Năm mới nghị quyết đều có những hạn chế, nhưng đó là điều nên làm khi hướng tới năm tới. Những mục tiêu này có thể bao gồm từ điều gì đó hữu hình, chẳng hạn như giảm một số cân nhất định, đến điều gì đó khó xác định hơn, chẳng hạn như nhận được nhiều niềm vui hơn từ mỗi điếu thuốc bạn hút. Cái thứ hai có vẻ là một điều dễ dàng và thú vị hơn để thêm vào quyết tâm của bạn.
Bất kể mục tiêu của bạn là gì, các quyết tâm nên được thực hiện theo cách khiến bạn hạnh phúc và thỏa mãn hơn, không bao giờ theo cách gây thêm căng thẳng cho cuộc sống của bạn hoặc khiến bạn cảm thấy như mình đã thất bại trong việc gì đó. Đối với những người đang cố gắng tận hưởng nhiều hơn những buổi hút thuốc của mình hoặc chỉ đơn giản là cố gắng thay đổi mối quan hệ của bạn với cần sa, đây là 5 giải pháp lành mạnh cho Năm Mới dành cho những người đam mê cỏ dại.
Lập lịch hút thuốc
Một lịch trình có thể giúp bạn hút thuốc nhiều hay ít tùy theo nhu cầu của bạn. Với các biện pháp phong tỏa và rất nhiều người làm việc tại nhà, hút thuốc và uống rượu có thể nhanh chóng biến thành hoạt động hàng ngày, những thói quen dễ hình thành nhưng khó bỏ. Mặc dù điều này có hiệu quả với một số người, nhưng phần lớn mọi người cần một khoảng thời gian tỉnh táo để làm việc và làm việc hiệu quả.
Thử những điều mới
Liên quan: 5 thói quen cá nhân tuyệt vời cần áp dụng cho năm mới
Một bổ sung khác cho quyết tâm trong Năm mới của bạn có thể là thử những điều mới, cho dù điều đó có nghĩa là sở thích mới hay cách mới để hút cỏ. Hãy thử nấu một số món ăn hoặc mua một loại mà bạn chưa từng ăn trước đây hoặc một loại được người bạn giới thiệu mà bạn chưa thử. Những trải nghiệm mới này có thể mang lại những kỷ niệm tuyệt vời và những cách mới để thêm chút gia vị vào cuộc sống của bạn.
Kết hợp hút thuốc với các hoạt động khác
Con người là sinh vật của thói quen, hình thành các nghi thức và lịch trình của mình mà không biết rằng mình đang thực hiện chúng. Mặc dù các thói quen là tuyệt vời và cần được khuyến khích, nhưng thỉnh thoảng bạn cũng nên thử điều gì đó khác biệt. Thay đổi thói quen hút thuốc của bạn bằng cách kết hợp nó với các hoạt động mới, biến nó thành hoạt động bổ sung thay vì hoạt động chính mà bạn đang tập trung vào. Hút một ít cỏ dại và đi dạo, hoặc hút thuốc ngay trước khi tập luyện và xem điều gì sẽ xảy ra.
Hãy nghỉ ngơi khoan dung
Liên quan: Xem xét tháng một khô? Dưới đây là một số ưu và nhược điểm
Biết tầm quan trọng của việc phá vỡ sự khoan dung có thể giúp bạn bắt đầu lại mối quan hệ của mình với cần sa. Nó cũng có thể giúp bạn tiết kiệm một số tiền về lâu dài, cho phép bạn hút thuốc ít hơn và phê hơn sau khi loại bỏ phần THC còn sót lại trong cơ thể. Để giúp bạn bắt đầu, đây là một số Lời khuyên của chuyên gia về việc tạm dừng dung nạp cần sa.
Biết giới hạn của bạn
Một cách tiếp cận hữu ích đối với cần sa trong năm nay có thể là biết và tìm hiểu các giới hạn của bạn khi sử dụng cỏ dại. Mặc dù hút cần sa có thể là một trải nghiệm tuyệt vời nhưng điều quan trọng nhất là giữ mối quan hệ lành mạnh với nó, mối quan hệ mà bạn thu được lợi ích từ nó mà không cần dựa vào ma túy để giải trí hay bất kỳ lý do nào khác. Khám phá và làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn với cần sa là một điều tích cực, một điều có thể giúp bạn hiểu điều gì phù hợp với mình và điều gì không.
- Phân phối nội dung và PR được hỗ trợ bởi SEO. Được khuếch đại ngay hôm nay.
- PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Trao quyền cho chính mình. Truy cập Tại đây.
- PlatoAiStream. Thông minh Web3. Kiến thức khuếch đại. Truy cập Tại đây.
- Trung tâmESG. Than đá, công nghệ sạch, Năng lượng, Môi trường Hệ mặt trời, Quản lý chất thải. Truy cập Tại đây.
- PlatoSức khỏe. Tình báo thử nghiệm lâm sàng và công nghệ sinh học. Truy cập Tại đây.
- nguồn: https://thefreshtoast.com/cannabis/5-healthy-new-years-resolutions-for-the-weed-aficionado/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=5-healthy-new-years-resolutions-for-the-weed-aficionado
