腎臓病は、新型コロナウイルス感染症に関連するあまり知られていない健康リスクの 19 つです。 広範な研究は行われていませんが、19 つの状態の間に相関関係がある可能性を示唆する証拠があります。 このブログでは、腎臓病と新型コロナウイルス感染症 (COVID-XNUMX) についてこれまでにわかっていることについて説明します。 また、このホリデー シーズンに両方の状況から身を守る方法についてのヒントも提供します。
新型コロナウイルス感染症と腎臓病: 関係
新型コロナウイルス感染症と腎臓病はどちらも高齢者に偏って影響を及ぼしているようで、より感染しやすい集団の一つがより脆弱なままになっています。 疾病管理予防センター (CDC) によると、腎臓病のある人は、 より高いリスクで 新型コロナウイルス感染症による合併症の発症に備えて。 これは、腎臓病によって免疫システムが弱まり、体が感染症と闘うのが難しくなる可能性があるためです。 さらに、腎臓病のある人は、糖尿病や心臓病などの他の慢性疾患を抱えていることが多く、新型コロナウイルス感染症による重篤な病気にかかりやすくなる可能性もあります。 研究によると、 患者の30％以上 新型コロナウイルス感染症で入院し、腎障害を発症。
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）から腎臓を守る
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックが拡大し続ける中、人々はウイルスから身を守る方法を模索しています。 感染を回避する確実な方法はありませんが、リスクを軽減するために実行できる手順がいくつかあります。 全身的な健康のためにできる最善のことの XNUMX つは、 健康な腎臓を維持する。 これらの重要な器官は、血液から毒素を濾過するだけでなく、体液レベルと血圧の調節にも役立ちます。
腎臓を健康に保つための重要なヒントをいくつか紹介します。
1) 喫煙や過度の飲酒は避けてください。 これらの習慣は腎臓にダメージを与え、他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。
2) 水分をたくさん摂ってください。 これは、体内の毒素を排出し、腎臓に悪影響を及ぼす可能性のある脱水症状を防ぐのに役立ちます。
3) 健康的な食事をとりましょう。 これは、果物、野菜、全粒穀物、低脂肪タンパク質を豊富に摂取することを意味します。 加工食品、甘い飲み物、塩分の過剰摂取はすべて腎臓に負担をかける可能性があるため避けてください。
4) 定期的に運動する。 これは血圧を抑制し、肥満のリスクを軽減し、高血圧の予防に役立ちます。
5) 定期的に健康診断を受けてください。 これにより、医師は腎臓病の初期の兆候を発見し、それに応じて治療することができます。 家族が腎疾患に注意できるよう、家族歴に腎臓疾患がある場合は必ず言及してください。
また、新型コロナウイルス感染症の流行中は、社会的距離を保つ、頻繁に手を洗う、不必要な外出を避けるなどの日常の予防策を実践することも非常に役立ちます。 これらのヒントに従うことで、新型コロナウイルス感染症のリスクを軽減しながら腎臓を健康に保つことができます。 自分で予防できることを恐れる必要はありません。
Endeavor Clinical Trials の目標は、皆様の毎日の健康を促進する研究を実施することです。 これらの発見はボランティアなしでは不可能です。 あなたまたはあなたの知人が新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) または腎臓病を心配している場合は、次のいずれかの資格がある可能性があります。 今後の研究！ 詳しくはこちら 当社のウェブサイト または、今すぐ (210) 949 -0807 までお電話ください。ご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください。
＜ご参考＞
https://www.kidney.org/coronavirus/kidney-disease-covid-19
https://www.cdc.gov/kidneydisease/prevention-risk/take-care.html
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- 情報源： https://endeavorct.com/kidney-disease-covid-19-the-need-to-know/
