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春にマリファナ耐性を克服するためのヒント

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大麻を長期間使用すると、身体はその精神活性効果に対して鈍感になります。 THCを常に体内に入れると、それに結合する受容体が損なわれます。受容体に回復の機会を与えるものだと考えてください。

Unvlash経由のGravによる写真

消費の削減

フルストップで消費量を減らすと効果がありますか?この方法は確かに役立ちますが、受容体は依然として半定期的に活性化されています。多くのマリファナ愛好家はこの中途半端なアプローチを好み、一部の人にとってはうまくいきます。 1日に複数回摂取する場合は、夕方の終わりにのみ摂取するようにしてください。睡眠補助薬として使用する場合は、代わりにメラトニンまたは他の治療法を数週間選択することを検討してください。

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どれくらい続くべきか

人によって異なりますが、ほとんどのプログラムは 4 ~ 6 週間続きます。 30日やXNUMX日休んだだけでは体は慣れません。 THC は体内に XNUMX 日間残留する可能性があります。カンナビノイドが体内に流れるようにすると、体に良い影響を与えます。初めて再起動するときだけ注意してください。

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コントラストアディクト/ゲッティイメージズによる写真

マイナスの副作用

カフェインを摂取して休日を過ごしていると、イライラや不機嫌さなどの離脱症状が現れることがあります。これは可能です

医学的な理由だったらどうするの

これは少し難しいです。大麻を薬として使用している場合は、その病気に対して大麻を推奨した医療専門家に相談するのが賢明です。現在、化学療法、PTSD、鎮痛、またはその他の深刻な病気の補助としてそれを摂取している場合、薬を服用したいという欲求と耐性を下げたいという欲求のバランスを取ることが重要です。

最善のアドバイスは、アクティブでいることです。 長い散歩やジムに行きます。 エンドルフィンの放出は、悪影響を防止または軽減するのに役立ちます。

これが困難な作業であるとわかった場合は、薬物に依存し始めているという警告の兆候である可能性があります。 しかし、この銀の裏地に焦点を合わせてみてください。大麻から長引く休憩を取ると、変化のチャンクを節約できます。 そして、誰が銀行口座でいくつかの余分なお金を使うことができませんでしたか?

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