毎朝、アメリカ人の約 63% と カナダ人の71%熱いコーヒーを味わいます。これは、映画、思い出、ミームなどに登場する朝の儀式です。しかし、それがあなたの気分や私の全体的な状態を改善するのに役立つ手段になるでしょうか。人気を集めているCBDオイル ストレス緩和剤として ここ数年にわたって。研究では、CBDが攻撃的な行動を軽減し、効果的にリラックスするのに役立つことも示しています。それがすべて本当なら、朝のコーヒーにCBDを混ぜるべきでしょうか？
研究は示しています CBD には、抗不安、鎮痛、抗炎症作用が含まれています。コーヒーから得られるカフェインのブーストを加えると、一日を始めるのに最適な方法のように思えます。カフェインとCBDオイルの両方を使用する人々によって、その組み合わせが神経の不安定さを取り除くことができることが広く報告されています。
しかし、CBDとコーヒーを組み合わせると、CBDが体に与える影響が根本的に変わります。そのため、専門家は抽出物を医療目的で使用する場合はそうしないことを推奨しています。
「発作障害や自己免疫疾患による炎症などの重篤な病状にCBDを使用したい人は、このような方法でCBDを摂取すべきではありません。これらの種類の病気の効果には正確なCBD投与量が非常に重要です」とボニー・ゴールドスタイン氏は述べています。カリフォルニアを拠点とするカンナビノイド療法を専門とする医師。
勉強 ゴールドスタインをバックアップした。大麻茶を分析した研究者らによると、温度は熱い液体と冷たい液体の両方のCBD含有量を変化させます。したがって、薬を正確に投与する必要がある場合は、CBDオイルを熱いジョークの中に入れないことが最善です。
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ウェルネスの観点から問題に取り組む人々は、そのような懸念はありません。 CBDとコーヒーを組み合わせて日々の手続きを後押しする治療効果の事例証拠はさまざまです。 ある人は言う CBDを注入したコーヒーは、不安症状を軽減しながら、騒々しいラッシュカフェインが提供する効果を低下させます。 しかし、ペアリングの見当識障害を見つける人もいます。 CBDはまた、 おやすみなさい カンナビノイドの眠そうな特性は、コーヒーのカフェインと戦って、あなたをグロッキーで不満なままにします。
最も重要なことは、CBDは各個人に異なる影響を与えることを理解する必要があります。 あなたのために働くものは他の誰かのために働かないかもしれません。 しかし、CBDオイルをコーヒーに投入することが劇的に減少することは確かです。 その生物学的利用能、または薬があなたの体の循環に入り、望ましい効果を生み出す程度と速度。 舌下または舌下で摂取されたCBDオイルは、バイオアベイラビリティを20〜30％維持しますが、飲み物のように経口摂取すると、バイオアベイラビリティが6％に低下します。 これは、医療の専門家がXNUMXつを組み合わせる患者を推奨しないもうXNUMXつの理由です。
CBDを注入したコーヒーでXNUMX日を始めることに専念しているが、効能を犠牲にしたくない場合は、推奨事項があります。 2016研究 カンナビノイドを脂肪酸に結合させることで、CBDが植物の影響を減少させる原因となる代謝を回避し、生物学的利用能を高めることができると報告しました。これは、CBDコーヒー混合物を作るために有機バターまたはココナッツオイルを加えることによって最も治療効果が見られると多くの人が報告している理由を説明しています。少し手間がかかりますが、後で体が感謝してくれるでしょう。
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- 情報源： https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee
