"A kamer of een deel van een home waarin een vrouw mag verwennen in hobby's en interesses zonder te zijn verstrooid door andere familieleden”, legt uit Collins-woordenboek bij het definiëren van de ze-schuur, die gemakkelijk had kunnen worden toegevoegd 'en een reactie op het bekendere mannelijke equivalent van de man-grot'.

Natuurlijk hebben vrouwen altijd al hun - of moet ik zeggen 'onze' - eigen ruimtes in huis gehad, maar dit zijn van oudsher de utilitaire ruimtes van het huis om te koken, naaien, schoonmaken en dergelijke. Haar schuren gaan meestal niet over werk, maar over plezier, hobby's, gezelligheid of stille reflectie. Hoewel de term slim, alliteratief en misschien een beetje frivool is, is het doel om zelfzorgruimte te bieden aan vrouwen allesbehalve. Ik heb per e-mail contact opgenomen met drie experts voor hun inzichten over dit onderwerp. Hun reacties staan ​​hieronder.

Wellnessvoordelen van She Sheds

Holly Zoet, Ph.D., een psycholoog uit de omgeving van Boston die zich bezighoudt met genderrelaties en vrouwenkwesties, mijmerde dat deze belangrijke kamer een betere naam verdient. "Misschien moeten we het een 'she-space' noemen, aangezien de term 'sheshed' een plaats impliceert waar gereedschap en dergelijke worden opgeslagen." Gezien het feit dat vrouwen, ook degenen met een voltijdbaan, nog steeds het leeuwendeel van het huishouden en de zorg voor de kinderen voor hun rekening nemen, merkte ze op, verdienen ze absoluut een speciale ruimte om te ontspannen, zichzelf te verwennen en prioriteit te geven aan hun eigen welzijn.

Dit is iets waar mannen al eeuwen van genieten, zoals Sweet zich herinnerde uit haar eigen jeugd. “Mijn moeder had haar bureau in de keuken en was altijd bereikbaar, terwijl mijn vader een kantoor had waar hij werkte en een studie aan huis. Dat was toen de norm.” Veel vrouwen zijn blij dat dat niet meer het geval is, en verzoeken om haar te werpen – of zij spaties, als je dat liever hebt - zijn booming.

Er zijn zeker wellnessvoordelen aan deze kamers - en de tijd die vrouwen erin doorbrengen om voor hun eigen behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid te zorgen. "Zonder deze ruimte kan ze zich opgesloten voelen, binnengedrongen, misschien wrokkig als haar partner zijn (uitgaande van heteroseksualiteit) eigen ruimte heeft, en vermoeid omdat ze niet de broodnodige tijd vrij heeft van huishoudelijke taken en zorgverlening," de psycholoog gedeeld.

Dit is ook belangrijk voor vrouwen die alleen wonen, merkte ze op. "Ze zal ruimte nodig hebben om zichzelf af te zonderen van haar werk en haar huishoudelijke taken." Dit geldt vooral voor degenen die vanuit huis werken. Voor deze vrouwen is het zelfs nog belangrijker dat er een scheiding is tussen de twee, waarschuwde Sweet, verwijzend naar haar persoonlijke voorbeeld: “Ik heb mijn eigen studie waar ik mijn professionele teletherapiewerk doe. Ik moet er even tussenuit, dus verhuis ik naar een ander deel van mijn huis als een vorm van fysieke (en psychologische) scheiding. Anders neemt mijn werk het hele huis in beslag, waardoor ik me overweldigd kan voelen en moet vertrekken.” Het hebben van een aparte zone voor zelfzorg, hoe een vrouw deze behoefte ook definieert, kan een betere oplossing zijn.

