Bir gerginlik veya yaralanma için eski yöntem buz veya soğuk komprestir. Buzdolabından bir torba dondurulmuş bezelye çıkarmak bir harekettir ve biraz rahatlama sağlar. Onun genellikle en etkili Yaralanmadan kısa bir süre sonra Bu, iltihaplanmayı azaltmak ve şişmeyi azaltırken herhangi bir ağrıyı uyuşturmak için tasarlanmış, etkilenen bölgeye buz torbası veya buz kompresi yerleştirilmesini içerir. Soğuğa maruz kalmanın dolaşımı azalttığı ve kan damarlarını daralttığı bilinmektedir.
İLGİLİ: Bilim, Tıbbi Esrarın Yaşam Kalitesini Artırdığını Söyledi
Ama belki de zihniyetinizi açmalısınız. Yaralanmalarda buz yerine esrar mı kullanılmalı? Ya da belki ek olarak? Esrarın psikoaktif olmayan bileşeni olan Cannabidiol (CBD), burkulma ve yaralanmaların tedavisinde daha etkili (ve pratik) olabilir. CBD, bir kaza geçirdiğinizde oral CBD ürünlerinin yanı sıra leke tedavisi için topikal ürünler de taşıyabileceğiniz için uygun olabilir. Aynı zamanda sporcular için bir avantaj olan THC'den arınmış olma avantajına da sahiptir.
Spor yaralanmaları ayrıca sert yüzeylerde koşarken veya zıplarken, uygunsuz ayakkabı giyerken, yanlış egzersiz tekniklerini yaparken, zayıf esneklikte, eski yaralanmalarda veya tüm yıl boyunca aynı sporu yaparken de meydana gelebilir. Koşu, kayak, snowboard ve daha fazlası gibi aktiviteleri de eklediğinizde en az bir kas sorununa çözüm bulmuş olursunuz.
İLGİLİ: Esrar ve İltihap — Bağlantı Nedir?
Bir burkulma veya yaralanma her meydana geldiğinde büyük bir rahatsızlıktır. Sporcu olsanız da olmasanız da, mümkün olan en kısa sürede iyileşmek ve iyileşmek çok önemlidir, hatta acı vericidir. Ağrıyı hafifletmek ve iltihapla savaşmak için topikal CBD kullanmak daha iyi bir seçenektir çünkü etkilenen bölgedeki endokannabinoid reseptörlerini harekete geçirerek sertliği ve ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olur. Ek olarak CBD, CB1 ve CB2 reseptörleriyle etkileşime girerek tahriş ve spor yaralanmalarının neden olduğu iltihabı ve ağrıyı azaltabilir.
İLGİLİ: Esrar, Spor Yaralanmaları İçin Geleneksel Ağrı Kesicilerden Daha İyi mi?
Dr. Kerklaan Therapeutics'ten Dr. Andrew Kerklaan şunları söyledi: "Spor yaralanmaları sıklıkla ciddi inflamasyon yanıtını veya hafif mikro travmaları içerir." "CBD'nin antiinflamatuar potansiyeli nedeniyle, hafif gündelik ağrılardan küçük yaralanmalara kadar sayısız semptomda faydalı olabilir." Ayrıca CBD'nin bireylerin egzersizden kaynaklanan yaygın yaralanmalardan kurtulmasına yardımcı olabileceğini de açıklıyor. "Bunların hepsi inflamatuar yanıtları tetikleyecek ve bu nedenle CBD'nin iyileşme sürecine yardımcı olma potansiyeli olabilir" diyor.
Kananbis ve CBD'nin analjezik faydalarını öne süren düzinelerce çalışma da var. Bir çalışma CBD'nin inflamasyonu ve uykuyu iyileştirirken kronik ağrı için de faydalı olduğunu ortaya çıkardı. Dergide yayınlanan bir başkasında Nörolojide SınırlarAraştırmacılar, CBD'nin inflamasyonu tedavi etmede, ağrıyı azaltmada ve multipl sklerozlu bireylerde hareketliliği iyileştirmede etkili olduğunu keşfettiler. Çalışma yazarları, "Anti-inflamatuar, antioksidatif, antiemetik, antipsikotik ve nöroprotektiftir" diye yazdı.
Topikal ürünler yenilebilir ürünlerden daha hızlı etki gösterir. Ancak şiddetli ağrısı olanlar için tentürler ve dil altı damlaları, tüm tüketim yöntemleri arasında en hızlısı olduğundan tavsiye edilir.
- SEO Destekli İçerik ve Halkla İlişkiler Dağıtımı. Bugün Gücünüzü Artırın.
- PlatoData.Network Dikey Üretken Yapay Zeka. Kendine güç ver. Buradan Erişin.
- PlatoAiStream. Web3 Zekası. Bilgi Genişletildi. Buradan Erişin.
- PlatoESG. karbon, temiz teknoloji, Enerji, Çevre, Güneş, Atık Yönetimi. Buradan Erişin.
- PlatoSağlık. Biyoteknoloji ve Klinik Araştırmalar Zekası. Buradan Erişin.
- Kaynak: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-use-cannabis-instead-of-ice-for-injuries/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-use-cannabis-instead-of-ice-for-injuries
