, chúng ta có thể có tác động thực sự đến cuộc sống trên khắp thế giới.”

Cho dù đó là chatbot có thể cung cấp một đôi tai hỗ trợ, phân tích dự đoán, liệu pháp thực tế ảo và theo dõi tâm trạng, trí tuệ nhân tạo đang tăng cường các phương pháp tiếp cận truyền thống và nhúng chính nó vào cuộc sống hàng ngày. Nó trao quyền cho mọi người chăm sóc bản thân tốt hơn ở mức độ tinh thần.

Khi cuộc thảo luận toàn cầu xung quanh việc xác định lại sức khỏe tâm thần diễn ra, ý tưởng tự chăm sóc bản thân đã đạt được sức hút. Cho dù đó là nhận biết HHC là gì  và cách nó có thể giúp bạn thư giãn hoặc dành thời gian ưu tiên cho sức khỏe tinh thần của mình, bạn có thể làm rất nhiều việc để chăm sóc bản thân.

Thực tế là không phải ai cũng đủ may mắn để có thể có được hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ từ bên ngoài gồm gia đình và bạn bè; đó là nơi AI xuất hiện và giải quyết vấn đề cho những người cần một lối thoát hoặc hướng dẫn cụ thể. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các tác động tích cực của AI đối với sức khỏe tâm thần và quản lý căng thẳng.

AI Chatbot

Vài năm trước, chúng tôi đã đề cập rằng công nghệ AI đã giúp nâng cao chất lượng chatbot phục vụ marketing. Tuy nhiên, AI có thể giúp tạo ra các chatbot mang lại rất nhiều lợi ích khác.

Người ta đã chứng minh rằng chatbot AI cho phép người dùng bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của họ một cách hiệu quả trong một môi trường an toàn, không phán xét bằng cách sử dụng một tác nhân đàm thoại thông minh. Các chatbot AI được trang bị các thuật toán xử lý ngôn ngữ tự nhiên, cho phép chúng tham gia vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa, đưa ra sự đồng cảm và đưa ra đề xuất. Có thể truy cập các chatbot này 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần.

Các chatbot AI có thể cung cấp phản hồi đồng cảm cho người dùng nhờ các thuật toán phức tạp phân tích thông tin đầu vào từ người dùng. Họ giúp mọi người đối phó, cung cấp hỗ trợ tinh thần và các chiến lược đối phó, thậm chí hỗ trợ họ thực hiện các bài tập thư giãn. Các chatbot AI tiếp tục cải thiện khi chúng tương tác với người dùng thông qua học hỏi và điều chỉnh để họ có thể nhận được trải nghiệm tốt nhất có thể. Do đó, các chatbot AI cũng có thể được sử dụng để xác định những cá nhân có thể cần hỗ trợ chuyên nghiệp về vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc y tế để họ có thể nhận được sự trợ giúp thích hợp mà họ cần.

Trị liệu cá nhân

Các thuật toán AI vượt trội trong việc xử lý lượng dữ liệu khổng lồ và trích xuất các mẫu có ý nghĩa. Khả năng này đã cho phép phát triển các kế hoạch điều trị và trị liệu cá nhân hóa cho các bệnh nhân tâm thần.

Các thuật toán AI có thể đưa ra các khuyến nghị phù hợp bằng cách phân tích các kiểu hành vi, tiền sử bệnh và phản ứng với các can thiệp trị liệu. Các thuật toán AI cũng cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn cho các chuyên gia sức khỏe tâm thần, giúp họ xác định các vấn đề tiềm ẩn như tái nghiện hoặc có ý định tự tử. Các công nghệ AI cũng có thể theo dõi bệnh nhân tâm thần từ xa, cho phép can thiệp khẩn cấp nhanh hơn.

AI có thể phân tích dữ liệu từ các buổi trị liệu hành vi nhận thức (CBT) và cung cấp thông tin chuyên sâu về hiệu quả của các kỹ thuật khác nhau. Phản hồi này có thể giúp các nhà trị liệu tinh chỉnh kế hoạch điều trị của họ và đưa ra quyết định sáng suốt. Ngoài ra, AI có thể xác định hiệu quả của thuốc và các kiểu tác dụng phụ, dẫn đến nhiều lựa chọn thuốc được cá nhân hóa hơn.

Phân tích dự đoán để can thiệp sớm

Điều quan trọng là phải can thiệp sớm với các tình trạng sức khỏe tâm thần nếu chúng ta muốn quản lý chúng một cách hiệu quả. Để xác định các vấn đề về sức khỏe tâm thần, các phân tích dự đoán của AI có thể được sử dụng để phân tích các bài đăng trên mạng xã hội, mô hình sử dụng điện thoại thông minh và các chỉ số sinh lý. Để cảnh báo các cá nhân hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe về những rủi ro tiềm ẩn, các thuật toán trí tuệ nhân tạo có thể phát hiện những thay đổi tinh tế trong hành vi hoặc tâm trạng.

