Zephyrnet-logotyp

Bör du skylla cannabis för att du känner dig bla

Datum:

Vissa människor får ett fall av blues eller blah. Men att skylla anhedoni på cannabis är egentligen inte baserat på vetenskap.

Blues, blah, depression, eller bara att känna sig ledsen händer måste människor. Relationsproblem, dåliga nyheter, stress och brist på sociala kanaler dyker upp om och om igen i data som stora orsaker till att känna bla. Nästan alla har ibland känt sig "nedåt i soptippen" eller haft ett fall av "the blues". I detta tillstånd kan du ha hänvisat till dig själv som att du känner dig deprimerad. Men över 5% lider från någon form av klinisk depression. Men ska man skylla på cannabis för att man känner bla? Marijuana har komponenter som, använd med måtta, gör dig känna sig glad, men det har fått ett dåligt rykte.

Det finns en myt om cannabisanvändning anhedoni. Det är oförmågan att uppleva glädje eller njutning. Du kanske känner dig avtrubbad eller mindre intresserad av saker som du en gång gillade. Det är ett vanligt symptom på många psykiska tillstånd som depression. Marijuanaanvändning har anklagats för att utlösa denna sjukdom, men fakta finns inte för att stödja uttalandet.

RELATERAD: 5 morgonaktiviteter som hjälper dig att känna dig lyckligare

Ingen förespråkar att de under 21 ska använda marijuana eller alkohol, eftersom hjärnan fortfarande utvecklas. Men marijuana har inte verkligen bevisats orsaka depression, lättja eller blockera känslan av njutning. Forskning har visat att THC i cannabis orsakar en ökning av nivåerna av dopamin, nöjeskemikalien, i hjärnan. Används med måtta kan det ha en positiv effekt. Och i rätt dos, kan också lindra ångest, vilket tenderar att hjälpa människor att närma sig livet mer positivt.

lyckligt
Foto av Edu Lauton via Unsplash

Cambridge University har publicerade ett papper visar att ungdomar som använder cannabis inte är mer benägna att "sakna motivation och förmågan att njuta av livets nöjen." Detta visar att den stereotypa cannabisanvändaren som ofta porträtteras av media inte är förankrad i vetenskap. Studien utfördes av forskare från UCL, Kings College of London Institute of Psychiatry and Neuroscience och University of Cambridge. Resultaten publicerades i International Journal of Neuropsychopharmacology. Enligt forskningen hade vanliga cannabisanvändare något lägre poäng för anhedoni.

RELATERAD: Vetenskapen säger att medicinsk marijuana förbättrar livskvaliteten

Annan studera, publicerad i The International Journal of Neuropsychopharmacology, visade ett nollsamband mellan anhedoni och regelbunden cannabisanvändning. Forskarna använde data från en tidigare studie som hade undersökt cannabisanvändning hos tonåringar, kallad "CannTeen-studie. "

Forskare undersökte 274 deltagare inklusive vuxna (26-29 år) och ungdomar (16-17 år). Deltagarna var regelbundna cannabisanvändare som hade använt cannabis under de senaste tre månaderna, med en genomsnittlig användning av fyra gånger i veckan. Snaith Hamilton Pleasure Scale användes för att mäta anhedoni medan Apathy Evaluation Scale användes för att mäta apati.

Resultaten visade att kontrollgruppen (de som inte använde cannabis eller inte använde det regelbundet) hade högre nivåer av anhedoni. Detta var ganska överraskande och tvärtemot den utbredda uppfattningen att regelbunden cannabisanvändning minskar ens entusiasm för livet.

plats_img

Barefoot VC

Senaste intelligens

plats_img