Mobiltelefoner är så närvarande i våra liv att de har blivit lika viktiga som våra plånböcker; det har de faktiskt också bli våra plånböcker.

Tyvärr, oavsett hur kraftfullt chipet eller mängden tillgängligt RAM-minne är, finns det en punkt då alla enheter känner påfrestningen av intensiv användning. Det är då enheterna börjar släpa och så småningom blir irriterande långsamma eller svarar inte. De flesta smartphonetillverkare inser att detta är ett problem och har försett användare med några verktyg som ger enheterna en längre livscykel.

Fortsätt läsa för att lära dig om några vanliga orsaker till varför din telefon blir trög med tiden och hur du kan "blåsa nytt liv" i den. Först ut, några tips för Android-drivna telefoner. Om du är i iOS skaran kanske du vill gå direkt till tips för iPhones.

Hur snabbar du upp din Android-telefon?

• Granska din appanvändning

Innan du utför någon omstart eller återställning, ta en titt på apparna du har installerat. Behöver du verkligen alla? Tanken är enkel: ju fler appar och data som lagras på din telefon, desto långsammare kan det gå. För att ta bort en app, tryck och håll ned ikonen och tryck på "Avinstallera".

Du kan också rengöra ditt RAM-minne genom att gå till appen "Inställningar": välj "Batteri och enhetsvård", välj "Minne" och "Rengör nu" för att frigöra extra utrymme för bättre lyhördhet.

Slutligen kan du ställa in en lista med "djupsömnande appar" under samma alternativ "Batteri och enhetsvård". För att komma dit, tryck på "Batteri" och "Bakgrundsanvändningsgränser". Djupsovande appar hindras från att fungera i bakgrunden.

Om det finns en app du inte använder så ofta men ändå vill ha kvar den kan du bara inaktivera den. På så sätt kommer den inte att köras i bakgrunden eller ta emot uppdateringar. Vissa Android-enheter kommer med "lagerappar". Dessa är förinstallerade appar av enhetens tillverkare eller din operatör som du inte nödvändigtvis behöver; tyvärr kan vissa av dessa inte avinstalleras eller inaktiveras.

• Sök efter appuppdateringar

Appar måste uppdateras för att få nya funktioner, förbättra deras prestanda eller fixa eventuella nyupptäckta buggar, bland annat skäl. För att göra detta, öppna Google Play, tryck på din bild i det övre högra hörnet, välj "Hantera appar och enhet" och välj "Uppdatera alla".

• Sök efter systemuppdateringar

Precis som appar kräver Android OS regelbundna uppdateringar för att hålla din telefon flytande och med alla de senaste tweaks och säkerhetskorrigeringar. I menyn "Inställningar", gå till "Programuppdatering" och "Ladda ner och installera." Du kan också välja att göra detta automatiskt när telefonen är ansluten till ett Wi-Fi-nätverk.

• Rensa cache och webbläsardata

All din webbhistorik, sparade lösenord, cookies och dina onlinedata lagras. Rengör den för att frigöra minne och förbättra systemets prestanda. Om du använder Chrome, Edge eller en annan webbläsare, gå till "Inställningar", välj din webbläsares app och tryck på "Lagring". Avsluta med att trycka på "Rensa cache" längst ned. I samma meny kan du också välja "Hantera lagring" för att radera andra webbläsardata.

• Starta om eller återställ telefonen

Ibland kan en enkel omstart göra susen: stäng bara av enheten och slå sedan på den igen. Om det fungerar kan du schemalägga periodiska omstarter för att undvika eftersläpning. Men om inget verkar fungera, finns det en slutlig lösning: fabriksåterställning. Detta kommer dock att radera alla dina appar och data, så se till att göra det ha en backup redo om du vill återställa tidigare inställningar och innehåll.

När du är klar med säkerhetskopieringen av din telefon och dubbelkollat ​​att den är klar, gå till menyn "Inställningar", välj "Allmän hantering" och tryck på "Fabriksåterställning". Detta kan vara det mest effektiva verktyget när din enhet kämpar för att hålla jämna steg med grundläggande funktioner som att öppna enkla systemappar som telefonen eller meddelanden.

Tips för att snabba upp en trög iPhone:

• Granska din appanvändning

Försök att hålla telefonen fri från appar du inte behöver. Detta kommer att förbättra din telefons prestanda, eftersom det kommer att användas mindre lagringsutrymme och mindre bakgrundsaktivitet. För att radera en app, tryck och håll kvar ikonen, välj "Ta bort app" och tryck på och välj sedan "Ta bort app."

Alternativt kan du välja att ladda ner en app genom att gå till "Inställningar", välja "Allmänt" och välja "iPhone Storage". Gå nu igenom listan över applikationer och kontrollera de som du inte riktigt använder, välj dem en efter en och tryck på "Ladda bort app". Detta är användbart när du inte vill ta bort en app och bli av med all data som är relaterad till den. Med det här alternativet kan du ta bort appen samtidigt som du behåller dess data när du laddar ner den igen.

• Rensa upp stora filer

Om du använder din iPhone mycket kan du förlora koll på hur mycket lagringsutrymme alla dina dokument, videor och bilder du samlar på dig tar upp med tiden. Apple gör det enkelt att ta bort större filer som tar mycket utrymme och prestanda. Gå till "Inställningar", "Allmänt", "iPhone Storage."

Kontrollera också hur mycket utrymme din nedladdade musik och poddar använder. För att undvika att slösa utrymme på det här sättet, begränsa dina automatiska nedladdningar till bara de viktiga saker du vill lyssna på när du inte är ansluten till Wi-Fi.

• Rensa cache och webbinformation

Om du använder Safari, gå till appen "Inställningar" och hitta "Safari". Där, scrolla ner och välj "Rensa historik och webbplatsdata" för att radera all historik, cache och cookies.

Om du använder en annan webbläsare, som Chrome eller Edge, öppna den appen, välj "Inställningar", tryck på "Sekretess och säkerhet" och slutligen "Rensa webbdata".

• Uppdatera din iOS

Apple lanserar ständigt nya uppdateringar av sina enheter för att förbättra funktionaliteten och åtgärda buggar och säkerhetsproblem. Gå till "Inställningar", "Allmänt" och välj "Programuppdatering". Du kan "Ladda ner och installera" den senaste tillgängliga versionen eller välja att göra det automatiskt över natten.

• Starta om eller återställ din iPhone

Precis som med Android saktar tid och användning ner din iPhone. Om du stänger av och slår på den då och då rensar du ditt RAM-minne och ger dig lite extra bearbetningskapacitet för mer smidig användbarhet.

Om det inte fungerar och din iPhone fortfarande känns superlångsam, återställ den. Kom ihåg att genom att återställa alla dina inställningar och innehåll raderas så håll dig uppdaterad säkerhetskopiering på din iCloud om du vill återställa din information när du startar om enheten.

Telefoner blir gamla, men de kan hålla

Nya telefonmodeller debuterar med några månaders mellanrum. Och det är troligt att du kan känna att du går miste om många funktioner och produktivitet eftersom din telefon är långsam och inte svarar. Även när du får uppdateringar känner du att det åldras. Men det behöver inte vara så om du följer de enkla stegen ovan.

Utöver detta kan du byta ut specifika delar av din telefon för att få den att hålla längre. Ett batteribyte efter två eller tre års användning kan göra mirakel för enhetens prestanda. Håll ett öga på batteriets hälsa.

Viktigt, se till att använda din telefon på ett säkert sätt och se upp för cyberthot, inklusive skadlig programvara som riktar sig mot smartphones och det kan också påverka en telefons prestanda, få enheten att krascha upprepade gånger eller uppvisa konstigt beteende. Så här vet du om din telefon – om den drivs av Android or iOS – kan ha blivit hackad och hur du kan ta bort hackern från din enhet.

Att använda en säkerhetslösning – helst en som håller din enhet säker utan att kompromissa med dess prestanda – kommer också att göra dig säker. Här är några fler tips för att hålla mobilhoten borta.