By
Các chủng Sativa từ lâu đã được biết là có tác dụng gây ảo giác mạnh. Đây là sự căng thẳng mà bạn sẽ gặp phải nếu bạn cần có một bước đột phá sáng tạo hoặc nếu bạn cần làm ca trực. Tuy tác dụng của chủng sativa thường được mong muốn và hữu ích, đôi khi chúng có thể gây ra tác dụng ngược theo nghĩa đen.
Sativa là gì?
Hầu hết các chủng sativa tinh khiết được gọi là chủng "landrace" hoặc "gia truyền". Điều này có nghĩa là chúng có nguồn gốc từ các khu vực địa lý cụ thể trên toàn thế giới. Do các điều kiện của các khu vực này, chúng đã phát triển để chứa các đặc tính vật lý và hóa học cụ thể phù hợp nhất với các điều kiện phổ biến.
Các chủng cần sa sativa thường có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới xung quanh đường xích đạo. Những vùng này thường có khí hậu hoàn hảo, theo thời gian đã dẫn đến các chủng sativa phát triển cao mạnh mẽ. Một số chủng thậm chí có thể phát triển đến 20 feet.
Cây sativa được đặc trưng bởi những chiếc lá hẹp mỏng manh với chồi ít dày đặc hơn indicas và có vẻ gần như mịn.
Các chủng Sativa thường chứa tỷ lệ THC:CBD cao hơn. Tuy nhiên, đây không phải là một quy tắc đúc sẵn. THC thường đi kèm với các dòng sativa gây ra cảm giác hưng phấn dữ dội trong não đôi khi thậm chí có thể gây ảo giác.
Các chủng Sativa thường được sử dụng để điều trị rối loạn tâm thần và cảm xúc như trầm cảm.
Sativa cổ điển cao
Sativa high có thể được mô tả là "head high" có tác dụng tiếp thêm sinh lực. Sativa cao làm tăng sự tập trung tinh thần và khả năng sáng tạo, đồng thời có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Việc hấp thụ một số chủng cần sa sativa nhất định có ảnh hưởng đến việc giải phóng dopamine trong não của bạn. Dopamine là một loại hormone có liên quan phức tạp đến một số chức năng của cơ thể bao gồm tiêu hóa và lưu lượng máu. Dopamine thường được gọi là hormone “cảm thấy tốt”. Điều này là do khi việc giải phóng nó được tăng cường và tràn ngập hệ thống, nó có thể tạm thời dẫn đến cảm giác hưng phấn. Nó cũng tăng cường sự tỉnh táo, tập trung và động lực.
Dopamine làm tăng kết nối cảm xúc giữa đối tượng và tác nhân kích thích, do đó tạo ra cảm giác tốt khi mong đợi phần thưởng.
"Một sativa cao" cảm thấy như thế nào?
Như chúng ta đã thảo luận trước đây, việc tiêu thụ các chủng sativa tạo ra “tinh thần hưng phấn”. Mức cao này được đặc trưng bởi:
- Mức năng lượng cao
- Giảm lo lắng
- Tăng năng suất
- Nâng cao tính sáng tạo
- Kích thích tâm thần
- thị lực xã hội
Cao từ cây sativa sẽ đảm bảo bạn tràn đầy năng lượng với sự gia tăng năng suất và sự tập trung. Nếu bạn có một đống công việc phải làm tại văn phòng, đây là loại căng thẳng bạn nên sử dụng.
Khi được sử dụng ở mức độ vừa phải, các dòng sativa sẽ mang lại lợi ích to lớn cho bạn và thực tế mang đến cho bạn một cuộc sống mới (được thôi, trong khoảng thời gian khi bạn phê)
Tuy nhiên, nếu dùng quá mức, nó thực tế có thể đánh gục bạn, cũng như gây ra những ảnh hưởng khác cho bạn.
Liên quan: Cần sa Indica là gì? Và chủng nào là tốt nhất?
Mức cao Sativa cũng có thể được gọi là “mức cao xã hội”. Điều này có nghĩa là một khi bạn đang ở mức cao của dòng sativa, bạn có thể coi mình là một con bướm xã hội. Sự ức chế của bạn sẽ biến mất cũng như bạn đặc biệt trò chuyện và thân thiện.
Không giống như các chủng indica, các chủng sativa sẽ khiến bạn cảm thấy phấn khích hơn là thư giãn. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và thờ ơ, một lượng sativa cao sẽ đóng vai trò truyền năng lượng mà bạn cần để hoàn thành bất kỳ nhiệm vụ nào trong tầm tay.
