Por: Juan Sebastián Chaves Gil
Num canto pouco explorado do mundo dos suplementos desportivos, uma nova tendência está a ganhar terreno e a criar burburinho entre atletas e entusiastas do fitness: o chá de cannabis. Esta mistura, derivada da planta cannabis, está emergindo como um suplemento natural que promete benefícios tanto para o desempenho atlético quanto para a recuperação pós-exercício.
Nas últimas semanas, vários atletas de elite partilharam as suas experiências com o chá de cannabis, destacando as suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e relaxantes. A maconha, um componente-chave da cannabis, contém canabinóides, incluindo o canabidiol (CBD), que chamou a atenção da comunidade atlética pelas suas potenciais propriedades terapêuticas.
Conversamos com a nutricionista esportiva Dra. Laura Ramirez, que nos deu uma perspectiva esclarecedora sobre o assunto. “O CBD tem propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço associados ao exercício intenso”, explicou o Dr. Ramirez. “Além disso, pode melhorar a qualidade do sono, o que é fundamental para a recuperação muscular. "
À medida que os atletas procuram alternativas naturais aos suplementos tradicionais, o chá de cannabis tornou-se uma opção atraente. No entanto, as regulamentações em torno da cannabis têm sido um obstáculo à sua ampla adoção no mundo dos esportes.
Pensando nisso, conversamos com o especialista em medicina esportiva Dr. Juan Torres, que enfatizou a importância da pesquisa e da educação sobre o tema. “É importante compreender que o uso de cannabis no desporto está numa fase inicial,” disse o Dr. “São necessários mais estudos para compreender completamente os benefícios e riscos associados ao chá de cannabis."
Apesar das incertezas legais e médicas, alguns atletas decidiram experimentar o chá de cannabis por conta própria. Maria Fernandez, corredora de longa distância, nos contou sua experiência. “Eu costumava sentir fortes dores musculares depois de uma maratona. Desde que incorporei o chá de cannabis na minha rotina de recuperação, senti uma redução notável da dor e uma melhoria na qualidade do sono”.
À medida que a aceitação social da canábis cresce e a investigação científica se aprofunda, é provável que o chá de canábis encontre um lugar de maior destaque no mundo dos desportos. No entanto, as discussões sobre os seus protocolos de legalização e antidopagem continuarão a ser temas quentes no futuro próximo.
O chá de cannabis está surgindo como um suplemento natural para esportes, prometendo alívio da dor, redução da inflamação e melhora da recuperação. No entanto, a falta de regulamentações claras e a necessidade de mais investigação colocam desafios significativos. Numa altura em que os atletas procuram opções mais saudáveis e sustentáveis, o chá de cannabis pode inaugurar uma nova era no mundo dos suplementos desportivos.
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- Fonte: https://amsterdammarijuanaseeds.com/blog/post/cannabis-tea-natural-supplement
