Goede voornemens, diëten, sporten en goede voornemens. Hé, het is al februari! Heeft u uw voornemen gemaakt, gestart, uitgesteld of verlaten? Geen zorgen. Op deze blog vindt u goede voornemens en tradities van onze medewerkers. Mogen ze je inspireren om het nieuwe jaar (of februari) met positieve doelen te beginnen. Voordat we in individuele resoluties duiken, laten we beginnen met een mooie traditie van een van onze teamleden.
‘Mijn familie maakt elk jaar twee goede voornemens. Eén is iets dat je niet wilt herhalen van het voorgaande jaar. En het andere is iets waar je dit jaar naar wilt streven. En dan verzamelen we de kleine kinderen als gezin en bedenken allemaal iets, schrijven het op, graven een kerstboom uit onze voortuin en brengen hem naar binnen, versieren hem en dan planten we hem. De kleine dingen die iedereen opschreef, begraven we onder de boom”.
Ik besluit mijn slaapgewoonten te veranderen. Ik besteed veel tijd aan laat werken, het beantwoorden van e-mails en het hebben van vreselijke slaapgewoonten. Ik ga proberen dat te veranderen, en dan proberen doelgerichter en besluitvaardiger te zijn bij het nemen van beslissingen in plaats van over dingen te twijfelen of dingen uit te stellen.
Leer nee te zeggen tegen dingen, want ik ben doorgaans een mensenliefhebber. Als iemand mij vraagt om dingen te doen, zeg ik: “Natuurlijk, dat kan ik”. Ik denk niet veel na over de impact, wat betekent dat ik moeite heb met het combineren van gezinsverplichtingen, werkverplichtingen, alles. Dus ik probeer een pauze te nemen voordat ik ja zeg tegen dingen en daadwerkelijk te beslissen of het iets is dat ik echt wil doen. Of probeer ik gewoon ja te zeggen om de persoon gelukkig te maken en weg te gaan?
Focus meer. Ik werd afgeleid door te veel dingen die gaande waren op het gebied van projectwerk en zo. Ik probeer gefocust te zijn en minder naar Teams en Outlook te kijken als ik aan iets anders werk.
Probeer bewuster met mijn tijd om te gaan. Als ik 15 minuten over heb, heb ik meestal het gevoel dat ik binnen 15 minuten niets kan beginnen, maar je kunt veel bereiken als je de juiste taken kiest. Ik probeer me daar bewuster van te zijn en minder tijd te verspillen door kleine stukjes tijd te omarmen.
Wees actiever. Het afgelopen jaar heb ik niet veel gesport of bewogen, en dat voel ik. Ik denk dat sporten zal helpen wat dopamine te genereren en me meer energie zal geven voor elke dag en voor werk. Denk kritischer na bij het oplossen van problemen. Zorg ervoor dat ik het juiste doe om het probleem op te lossen en niet alleen maar overhaast te werk gaan.
Vind meer tijd op het werk en thuis om niets te doen. Ik heb gemerkt dat als je niets in je agenda plant, er geweldige dingen gebeuren.
Mijn persoonlijke voornemen is hetzelfde als wat ik sinds 2020 heb: wat afvallen – om beter in mijn stoel te passen.
Werkgerelateerd, houd onze CAPA's in het systeem op 100 of minder. In ons CAPA-camerasysteem zitten vaak pluisjes en sommige zijn slechts klachten. Ik wil proberen dat in bedwang te houden.
Koop een 1440-inch monitor met 27 pixels. I vind dat het een zeer scherp beeld oplevert met precies de juiste pixeldichtheid zodat u 1 op 1 schaling in uw besturingssysteem kunt gebruiken.
Ik maak geen resoluties meer. Ik ben er zo'n 20 jaar geleden mee gestopt omdat ik ze nutteloos vind.
Word beter in het stellen van prioriteiten of houd rekening met de tijd die ik op een dag heb. En leren dat niet alles binnen acht uur gedaan hoeft te worden en dat sommige dingen kunnen wachten. Als ik dan eenmaal leer wat er die dag niet hoeft te gebeuren, om “nee” te zeggen.
Cultiveer empathie. Dat wordt in de techniek niet veel benadrukt, maar het is wel iets waar ik aan wil werken.
Nu een slotgedachte over de goede voornemens: “Vroeger maakte ik goede voornemens en de laatste jaren ben ik daar zelfs mee gestopt. Over het algemeen probeer ik mijn doelen het hele jaar door actief te houden. Ik denk niet dat het maken ervan op 1 januari erg behulpzaam is geweest bij het doorvoeren van betekenisvolle veranderingen”.
Als de gedachtegang die in deze resoluties wordt weergegeven u aanspreekt, overweeg dan om met ons samen te werken als werknemer of als ontwikkelaar voor uw bedrijf project voor medische hulpmiddelen. En welke methode of doel je ook gebruikt om goede voornemens te stellen. Moge jouw 2024 gelukkig, gezond en voorspoedig zijn.
Afbeelding: Adobe Stock
Astero StarFish is de toegeschreven auteur van blogs van het StarFish Medical-team. We waarderen teamwerk en werken samen aan al onze activiteiten ontwikkelingsprojecten voor medische hulpmiddelen.
[Ingesloten inhoud]
- Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
- PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
- PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
- PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
- Plato Gezondheid. Intelligentie op het gebied van biotech en klinische proeven. Toegang hier.
- Bron: https://starfishmedical.com/blog/resolutions-2024/
