Liz Bradley (foto tweede van rechts) roeit op de Olympische Spelen van 1988

Emerita voorzitter van de CCC-raad, Lize Bradley, werd vorige maand geïnterviewd voor een Springer Nature's podcast-segment op Atleet-wetenschappers. Als olympiër, wiskundige en hoogleraar informatica aan de Universiteit van Colorado in Boulder bespreekt Bradley de impact van atletiek op persoonlijke ontwikkeling, het belang van discipline en strategieën om sport en intellectuele bezigheden in evenwicht te brengen.

Bradley werd voor het eerst verliefd op de rugbysport en ging rond 1979 spelen in het New England Select-team. Uiteindelijk schakelde ze over op roeien vanwege een reeks hersenschuddingen waardoor ze niet in staat was rugby te spelen. Als roeier nam ze deel aan de Wereldkampioenschappen roeien in 1986 en 1987 en eindigde als vierde en vijfde. Op de Olympische Spelen van 1988 werd haar team vijfde in het evenement met vier stuurmannen voor dames. Bradley blijft actief door dagelijks te fietsen en door te skiën.

Nadenkend over haar ervaringen, benadrukte Bradley de eigenschappen die nodig zijn om te slagen in zowel wetenschap als sport, waaronder doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen en discipline. Ze benadrukte dat discipline individuen helpt zich te concentreren en zich te concentreren, waardoor zowel fysieke als mentale prestaties verbeteren. Bovendien benadrukte ze de symbiotische relatie tussen het lichaam en de hersenen, en benadrukte ze het belang van het trainen van het hele organisme voor een betere concentratie. Van al deze voordelen is tijdmanagement een van de grootste eigenschappen die worden gecultiveerd door aan sport te doen.

Bradley heeft een lange geschiedenis in het balanceren van sport en academici. Ze zat in het roeiteam als student aan het MIT en daarna als afgestudeerde student aan het MIT in het National Rowing Team. Ze vertelt dat ze als lid van het nationale team twee keer per dag elke keer minstens een paar uur moest trainen terwijl ze haar diploma behaalde. Bradley vermeldt dat deelname aan sport de tijdmanagementvaardigheden verbetert door individuen te dwingen hun taken effectief te prioriteren vanwege de gestructureerde aard van de trainingssessies. Deze vaardigheid breidt zich uit naar andere gebieden van het leven, waardoor atleten hun tijd efficiënter kunnen beheren en deadlines kunnen halen.

Bradley was betrokken bij atletiektoezicht aan de Universiteit van Colorado. Als volledig hoogleraar en voormalig Olympisch atleet was ze de perfecte mentor voor studenten die tegelijkertijd naar school en een competitieve atletische carrière gingen. Toen hem om advies werd gevraagd voor studenten die beide willen doen, zei Bradley dat hoewel ze het zeker aanmoedigt, ze mensen waarschuwt dat ze heel zorgvuldig prioriteiten zullen moeten stellen en met taken moeten jongleren. Bradley merkte echter ook op hoe belangrijk het is om witruimte in iemands schema te behouden om creativiteit te bevorderen en spontane ideeën mogelijk te maken.

Puttend uit haar ervaringen als mentee en mentor, deelde Bradley haar aanpak om studenten aan te moedigen om witruimte in hun schema's te behouden door van haar studenten te eisen dat ze fysieke papieren notitieboekjes bijhouden. Deze benadering helpt studenten hun werk holistisch te bekijken en niet-lineair te denken. Bradley benadrukte de voordelen van het gebruik van een fysiek notitieboekje voor het maken van aantekeningen en reflectie. De tastbare aard van een notebook maakt activiteiten mogelijk die niet gemakkelijk op computers of tablets kunnen worden vastgelegd, zoals proprioceptie en tekenen.

Stem af op de volledig podcast-interview voor meer informatie over Bradley's indrukwekkende prestaties en advies over het balanceren van twee succesvolle carrières in de academische wereld en de sport.

• Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
• PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
• PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
• PlatoESG. Automotive / EV's, carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
• BlockOffsets. Eigendom voor milieucompensatie moderniseren. Toegang hier.
• Bron: https://feeds.feedblitz.com/~/751128152/0/cccblog~CCC-Council-Chair-Emerita-Liz-Bradley-Featured-in-Recent-SpringerNature-Podcast-on-Athletescientists/