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減量サプリメントが機能するという証拠はほとんどまたはまったくない、大規模なレビューが見つかりました

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減量を試みているアメリカ人の 300 分の XNUMX 以上が、市販の減量サプリメントを試したことがある. XNUMXを超える臨床試験の新しい系統的レビューでは、これらのサプリメントが実際に機能するという証拠はほとんどまたはまったくないことが判明しており、研究者は規制当局に行動を起こすよう求めています.

栄養補助食品は、米国食品医薬品局 (FDA) によって「医薬品」と見なされていないため、「一般的に安全と見なされている」限り、有効性の明確な証拠がなくても販売できます.

新しいシステマティック レビューでは、315 件のランダム化比較試験を分析し、減量のための 14 種類の栄養補助食品または代替療法の有効性について提示されたエビデンスの質を調査しました。 分析には、鍼治療、キトサン、ココア、クロム、緑茶、グアーガム、リノール酸をテストする試験が含まれていました。

分析された 52 件の研究 (16.5%) のみがバイアスのリスクが低いと指摘され、そのうち 16 件のみが、実薬群とプラセボ群の間の減量に臨床的に有意な差を示していることがわかりました。 特に効果的であると目立った特定のサプリメントはありませんでしたが、主任著者のSrividya Kidambiは、これらの研究のほとんどが実際にどれほど貧弱であるかが重要なポイントであると述べています.

「システマティックレビュー全体は、非常に不十分に実施された研究で構成されています」とキダンビは最近のインタビューで述べました リバース. 「しかし、それらの中にさえ、実際にはまったく証拠のないこれらの非常に人気のあるサプリメントがあります.

ここで研究者が提起した大きな問題は、新しいものではありません。 これまでの研究は狙いを定めていた 規制されていない減量サプリメントでは、有効性の主張が良好な臨床的証拠によって裏付けられることはめったにありません.

これは主に、実際に病気を治すことを示唆していない限り、サプリメントが偽りの主張をすることを許可する米国の規制の抜け穴によるものです. したがって、このハーブサプリメントが癌を治すとは言えませんが、減量を促進するとは言えます. また、何らかの臨床試験を行った場合、たとえその証拠がほとんど質が低くても、あなたの主張を裏付ける臨床的証拠があるとさえ言えます.

キダンビと同僚は追加で書いた 視点記事 新しい研究に同行する。 記事の中で、彼らは医師にこれらのサプリメントの証拠が弱いことを心に留めておくよう呼びかけ、証明された減量方法を患者に勧めるよう促しています. 研究者はまた、FDA などの組織に、数十億ドル規模のサプリメント業界全体をより適切に規制するよう圧力をかけています。

「規制当局に対し、誤解を招く主張を助長したり、患者に害を及ぼす可能性のある製品を販売したりする上での役割を含め、栄養補助食品業界を批判的に調査するよう求めます」と研究者は書いています。

新しい研究がジャーナルに掲載されました 肥満.

情報源: ノースカロライナ大学ギリングス国際公衆衛生大学院

PlatoAi。 Web3の再考。 増幅されたデータインテリジェンス。

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ソース: https://newatlas.com/health-wellbeing/diet-weight-loss-supplements-systematic-review-clinical-trials/

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