Logo Zephyrnet

Làm việc tại nhà đang trở thành bình thường mới: Đây là lý do tại sao

Ngày:

Nhìn vào thực tế xung quanh sự gia tăng của làm việc từ xa, có thể dễ dàng thấy tại sao mọi người hiện đang nghiêng về việc làm cho nó ở lại. Trở lại văn phòng gần như là điều không thể và khó khăn đối với nhiều người, vì giờ đây họ đã quen với một cách làm việc và sinh hoạt hoàn toàn khác. Vì vậy, với phần lớn nhân viên muốn ở lại văn phòng tại nhà của họ, có lẽ đã đến lúc tìm hiểu lý do tại sao. Bài viết này đi sâu vào lý do tại sao làm việc tại nhà đang trở thành bình thường mới.

Thiết lập tại nhà tốt hơn để tạo động lực cho nhân viên

Làm việc trong văn phòng có những thách thức riêng, mà một số người phải vật lộn với nhiều hơn những người khác. Có sự sao nhãng từ đồng nghiệp, không tương thích với công nghệ được cung cấp và các thiết bị khác, đồng thời thiếu sự thoải mái khi điều hướng. Văn phòng tại nhà dễ dàng hơn nhiều để thiết lập mọi người phù hợp với dự đoán phong cách làm việc cá nhân của họ. Thêm vào đó, có rất nhiều công nghệ tuyệt vời trên thị trường hiện tại như thế này Tai nghe làm việc của Lenovo, bàn phím không dây, màn hình kép và hơn thế nữa để mang đến cho không gian gia đình vẻ đẹp chuyên nghiệp tuyệt đỉnh. Thật khó để không muốn làm việc tại nhà, đặc biệt là với mong muốn tùy chỉnh và đổi mới.

Làm việc tại nhà tất cả trừ các vấn đề xã hội lo âu

Mặc dù có thể lập luận rằng có những lợi ích đáng kể trong các khía cạnh xã hội hóa của môi trường văn phòng. Tình bạn đồng nghiệp thân thiết không phải ai cũng có. Không cần phải trình diễn trước các nhân viên khác, các thành viên nhất định làm việc hiệu quả hơn mà bớt lo lắng. Nói chung, lo lắng là yếu tố tác động tiêu cực hàng đầu đến năng suất cơ bản, và một phần lớn sự lo lắng dựa trên các tương tác xã hội của nhiều người. Hãy loại bỏ điều này, và sự lo lắng sẽ giảm đi một cách tự nhiên, điều này không bao giờ có thể được coi là một hậu quả tồi tệ. Đến nhận ra lo lắng xã hội trong công nhân tìm kiếm:

  • Một người nào đó đặc biệt im lặng hoặc miễn cưỡng tham gia vào các cuộc trò chuyện
  • Lo lắng và cảm giác khó xử bao trùm
  • Một người chủ động tránh các tương tác trực tiếp bất chấp hậu quả

Nếu, khi giới thiệu hoặc quan sát công việc tại nhà, hiệu suất của nhân viên này tăng lên thì người quản lý có thể yên tâm khi biết rằng họ cũng đã giúp cải thiện sức khỏe tâm thần của người đó.

Ít đi lại thân thiện với môi trường hơn

Bất cứ điều gì được coi là tích cực đối với nguyên nhân môi trường sẽ luôn là lựa chọn ưu tiên hơn những thứ khác. Cho rằng phương tiện giao thông công cộng và các phong cách khác của người tham gia giao thông những đóng góp không thể phủ nhận đối với mức độ ô nhiễm toàn cầu, bất kỳ phương pháp nào giảm thiểu tác động này đều là một lựa chọn tốt.

Làm việc từ xa rất tiện lợi

Mọi người thích những thứ thuận tiện - thực tế. Làm việc từ xa được cho là thuận tiện hơn so với việc phải vào văn phòng. Người lao động hoàn toàn có thể tùy chỉnh ngày làm việc, linh hoạt hơn với nhiệm vụ của họ và cảm thấy ít áp lực hơn khi thực hiện và đáp ứng thời hạn trong khi được bao quanh bởi sự thoải mái. Điều đó cũng có nghĩa là, nếu bệnh tật xảy ra, sẽ giảm khả năng mọi người báo cáo vắng mặt vì họ có thể làm việc tại nhà và tại giường nếu cần thiết.