Các chủng Sativa cũng khiến người dùng cảm thấy thanh thản và có cảm giác hạnh phúc. Cùng với các tác động tích cực khác mà chúng tôi đã mô tả, điều này làm cho các chủng sativa trở nên lý tưởng để sử dụng vào ban ngày.
Chủng Sativa tốt nhất
Có rất nhiều chủng sativa vì có những nhà lai tạo, và sau đó là một số. Các chủng Sativa khác nhau về hình thức và tác dụng nhưng chúng tôi đã liệt kê cho bạn những loại phổ biến nhất:
- Jack Herer
- Durban Poison
- Diesel chua
- Tangie
- Siêu bạc Haze
- Crack xanh
- Dâu Ho
- El bảo trợ
- dâu tằm
- Shogun
Sativa Vs. Ấn Độ
Như chúng ta đã thảo luận ở phần đầu của bài viết này, các đặc tính của cần sa được xác định bởi cách chúng phát triển chủ yếu do nguồn gốc của chúng. Về vấn đề này, các chủng sativa khác với các chủng cần sa indica chủ yếu bởi hình dáng và tác dụng của chúng.
Mặc dù cả hai chủng indica và sativa đều là phân loài của Cần sa sativa L., chúng có sự khác biệt rất rõ rệt.
- Các chủng Sativa được biết là tạo ra mức cao phấn chấn và tràn đầy năng lượng trong khi các chủng indica tạo ra mức cao thư giãn thậm chí có thể có tác dụng “khóa ghế” hoặc tác dụng an thần.
- Trong khi mức cao gây ra bởi các chủng sativa được gọi là “cao đầu”. Những người gây ra bởi chủng Indica được gọi là "ngáo đá" hoặc có "cơ thể cao".
- Trong khi các dòng sativa tạo ra sự tập trung tinh thần, sáng tạo, hưng phấn và nhạy bén trong xã hội, thì indica cao giúp thư giãn sâu sắc, tăng cường xúc giác, khứu giác và âm thanh và không truyền cảm hứng cho bất kỳ hoạt động nào.
- Trong khi các chủng sativa lý tưởng nên được sử dụng vào ban ngày, thì các chủng indica được sử dụng tốt nhất vào ban đêm, ngay trước khi đi ngủ.
Tác dụng tích cực của Sativa
Nâng cao tâm trạng
Các chủng Sativa thường có tác dụng nâng cao tâm trạng của một người và trong một số trường hợp, thậm chí còn khiến một người hạnh phúc đến mê sảng. Mặc dù đây không phải là kịch bản “một kích thước phù hợp với tất cả” và một số người thực sự có thể không bị ảnh hưởng, nhưng đây là một hiệu ứng khá phổ biến. Như đã giải thích trước đó, sativa gây ra dòng dopamine dẫn đến cảm giác hạnh phúc và hài lòng. Nếu bạn đang cảm thấy chán nản, bạn chắc chắn nên xem xét một dòng sativa.
Tăng năng lượng
Một tác dụng tích cực khác của dùng chủng sativa xảy ra khá phổ biến là sự gia tăng mạnh cả về mức năng lượng và năng suất. Hít sativa sẽ làm tăng sự tập trung của bạn, kích thích sự sáng tạo của bạn và thúc đẩy các tương tác xã hội của bạn. Nếu bạn đang cảm thấy thờ ơ và cần nguồn năng lượng đó để giúp bạn dọn dẹp bàn làm việc, thì đây là hướng bạn nên hướng tới.
cải thiện sự thèm ăn
Mặc dù cần sa nói chung được biết đến để cải thiện sự thèm ăn, nhưng các chủng sativa đặc biệt mạnh trong lĩnh vực này. Các nghiên cứu được tiến hành theo thời gian đã cho thấy hiệu quả của nó trong lĩnh vực này.
Như một vấn đề của thực tế, một ấn phẩm khoa học đã lưu ý rằng “…khả năng của [C. sativa] để thúc đẩy việc ăn uống đã được ghi nhận trong nhiều thế kỷ… [nhiều người dùng báo cáo] cảm giác thèm ăn mạnh mẽ và tăng cường các đặc tính cảm giác và khoái lạc của thực phẩm.” Nói một cách dễ hiểu, việc tiêu thụ các chủng sativa sẽ khiến cảm giác thèm ăn của bạn tăng vọt!
Giúp trầm cảm
Các chủng Sativa là huyền thoại “pick-me-up”. Với đặc điểm tăng mức năng lượng, giảm sự thờ ơ, nâng cao tâm trạng và hưng phấn, chúng có thể đối phó hiệu quả với các triệu chứng và ảnh hưởng của trầm cảm.