De psycholoog maakt zich niet al te veel zorgen over isolatieproblemen voor de meeste vrouwen, en wijst erop dat het inrichten van een kamer voor jezelf in een huis niet echt isolerend is. "Ik kan me voorstellen dat ze zich opgefrist voelt en klaar is om op zich te nemen wat haar gezin nodig heeft." Sweet ziet dit als het scheppen van gezonde verwachtingen van zichzelf, haar partner en haar familie, en raadt haar aan het te beschouwen als een positieve herkadering voor iedereen.

Het She Shed-gesprek

De ruimte, het geld en de tijd die nodig zijn om een ​​schuurtje te creëren, vereisen vaak een pre-planning gesprek voor vrouwen met partners, en dat is niet altijd gemakkelijk. Sweet stelde voor om vóór het gesprek de tijd te nemen om op te schrijven wat ze nodig heeft en hoe haar ruimte niet alleen haar zal helpen, maar ook het huishouden. Dit gesprek zou moeten plaatsvinden op een niet-drukke tijd in het schema van het paar, wanneer ze zonder onderbreking kunnen communiceren, en in een privéruimte. Als haar partner al een eigen studie (of mannengrot), kan ze benadrukken hoe belangrijk het is om iets vergelijkbaars voor zichzelf te hebben.

Als voorbeeld stelde Sweet een toespraak als deze voor: “Bill, ik heb enkele ideeën over hoe de ruimte in dit huis wordt gebruikt. Heb je nu tijd om dit te bespreken of is er een beter moment voor je?” Als hij tijd heeft, zou ze iets als dit kunnen zeggen: “Ik heb erover nagedacht hoe belangrijk het is dat ik een aparte ruimte in dit huis heb waar ik mijn werk/interesses/telefoontjes/lees enz. kan doen zonder gestoord te worden. Kunnen we nadenken over hoe dit kan worden bereikt gezien onze ruimte?

De alleenstaande vrouw hoeft dat gesprek niet met een partner te hebben, maar moet misschien een innerlijk gesprek voeren met tegenstrijdige prioriteiten, zoals sparen voor hun pensioen, een reis op de bucketlist maken of lid worden van een sportschool.

Wie voegt She Sheds toe?

Het vooruitzicht dat ze afwerpt, loopt uiteen. "Ik heb getrouwde vrouwen, alleenstaande vrouwen en alleenstaande moeders gehad die een She Shelter-retraite hebben aangevraagd waar ze kunnen ontspannen, lezen, een dutje doen, kunst maken en / of tijd alleen doorbrengen", zegt de in San Diego gevestigde interieurontwerper Rachel Viloria Moriarty. Ze heeft haar eigen multifunctionele schuurtje, onthulde ze. “Soms functioneert het als werkruimte, extra opslag en/of persoonlijke retraite.”

Omdat haaruitval een relatief nieuw fenomeen is, zijn er niet veel gegevens over. Meubelverkoper Joybird onderzocht het onderwerp in 2018 en stelde vast dat 59% van de vrouwen er één had versus 65% van de mannen die mancaves had. Het onderzoek merkte ook amusant op dat 61% van de vrouwen hun partner niet in hun schuur zou toelaten, tegenover 52% van de mannen die dit zeggen over hun ruimtes - misschien omdat mannengrotten vaak sociale, maar ook teruggetrokken ruimtes zijn met aanzienlijke investeringen. .

Grand Rapids, in Michigan gevestigde smart home-technologie-integrator Amanda Wildman krijgt ook meer vragen, e-mailde ze. "We zien meer verzoeken van vrouwen omdat ze de persoon worden die het huis leidt als een alleenstaande vrouw of die de leiding neemt met het gezin als het om technologie gaat."

Dit geldt met name voor externe professionals, voegde ze eraan toe. “Naarmate meer mensen vanuit huis werken, zijn ze op zoek naar een ruimte die anders aanvoelt dan hun hoofdwoning. Daar zijn deze ruimtes ideaal voor! Ze kunnen een ruimte zijn om te werken, te creëren of tot rust te komen, maar alleen omdat ze buiten gebouwen zijn, wil nog niet zeggen dat ze verstoken moeten zijn van de technologieën of voorzieningen die we gewend zijn en waar we van genieten in onze huizen.”