Giờ làm việc linh hoạt thực tế hơn

Nhu cầu 9-5 của một ngày làm việc truyền thống không phù hợp với tất cả mọi người. Lấy ví dụ, cha mẹ phải phù hợp với công việc xung quanh các cam kết chăm sóc trẻ em. Hoặc người chăm sóc, những người có trách nhiệm liên tục bên ngoài lĩnh vực công việc. Những nhóm người này cần đạt được sự cân bằng hợp lý giữa công việc và cuộc sống, điều mà không phải lúc nào bạn cũng có thể thực hiện được khi bạn phải tuân thủ giờ đi làm và giờ làm việc cụ thể.

Một số cá nhân hoạt động tốt hơn ngoài lịch trình ban ngày truyền thống. Cú đêm thường làm việc năng suất hơn vào cuối ngày và phải vật lộn để có động lực hoàn thành hoặc hoàn thành nhiệm vụ trong phần đầu tiên của ngày. Đây là một điều tự nhiên xảy ra với nhiều người, nhưng nó không được quan sát rộng rãi đối với ngày làm việc. Dậy sớm và dậy muộn có thể làm giảm đáng kể lịch trình ngủ thích hợp và dẫn đến tình trạng kiệt sức, mất cân bằng và các thói quen có hại cho sức khỏe.

Tăng sức khỏe và phúc lợi một cách tự nhiên

Danh sách những điều giúp cải thiện sức khỏe khôn ngoan khi làm việc tại nhà này rất khó bỏ qua.

  • Các vấn đề về giấc ngủ
  • Ăn uống lành mạnh
  • Cơ hội để tập thể dục
  • Thời gian chết

Các vấn đề về giấc ngủ

Khi thiếu đường đi làm, cũng thiếu nhu cầu thức dậy trước bình minh để sẵn sàng cho ngày mới. Do đó, quản lý giấc ngủ là thực tế hơn. Hơn nữa, mức độ căng thẳng giảm xảy ra một cách tự nhiên khi làm việc tại nhà cũng cho phép các mô hình ngủ tốt hơn vì não có nhiều khả năng tắt hoặc nghỉ ngơi hơn.

Ăn uống lành mạnh

Những người mệt mỏi thường xuyên di chuyển có nguy cơ ăn kém hơn gấp mười lần so với những người được nghỉ ngơi đầy đủ, những người cảm thấy kiểm soát được chương trình làm việc hàng ngày của họ. Tất cả các kế hoạch ăn uống, mua sắm thực phẩm và lịch trình ăn uống hợp lý đều được thực hiện dễ dàng hơn khi áp lực thời gian bên ngoài được giảm thiểu.

Cơ hội để tập thể dục

Với một ngày đầy tháng, điều đó là vô cùng khó khăn để phù hợp với các bài tập thể dục cần thiết. Điều này có thể dẫn đến tăng mệt mỏi, các vấn đề về cân nặng và cảm giác không khỏe. Tập thể dục rất quan trọng đối với con người vì nó giải phóng dopamine, duy trì mức độ tập trung và hỗ trợ sức khỏe thể chất.

Thời gian chết

Tìm thời gian để thư giãn và lấy lại tinh thần là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần tích cực. Không có thời gian giải trí, mọi người đau khổ. Điều này không nhất thiết có nghĩa là những chuyến đi chơi lớn với nhiều nhóm bạn bè, nó còn ám chỉ việc ngâm mình lâu trong bồn nước nóng, một ly đồ uống yêu thích của bạn trên ghế sofa, đọc một cuốn sách hấp dẫn hoặc xem một bộ phim giải trí. Những điều nhỏ nhặt cũng giống như những điều lớn lao và là một phần không thể thiếu trong cuộc sống chung của chúng ta.

Kết luận

Vì vậy, bạn đã có nó, những lý do tốt nhất tại sao làm việc tại nhà nhanh chóng trở thành lựa chọn hàng đầu thay vì công việc văn phòng. Mặc dù sẽ luôn có nhu cầu về các tòa nhà kinh doanh, mọi người đã được mở rộng tầm mắt với nhiều lợi thế của việc làm việc từ xa và ở trong một môi trường thoải mái. Sự gia tăng năng suất là không thể phủ nhận, và nếu mọi người đang bỏ lỡ các khía cạnh xã hội, điều này có thể dễ dàng được khắc phục.

Nguồn: Plato Data Intelligence: Platodata.ai

tại chỗ_img

Tin tức mới nhất

tại chỗ_img