Liên quan: Indica hoặc Sativa: Cái nào là tốt nhất để điều trị chứng lo âu?
Những bệnh nhân được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm thường gặp khó khăn trong việc tìm kiếm niềm vui trong những tình huống tầm thường hàng ngày. Họ liên tục bị choáng ngợp bởi cảm giác tuyệt vọng và thờ ơ khi dường như không có gì đáng giá. Các tác động của sativa có thể đưa người dùng vào sâu trong tâm trí của họ, nơi họ thoát khỏi tình huống đó trong giây lát và phá vỡ vòng luẩn quẩn của những suy nghĩ đen tối. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến việc giảm các triệu chứng cũng như giúp người dùng tìm ra những cách tốt hơn để đối phó và phục hồi.
Thúc đẩy sự sáng tạo và tập trung
Như đã thảo luận trước đây, không có chủng cần sa nào khác có được nước ép sáng tạo chảy càng nhiều. Bạn không chỉ có một luồng ý tưởng mới mẻ, xuất sắc mà còn có được sự tập trung tốt hơn và có nhiều khả năng chịu đựng hơn để hoàn thành nhiệm vụ.
Các chủng Sativa cũng rất tốt cho những bệnh nhân mắc chứng rối loạn chú ý như ADHD vì nó cải thiện sự tập trung của họ đủ để họ hoàn thành nhiệm vụ.
Liên quan: Hút Weed có giúp bạn tập trung và cải thiện năng suất không?
Trong khi tiêu thụ các chủng sativa vì tác dụng tích cực của chúng, điều quan trọng cần lưu ý là cùng một chủng và số lượng chính xác có thể có tác dụng rất khác nhau đối với cùng một người. Điều này có thể dựa trên tuổi tác, cân nặng, sự trao đổi chất, sức khỏe và các yếu tố khác. Do đó, hãy hòa mình vào bằng cách điều chỉnh số tiền bạn uống cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Tác động tiêu cực của Sativa
Giống như bất kỳ loại thuốc mạnh nào, ăn cần sa, đặc biệt là khi dùng quá liều lượng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ khó chịu. Mặc dù các hiệu ứng này có thể được lấy cảm hứng từ cả hai chủng indica và sativa, nhưng chúng chủ yếu được kích hoạt khi ăn các chủng sativa.
Lo lắng và hoang tưởng
Sự tương tác của THC với ECS (hệ thống endocannabinoid) của cơ thể có thể có những tác động tích cực sâu sắc như chúng ta đã thảo luận ở trên. Tuy nhiên, quá nhiều tương tác tương tự có thể dẫn đến kích thích quá mức, có thể gây lo lắng và hoang tưởng.
ECS bao gồm các thụ thể. Hóa chất gọi là endocannabinoid được thiết kế để phù hợp với chúng và kích hoạt một số phản ứng nhất định trong cơ thể. Bởi vì THC là một phân tử có hình dạng tương tự, cũng như bản thân nó là một endocannabinoid, nên nó phù hợp với các thụ thể này và kích hoạt một loạt phản ứng.
Liên quan: Làm thế nào Sativa trở thành nữ hoàng năng lượng của cần sa
Hoạt động của THC liên kết với các thụ thể CB1 được tìm thấy trong não là nguyên nhân gây ra cảm giác phê. Bởi vì nhiều chủng sativa có hàm lượng THC cao, nên các tác động mạnh mẽ như thay đổi cảm giác và cảm giác thời gian trôi chậm lại có thể là kết quả của việc ăn chúng. Người dùng giải trí có thể thích những dòng này bao nhiêu thì người dùng y tế có thể cảm thấy rất bối rối và khó chịu bấy nhiêu. Trong một số trường hợp, họ thậm chí có thể trở nên lo lắng và hoảng loạn.
Các giai đoạn loạn thần và cảm giác hoang tưởng cực độ có nhiều khả năng ảnh hưởng đến những người đã có vấn đề về sức khỏe tâm thần mặc dù dùng quá liều sẽ dẫn bạn trực tiếp đến con đường đó.
Để tránh lo lắng, chỉ sử dụng các chủng sativa khi bạn ở trong môi trường xung quanh quen thuộc và ở cùng với những người mà bạn cảm thấy thoải mái. Nếu bạn cảm thấy mình bắt đầu lo lắng và hoảng sợ khi lên cao, hãy nhắc nhở bản thân rằng cảm giác đó chỉ là tạm thời và nó sẽ sớm qua đi.
Một mẹo khác để giải quyết hiệu ứng này là uống một ít dầu CBD trước khi tiêu thụ dòng satativa của bạn để đảm bảo hiệu ứng của chúng được cân bằng.
Mất ngủ
Vì các chủng sativa được biết là làm tăng năng lượng và sự tập trung của bạn, nên tiêu thụ một số loại trước khi đi ngủ có khả năng cướp mất giấc ngủ của bạn. Mặc dù ban đầu bạn có thể thích thư giãn trên giường với những suy nghĩ ngẫu nhiên lướt qua tâm trí, nhưng hy vọng rằng điều này sẽ dẫn đến giấc ngủ sẽ sớm tan thành mây khói.
Để đảm bảo điều này không xảy ra, chỉ sử dụng các hiệu ứng sativa vào ban ngày và chuyển sang các dòng indica vào ban đêm.
Hoa mắt
Hút bất kỳ loại cỏ dại nào cũng có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Tuy nhiên, chủng sativa THC cao thậm chí còn có nhiều khả năng gây ra hiệu ứng này. Việc tiêu thụ cần sa làm giảm huyết áp của bạn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy lâng lâng, đặc biệt nếu bạn đột ngột đứng dậy.
Bạn có thể tránh bị chóng mặt bằng cách giữ đủ nước và tránh các cử động đột ngột đi lên.
các Munchies
Mặc dù không phải lúc nào cũng được coi là một tác động tiêu cực, nhưng sự thèm ăn có khả năng bắt nguồn từ việc tiêu thụ một loại cỏ dại sativa. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, điều này sẽ rất phù hợp với bạn. Tuy nhiên, nếu không, điều này có thể dẫn đến việc ăn uống không lành mạnh và gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Cách tốt nhất để đối phó với tác động này là chuẩn bị sẵn đồ ăn nhẹ lành mạnh xung quanh bạn để bạn có thể ăn uống lành mạnh hơn khi cơn thèm ăn tấn công.
Khô miệng
Khô miệng, còn được gọi là cottonmouth ảnh hưởng đến một phần lớn dân số cần sa, đặc biệt là những người hút các chủng THC cao. THC liên kết với các thụ thể trong tuyến nước bọt khiến chúng trở nên dư thừa trong một thời gian. May mắn thay, điều này gây nhiều phiền toái hơn là một tác dụng phụ nghiêm trọng.
Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách uống nhiều nước hoặc tìm kẹo cứng có vị chanh.
Nhức đầu Sativa có tồn tại không?
Mặc dù đây là một chủ đề vẫn đang được tranh luận khá sôi nổi, nhưng việc hút các dòng sativa gây đau đầu ở một số người.
Sativa cao gây kích thích não do sản xuất quá nhiều dopamine. Đến một lúc nào đó, bộ não của bạn sẽ cảm thấy cần được nghỉ ngơi và phục hồi. Nếu hệ thống của bạn không thể hoạt động chậm lại, thì bạn có thể cảm thấy khó chịu và đau đầu, đây chỉ là một tín hiệu từ cơ thể cảnh báo bạn cần nghỉ ngơi.
Một lời giải thích khác về chứng đau đầu của sativa là bản thân khói thuốc đã gây khó chịu cho một số người, có thể gây đau đầu.
Các chủng Sativa thường được biết đến với tác dụng tạo ảo giác, nâng cao tinh thần và cung cấp năng lượng. Những hiệu ứng này vừa có lợi cho việc có thời gian giải trí tuyệt vời vừa mang lại cảm giác sảng khoái hoặc thuốc giải độc cho sự mệt mỏi và trầm cảm.
Khi sử dụng các chủng cần sa sativa, đặc biệt là vì chúng thường chứa một lượng đáng kể THC, điều quan trọng là luôn tiêu thụ ở mức độ vừa phải cũng như đảm bảo bạn chỉ tiêu thụ trong một môi trường an toàn.
Chúng tôi hy vọng chúng tôi đã trang bị cho bạn hiểu các hiệu ứng sativa và cách tối đa hóa cũng như giảm thiểu chúng.
Bài viết này ban đầu xuất hiện trên MyCannabis.com và đã được đăng lại với sự cho phép.
- Phân phối nội dung và PR được hỗ trợ bởi SEO. Được khuếch đại ngay hôm nay.
- Platoblockchain. Web3 Metaverse Intelligence. Khuếch đại kiến thức. Truy cập Tại đây.
- nguồn: https://thefreshtoast.com/cannabis/what-does-sativa-do-and-what-are-the-best-strains/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=what-does-sativa-do-and-what-are-the-best-strains