Ze verloor variaties

"Ik heb verzoeken gehad voor oppotloodsen, kunst-/knutselruimtes, kantoor-/studioruimtes en lounge-/logeerruimtes", merkte Moriarty op. "Ik ontwerp voornamelijk schuurruimtes voor één persoon en hun huisdieren", voegde ze eraan toe, hoewel ze ook kunnen worden gebruikt als logeerkamers. (Dit kunnen zeker leuke, inspirerende accommodaties zijn voor uitjes met vriendinnen, vriendenverblijf of reünies van studentenverenigingen.)

Een interessante trend die de ontwerper heeft waargenomen, is dat vintage reisaanhangers en Airstreams populair worden vanwege het gebruik in de schuur. Ze had een klant die tijdens de pandemie een Airstream kocht voor een roadtrip met haar honden; nu ze vrij kan reizen, blijft ze thuis met een nieuw doel, onthulde ze. Moriarty heeft een andere klant die een Airstream met een kraan in haar achtertuin heeft laten hijsen om als schuur te dienen, en ziet dit als een opkomende trend, merkte ze op.

Ze heeft essentiële zaken verloren

Of het nu gaat om een ​​vintage caravan, een aanbouw of een logeerkamer in een huis, er zijn enkele standaard must-haves. "Dit zijn de meeste gemeenschappelijke elementen van haar schuurruimtes en ze zijn door de jaren heen redelijk consistent gebleven," merkte Moriarty op. Dit is haar lijst:

• Tenzij het een tuinschuur is, hebben haar schuren meestal knusse zitplaatsen zoals stoelen, banken of ligbedden om te ontspannen en tot rust te komen.
• Al deze ruimtes bevatten kunst en accessoires om personalisatie en charme toe te voegen. Ik voeg graag foto's, familiestukken, reissouvenirs en textiel toe om de ruimte uniek te maken voor mijn klant.
• Goed natuurlijk licht, indien beschikbaar, is geweldig, tenzij het natuurlijk bedoeld is als een humeurige donkere ruimte.
• We voegen ingebouwde bureaus, planken en multifunctioneel meubilair toe om alles georganiseerd te houden.
• Ik gebruik graag planten en kaarsen voor een vleugje natuur en om een ​​serene sfeer te creëren.
• Een speciaal bureau of schildersezel voor werk of knutselen en kunst.
• Wi-Fi-toegang voor iPads, laptops of Bluetooth-luidsprekers voor het afspelen van muziek om sfeer te creëren en voor amusementsdoeleinden.
• Sommige klanten hebben graag een dienblad met hun favoriete sterke drank en glazen in de buurt om aan het einde van een lange dag wat te drinken.

De bedrade Shed

Zoals Moriarty opmerkte, heeft de schuur van vandaag connectiviteit nodig voor apparaten en muziek. Sommige klanten hebben aanvullende behoeften, zoals Wildman schreef, waaronder klimaat- en lichtregeling en netwerkverbeteringen om hobbyapparatuur aan te kunnen. "Als u de ruimte bijvoorbeeld gebruikt om te knutselen, wilt u misschien een netwerkverbinding om uw Cricut-machine bij te werken of om de nieuwste software te downloaden."

Fitness is een andere reden voor verbeterde netwerkmogelijkheden. "Misschien gebruik je het voor een meer zen-doel en wil je graag een virtuele yogales in jouw ruimte bijwonen", voegde de technoloog eraan toe. "Al deze dingen vereisen solide netwerkprestaties."

Er zijn veel redenen waarom een ​​vrouw wil dat haar schuur verbinding heeft. "Hoe kan ik bijvoorbeeld de HVAC op afstand bedienen, zodat wanneer ik die ruimte binnenga, deze al een comfortabele temperatuur heeft, maar ik me geen zorgen hoef te maken over het voortdurend regelen van die ruimte wanneer deze niet in gebruik is", opperde Wildman.

"Verlichting is op dit moment een van de populairste aanbiedingen voor deze ruimtes", verklaarde ze. “Met een verscheidenheid aan opties die een volledig kleurenspectrum bieden, kun je iets kiezen dat het feestgevoel van je ruimte echt op gang brengt met van kleur veranderende en op geluid reagerende armaturen die veranderen op het ritme van je muziek, of je kunt een meer ingetogen sfeer met dimbare armaturen die u kunnen kalmeren en lijken op kaarslicht. Wat je voorkeur ook is, schilderen met kleur is nog nooit zo leuk geweest of meer beschikbaar voor huiseigenaren dan nu.”

Daarnaast zijn er veiligheidsgerelateerde verlichtingsoverwegingen. “Als de ruimte zich aan de andere kant van de tuin bevindt, kan ik dan de verlichting regelen zodat ik de ruimte betreed of verlaat met de juiste verlichting om veilig te zijn en me op mijn gemak te voelen; je wilt niet struikelen als je 's avonds thuiskomt, en het kan ook een veiligheidsprobleem zijn om dieren of vreemden af ​​​​te weren, "voegde ze eraan toe.

Beveiliging is ook in andere opzichten van belang, merkte Wildman op. “In een ruimte als deze zijn mensen ook op zoek naar een manier om verbonden te zijn met hun huis, dus als er iets als een levering arriveert, hoe moeten ze dan op de hoogte worden gebracht in de zijschuur, dus iets simpels als toegang om de deurbel te bekijken of camera's kunnen een belangrijk onderdeel zijn."

Om al deze redenen, plus entertainment, "is het belangrijkste stuk technologie waar we naar vragen gevraagd hoe je ervoor kunt zorgen dat er betrouwbare netwerktoegang is in deze ruimtes... vooral als je daar wilt trainen of streamingdiensten wilt gebruiken voor ofwel muziek of zelfs televisie, 'verklaarde Wildman. "Het verschil tussen het wel of niet hebben van een betrouwbare netwerkverbinding kan echt van invloed zijn op je ervaring in de ruimte."

Laatste woorden

De inzichten van Wildman over technologie voor een slimme woning kunnen breed worden toegepast op andere aspecten van het opzetten van uw schuurtje. “Laat deze ruimte leuk en creatief zijn. Wil je feesten? Zet wat muziek op met leuke lichtjes. Wil je een plek om te verzamelen voor een speldag? Zorg voor een geweldige tv en geluid zodat iedereen de perfecte stoel heeft. Wil je je creativiteit een boost geven? Zorg ervoor dat al je systemen internettoegang hebben en dat je ruimte koel en comfortabel is om in de creatiezone te komen. Wil je je zen opdoen? Zet wat achtergrondgeluiden op zoals een kabbelend beekje en dim de lichten.”

Systemen, meubels, gepersonaliseerde elementen en een zelfzorgbenadering van het leven kunnen van uw schuur een ruimte maken die uw huis en gezondheid verbetert.

***

Opmerking van de auteur

Bijdragers Moriarty, Sweet en Wildman zal meer delen over haar inzichten in een clubhuisgesprek van een uur op woensdagmiddag (5 juli 2023) om 4 uur Eastern / 1 uur Pacific. U kunt de datum opslaan en deelnemen aan deze WELLNESS WEDNESDAYS-discussie hier. Als je er niet bij kunt zijn, kun je de opname bekijken via Clubhouse Replays hier of de Gold Notes-ontwerpblog hier volgende woensdag.

• Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
• PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
• PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
• PlatoESG. Automotive / EV's, carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
• BlockOffsets. Eigendom voor milieucompensatie moderniseren. Toegang hier.
• Bron: https://www.forbes.com/sites/jamiegold/2023/07/03/experts-share-tips-and-trends-for-2023s-best-she-shed-spaces/