AI có thể phát hiện sự suy giảm sức khỏe tâm thần có thể xảy ra khi phát hiện thấy sự gia tăng đột ngột ngôn ngữ tiêu cực trong các bài đăng trên mạng xã hội hoặc rút lui khỏi các tương tác xã hội. Nhờ hệ thống cảnh báo sớm này, các vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể được ngăn chặn và có thể cung cấp hỗ trợ kịp thời, giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tâm thần phát triển.

Liệu pháp tiếp xúc VR

Thực tế ảo (VR) kết hợp với AI đang trở thành một công cụ ngày càng mạnh mẽ cho liệu pháp tiếp xúc. Trong liệu pháp tiếp xúc, các cá nhân dần dần tiếp xúc với các tình huống gây lo lắng để vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng của họ. Một mô phỏng VR mà AI hỗ trợ là một môi trường được kiểm soát bắt chước các yếu tố kích hoạt mà chúng gặp phải một cách thường xuyên.

Một người sợ bay có thể trải qua một mô phỏng bay thực tế ảo. Trí tuệ nhân tạo có thể điều chỉnh cường độ của trải nghiệm dựa trên mức độ thoải mái của một cá nhân, dần dần giải mẫn cảm cho họ. Liệu pháp nhập vai này cho phép các cá nhân đối mặt và kiểm soát nỗi sợ hãi của họ trong một môi trường an toàn và được kiểm soát, dẫn đến kết quả điều trị hiệu quả hơn.

Theo dõi tâm trạng và tự chăm sóc

Với sự ra đời của các thiết bị đeo được và các ứng dụng hỗ trợ AI, việc theo dõi và phân tích tâm trạng cũng như mức độ căng thẳng của chúng ta đã trở nên dễ dàng hơn. Các thuật toán AI có thể cung cấp thông tin chi tiết có giá trị về sức khỏe tinh thần bằng cách thu thập thông tin về kiểu ngủ, hoạt động thể chất, sự thay đổi nhịp tim và thói quen hàng ngày.

Nhờ những hiểu biết này, thói quen tự chăm sóc bản thân có thể bị ảnh hưởng theo hướng tích cực. Chẳng hạn, trí tuệ nhân tạo có thể đưa ra gợi ý về thời điểm một người nên tập thể dục, thiền hoặc nghỉ giải lao trong ngày. AI cũng có thể cung cấp cho bạn phản hồi được cá nhân hóa về cách quản lý căng thẳng và đề xuất các cách thư giãn.

Sự riêng tư và tiện lợi do AI cung cấp

Trong số những trở ngại lớn nhất đối với việc điều trị sức khỏe tâm thần mà hầu hết mọi người gặp phải là các vấn đề về chi phí và quyền riêng tư. Mặc dù các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần chắc chắn đang mở rộng, nhưng nhiều người vẫn miễn cưỡng hoặc không muốn tìm kiếm phương pháp điều trị mà họ cần. Sợ bị phán xét hoặc thiếu sự đồng cảm, nhiều người không bao giờ tìm đến sự trợ giúp thích hợp về sức khỏe tâm thần.

Trong thời gian xảy ra đại dịch, hàng nghìn bệnh nhân buộc phải tiếp tục liệu pháp điều trị trực tuyến đang diễn ra thông qua video hoặc hội thảo từ xa. Điều này ban đầu có vẻ là một sự bất tiện cho đến khi khả năng mở rộng phạm vi bảo hiểm bắt đầu được khám phá. Trong vòng vài tháng, nhiều dịch vụ sức khỏe tâm thần đã được cung cấp trực tuyến một cách kín đáo, bao gồm cả liệu pháp và thuốc men.

Các nền tảng trực tuyến mà sức mạnh của AI đã tạo ra những chiếc ghế trị liệu ảo, nơi bệnh nhân có thể nói chuyện với một chuyên gia mà không cần rời khỏi nhà hoặc các khu vực thoải mái khác. Hàng ngàn người trước đây không tìm kiếm sự giúp đỡ về sức khỏe cảm xúc của họ giờ đây có nhiều lựa chọn hơn.

Mặc dù AI không bao giờ nên thay thế sự kết nối của con người và dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp, nhưng nó có thể đóng vai trò là một phần bổ sung có giá trị, mở rộng hỗ trợ và nguồn lực cho những cá nhân có nhu cầu. Khi AI tiếp tục phát triển, chúng ta có thể mong đợi những tiến bộ hơn nữa trong chăm sóc sức khỏe tâm thần, thúc đẩy một tương lai tươi sáng hơn cho sức khỏe cảm xúc và kiểm soát căng thẳng.

• Phân phối nội dung và PR được hỗ trợ bởi SEO. Được khuếch đại ngay hôm nay.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Trao quyền cho chính mình. Truy cập Tại đây.
• PlatoAiStream. Thông minh Web3. Kiến thức khuếch đại. Truy cập Tại đây.
• Trung tâmESG. Ô tô / Xe điện, Than đá, công nghệ sạch, Năng lượng, Môi trường Hệ mặt trời, Quản lý chất thải. Truy cập Tại đây.
• BlockOffsets. Hiện đại hóa quyền sở hữu bù đắp môi trường. Truy cập Tại đây.
• nguồn: https://www.smartdatacollective.com/harnessing-artificial-intelligence-for-mental-health-management/