Todas as manhãs, cerca de 63% dos americanos e 71% dos canadensesVamos saborear uma xícara de café quente. É um ritual matinal mostrado em filmes, memórias e memes. Mas pode ser um veículo para ajudar a melhorar o seu humor e o meu estado geral. Óleo CBD, que ganhou popularidade como calmante nos últimos anos. Estudos também mostram que o CBD reduz o comportamento agressivo e ajuda você a relaxar efetivamente. Se tudo for verdade, deveria adicionar CBD ao seu café da manhã?

Estudos têm mostrado O CBD contém propriedades anti-ansiedade, analgésicas e anti-inflamatórias. Adicione o impulso de cafeína que você recebe do café e parece a maneira perfeita de começar o dia. É amplamente divulgado por aqueles que usam cafeína e óleo CBD que a combinação pode remover o nervosismo.

No entanto, combinar o CBD com o seu café muda fundamentalmente a forma como este afeta o seu corpo. É por isso que os especialistas recomendam não fazer isso se você estiver usando o extrato para fins medicinais.

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“Aqueles que desejam usar CBD para condições médicas graves, como convulsões ou inflamação de doenças autoimunes, não devem tomar CBD desta maneira, pois a dosagem precisa de CBD é extremamente importante para a eficácia nestes tipos de doenças”, Bonni Goldstein, um Médico residente na Califórnia especializado em terapia com canabinóides.

Um estudo apoiou Goldstein. De acordo com investigadores que analisaram o chá de cannabis, a temperatura altera o conteúdo de CBD tanto em líquidos quentes como frios. Portanto, se você precisar de uma dosagem precisa de remédio, é melhor não despejar o óleo CBD em uma xícara de café quente.

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Aqueles que abordam a questão de uma perspectiva de bem-estar não têm essas preocupações. A evidência anedótica dos efeitos terapêuticos que combinam CBD e café para impulsionar seus procedimentos do dia-a-dia é mista. Alguns dizem que o café com infusão de CBD diminui o zumbido que a cafeína proporciona enquanto diminui os sintomas de ansiedade. Mas outros acham o emparelhamento desorientador. Como o CBD também é usado para conseguir uma boa noite de sono, as propriedades sonolentas do canabinóide lutam com a cafeína do café para deixá-lo grogue e insatisfeito.

Mais importante, você deve entender que o CBD afeta cada indivíduo de maneira diferente. O que funciona para você pode não funcionar para outra pessoa. Mas sabemos com certeza que despejar óleo CBD em seu café diminui drasticamente sua biodisponibilidade, ou a extensão e taxa em que a droga entra na circulação do seu corpo para produzir os efeitos desejados. O óleo CBD tomado por via sublingual, ou debaixo da língua, mantém uma biodisponibilidade entre 20-30%, mas recebido oralmente, como em uma bebida, reduz a biodisponibilidade para 6%. Esta é outra razão pela qual os especialistas médicos não recomendam que os pacientes combinem os dois.

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Se você está comprometido em começar o dia com café com infusão de CBD, mas não quer sacrificar a eficácia, temos uma recomendação. Um estudo 2016 relataram que a combinação de canabinóides em um ácido graxo permite que o CBD contorne o seu metabolismo – que é responsável por diminuir o impacto da planta – e aumenta a biodisponibilidade. Isto explica por que muitos relatam que os efeitos mais terapêuticos são encontrados pela adição de manteiga orgânica ou óleo de coco para fazer uma mistura de café CBD. Dá um pouco mais de trabalho, mas seu corpo vai agradecer mais tarde.

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• Fonte: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee