Поскольку это два наиболее часто потребляемых психоактивных вещества в мире, неудивительно, что люди начали смешивать травку с кофе, чтобы достичь максимального кайфа субботним утром.

Но что именно происходит, когда вы смешиваете кофе и травку?

Узнайте больше об исследованиях смешивания кофеина и ТГК/КБД и изучите шесть советов по пробуждению и выпечке.

Что будет, если смешать кофеин и каннабис?

И кофеин, и каннабис способны влиять на то, как мы воспринимаем окружающий мир. Сочетание этих двух факторов может создать комбинированное воздействие на тело и разум из-за воздействия каждого из них в отдельности. Кофеин влияет на наши аденозиновые рецепторы, которые стимулируют центральную нервную систему (ЦНС) и расширяют кровеносные сосуды, в то время как соединения каннабиса влияют многогранная эндоканнабиноидная система организма (ECS) и фактически угнетает ЦНС.

Хотя вы можете подумать, что эффекты каждого из них могут компенсировать друг друга, это не обязательно так. Что происходит, когда вы смешиваете потребление кофе и травки, в конечном итоге зависит от множества факторов, включая конкретные каннабиноиды, которые вы потребляете, ваш индивидуальный ECS, вашу переносимость, а также выбранные вами способы доставки и дозировки.

Правда в том, что смешивание кофе с травкой влияет на всех по-разному. Для некоторых кофеин может резко улучшить состояние каннабиса. Одно исследование на животных 2017 года предполагает, что одновременное потребление травки и кофе повышает уровень жизненно важных нейротрансмиттеров ЦНС, включая «хороший» химический дофамин, вызывающий чувство эйфории.

Любой, кто когда-либо наслаждался косяком со своей утренней чашкой кофе, знает, насколько гармонично вкусы и ароматы каждого из них влияют на сенсорный уровень. Также возможно, что активные соединения каннабиса стимулируют активность аденозиновых рецепторов, что может усилить эффект кофеина.

Кофе и ТГК

Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что сочетание ТГК с кофе может помочь усилить его энергетический эффект. Те, кто предпочитает просыпаться и выпекать с ТГК, сообщают о чувстве повышенной энергии, бдительности, творчества и мотивации. И из исследования на животных 2011 года, Низкий уровень кофеина может усиливать и продлевать каннабисный эффект..

И наоборот, в одном клиническом исследовании 2018 года изучались уровни метаболитов у любителей кофе и было обнаружено, что повышенное потребление кофеина на самом деле может замедляют метаболизм эндоканнабиноидной системы с нормальной скоростью, а это означает, что сочетание кофе и травки может на самом деле затруднить ваше расслабление.

ТГК в сочетании с кофе иногда может вызвать чрезмерную стимуляцию. Известно, что и кофе, и травка увеличивают частоту сердечных сокращений и могут вызывать беспокойство при чрезмерном употреблении. А кофеин может способствовать когнитивным нарушениям, вызванным ТГК. согласно исследованию 2013 года, опубликованному в Journal of Caffeine Research..

Исследование 2012, опубликованное в Британский журнал фармакологии обнаружили, что Сочетание травки с кофеином может ухудшить кратковременную память у крыс. Исследователи обнаружили, что кофеин ухудшает нарушения памяти, вызванные низкими дозами ТГК, даже больше, чем более высокие дозы ТГК сами по себе. Поэтому, сочетая ТГК с кофе, потребители должны помнить о том, что нужно начинать с малого и постепенно увеличивать потребление.

Кофе и КБД

КБР чем-то отличается? Благодаря бесконечным отзывам о продуктах и ​​пятизвездочным отзывам, Кофейные напитки с CBD стали очень популярны в последние годы. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что сочетание КБД и кофе может повысить бдительность и концентрацию человека, но без нервного гула, типичного для кофе.

