Atleten in het hele land zijn op zoek naar upgrades om hun regime te hacken en zo sneller succes te behalen. Eén manier om meer grip te krijgen is het toedienen van CBD of cannabis vóór het sporten om het lichaam beter te helpen strekken, maar ook na het sporten om ontstekingen en pijn te verlichten. 

Kyli Rodriguez-Cayro, een schrijver en voorlichter op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, merkte op dat ze voor en na de training een CBD-balsem begon te gebruiken en duidelijke voordelen zag. “Mijn hersteltijd na weerstandstraining kan 48 tot 72 uur duren, afhankelijk van de duur van de training, de intensiteit en de zwaarte van de gewichten die ik heb gebruikt.”hij legde uit. “Het innemen van CBD na mijn trainingsroutine leek echter mijn hersteltijd enigszins te verkorten.”

Van het verlichten van ontstekingen tot het helpen bij een betere slaap en effectievere trainingen, CBD wordt gebruikt door professionele atleten en mensen in sportscholen over de hele wereld. Hier zijn drie manieren waarop atleten pleiten voor en gebruik maken van cannabis en CBD in hun regimes.

Algemene fitheid

Atleten voor zorg, een organisatiegemeenschap zonder winstoogmerk van atleten die pleiten voor onderzoek, onderwijs en medeleven bij het aanpakken van belangrijke gezondheidsproblemen. De organisatie ondersteunt ook het gebruik van CBD en cannabis bij atletiek. Ze hebben hard gewerkt met andere organisaties om de cannabisverbod voor atleten, citeren, “'De geest van sport' is de viering van de menselijke geest, lichaam en geest. We hebben ontdekt dat cannabis deze waarden ondersteunt, waaronder gezondheid en welzijn, plezier en plezier, teamwerk, gemeenschap en solidariteit en meer.” 

Hardlopen

Runner's World heeft gedeeld dat atleten op zoek waren naar CBD om hun training te verbeteren. 

“Nu al beschouwt een groeiend aantal atleten, waaronder velen in de trailrunning- en ultramarathongemeenschap, CBD als een belangrijk onderdeel van hun regime.” 

Amanda Brooks uit Ren naar de finish gelooft dat CBD een krachtig hulpmiddel kan zijn voor hardlopers tijdens hun inspanning of daarna, om het lichaam te helpen herstellen. Zij noemt A 2016 studies bij jichtige ratten waarbij werd vastgesteld dat CBD “gewrichtszwelling en pijn aanzienlijk vermindert.” Brooks vertelde dat het gebruik van CBD in haar pre-workout-regime haar lichaam in staat heeft gesteld om in een betere ‘flow’ te komen. De verse toast heeft de gedekt kracht van cannabis en CBD voor ontstekingenOok. 

VERWANT: Berg, weg en woon-werkverkeer: hoe CBD fietsers kan helpen

Gewichtheffen

Joey Zwol, zelf een online bodycoach en bodybuilder, sprak onlangs Generatie ijzer over hoe CBD en cannabis hem niet alleen hebben geholpen zich beter te concentreren, maar ook de pijn tijdens de training hebben verlicht. 

Adam Kemp, een professionele basketbalspeler en fitnessconsulent deelde dat elk individu moet kiezen of marihuana de juiste hack is in hun fitnessroutine, aangezien elk lichaam anders op de verbindingen reageert. Hij legt uit, 

"Als bodybuilder ben je bijvoorbeeld voorzichtig als het om voeding gaat, omdat je de juiste hoeveelheid van de juiste calorieën moet consumeren.

“Als je marihuana rookt en geen discipline hebt als het om munchies gaat (meestal eten mensen veel junkfood en bewerkte suikers), zal het je niets opleveren.

VERWANT: Waarom deze 4 professionele atleten CBD gebruiken om pijn te beheersen

“Ook cannabis roken of consumeren cannabisconcentraten na de training kunnen uw rustdagen effectiever maken, u kalmeren, stress verminderen, u helpen beter te slapen en uw eetlust te verbeteren. 

Wat moet u weten voordat u besluit of u CBD en cannabis in uw training wilt integreren? Door met uw zorgteam en personal trainer te praten, kunt u beslissen (op basis van de huidige levensstijl) of cannabis en CBD worden aanbevolen voor uw doelen.

• Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
• PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
• PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
• PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
• Plato Gezondheid. Intelligentie op het gebied van biotech en klinische proeven. Toegang hier.
• Bron: https://thefreshtoast.com/cannabis/can-cbd-help-with-bulking-up-or-shredding/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=can-cbd-help-with-bulking-up-or-shredding