休暇は2月XNUMX日まで続きますが、その後は誰もが後悔と約束を抱えています。新年の抱負は律儀に立てられ、より良い、より健康的な生活を送るために努力が払われます。しかし、シーズン終盤ではどうなるでしょうか?グミを飲んでアルコールをやめると、体も気分も良くなるかもしれません。
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ホリデーシーズン中、人々はお祝いをしたり、リラックスしたり、家族と一緒にいることで生じるストレスや緊張を避けるためにお酒を飲みます。これにより、 アルコールが主食 ホリデーシーズンの。しかし、それは良い雰囲気を損なう可能性があります。調査によると、感謝祭から新年までの数週間でアルコール消費量が急増します。人によっては、一年の残りの期間に飲む量の2倍にもなるそうです。エッグノッグ、大人のサイダー、スパイクパンチ、お祝いのグラスにスパークリングワインがあれば、余分なアルコールが日常生活に入り込むのはそれほど難しくありません。それは感謝祭の前日から始まります 水曜日の停電.
アルコールを摂取すると、胃酸のレベルが高くなる可能性があります。これにより胃の内壁が炎症を起こし、炎症や膨満感が数日間続くことがあります。さらに、アルコールは抑制剤であると考えられており、中枢神経系に直接影響を与えます。アルコールが血流に入ると脳に循環し、そこでニューロンの発火を遅らせます。ニューロンの発火が通常の速度で減少すると、疲労や眠気を引き起こす可能性があります。アルコールも睡眠を妨げる可能性がありますが、グミには睡眠の質を高める効果があり、数日後の体の回復を早めることができます。
伝統的に、人々は大麻の消費について考えるとき、喫煙を思い浮かべます。しかし、合法化以降の新たな参加者の波は電子タバコやグミに傾いている。実際、人々の消費方法のほぼ 50% は、 グミ。グミは利点とコントロールを提供します。コントロールがあれば、過剰な「お祝い」をすることなく、投与量を管理し、ほんの少しのリラックスを管理することができます。また、グミはお腹に同じような影響を与えないため、お腹が元に戻る時間を与えてくれます。
したがって、グミでアルコールをやめて休憩すると、体と頭に良い効果が得られます。
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