При самостоятельном использовании КБД может помочь уменьшить беспокойство, повысить концентрацию внимания и стимулировать интенсивное расслабление. В низких дозах КБД может быть стимулирующим, что для некоторых может прекрасно сочетаться с кофеином. Одно исследование 2020 года на крысах подтверждает утверждение, что CBD может помочь успокоить тревогу, вызванную кофеином, производя настороженное, но спокойное жужжание.

Тем не менее, тем, кто потребляет ТГК и КБД в серьезных медицинских целях, следует избегать приема кофе, поскольку точная и стабильная дозировка может оказаться более сложной. трудно достичь.

6 советов, как проснуться и запечь

Теперь, когда вы немного разобрались в научном обосновании легендарного бодрствования, вот несколько советов, которые помогут вам достичь гармоничного баланса между эффектом кофеина и кайфом от марихуаны.

Поймите, как травка и кофеин влияют на вас

Прежде чем смешивать травку с кофе, очень важно понять, как каждый из них влияет на вас индивидуально. Помните, что каждый воспринимает травку и кофеин субъективно.

Пока вы установили здоровые психические и физические отношения как с кофеином, так и с каннабисом, и вы находитесь в чистоте с медицинской точки зрения, вы можете рассмотреть возможность их смешивания. (Как всегда, эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена в качестве медицинского совета. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать или изменять какое-либо лечение.)

Начните с малого и идите медленно

Добавляя травку в кофе, вы, вероятно, снова и снова слышали, как невероятно важно начинать с малого и идти медленно. Начните с малых доз каннабиса, будь то ТГК или КБД, и постепенно увеличивайте дозу, если вам это нужно. Это особенно важно, когда речь идет о смешивании каннабиса и кофеина из-за повышенного риска беспокойства.

Изучение того, как дозировать травку и кофе, требует проб и ошибок, а начав с малого и двигаясь медленно, вы сможете точно настроить свое идеальное пробуждение и выпечку.

Попробуйте разные способы доставки

Имейте в виду, что дозирование с различными методами доставки будет давать разные эффекты. Например, курение против вейпинга может вызывать различный эффект, а также влиять на вкус и общее сенсорное восприятие вашего бодрствования и выпекания. Кроме того, исследования показывают, что кофе и пищевые продукты оба метаболизируются в печени и могут влиять друг на друга, что означает, что эта комбинация может иметь потенциал для получения еще более сильных и продолжительных эффектов. Несмотря ни на что, не забывайте начинать с малого и идти медленно.

Отслеживайте потребление и опыт

Следите за штаммами каннабиса, дозировкой и способами доставки, которые работают (и не работают) для вас. Документирование вашего опыта с помощью журнала или приложения может помочь вам установить полезные модели и узнать, как правильно дозировать свой бодрствование и выпекать в соответствии с вашими потребностями.

Как только у вас появится представление о том, что работает для вас, вы можете поиграть с соотношением травки и кофе, новыми сортами и многим другим.

Будьте внимательны

Когда пришло время проснуться и испечь, используйте это как форму заботы о себе и внимательности. Используйте этот утренний ритуал как время, чтобы проверить себя.

Покупайте у известных брендов

Самостоятельно смешивать травку с кофе — не единственный вариант. К счастью, многие уважаемые бренды начали выпускать кофе и сладости с добавлением каннабиса. Прежде чем выбрать марку кофе или чая с добавлением каннабиса, проведите исследование, чтобы попробовать и покупать только у лицензированных производителей, чтобы убедиться, что то, что вы потребляете, безопасно и эффективно.

Итог

При разумном сочетании немного травки с кофе может оживить любое утро. Но, в конце концов, важно помнить, что все по-разному реагируют как на каннабис, так и на кофе, поэтому впечатления от этой комбинации могут сильно различаться. Хотя было проведено несколько исследований на животных, чтобы определить влияние травки и кофеина на организм, необходимо гораздо больше исследований на людях.

Начните с малого и медленно, когда вы начинаете с кофе и каннабиса, и помните о реакции вашего собственного тела.