Elke ochtend heeft ongeveer 63% van de Amerikanen en 71% van de Canadese bevolkingGeniet van een warme kop koffie. Het is een ochtendritueel dat te zien is in films, herinneringen en memes. Maar kan het een middel zijn om uw humeur en algemene toestand van mij te helpen verbeteren? CBD-olie, die aan populariteit heeft gewonnen als stressverlichter de afgelopen jaren. Uit onderzoek blijkt ook dat CBD agressief gedrag vermindert en je effectief helpt ontspannen. Als het allemaal waar is, moet je CBD dan door je ochtendkoffie roeren?
Studies hebben aangetoond CBD bevat angstremmende, pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen. Voeg daar de cafeïneboost aan toe die je krijgt van koffie en het lijkt de perfecte manier om je dag te beginnen. Er wordt algemeen gerapporteerd door degenen die zowel cafeïne als CBD-olie gebruiken: de combinatie kan het zenuwachtige randje wegnemen.
Het combineren van CBD met je koffie verandert echter fundamenteel de manier waarop het je lichaam beïnvloedt. Daarom raden experts aan dit niet te doen als je het extract voor medicinale doeleinden gebruikt.
VERWANT: 5 ochtendactiviteiten om u gelukkiger te laten voelen
“Degenen die CBD willen gebruiken voor ernstige medische aandoeningen, zoals convulsies of ontstekingen door auto-immuunziekten, mogen CBD niet op deze manier innemen, omdat nauwkeurige CBD-dosering uiterst belangrijk is voor de werkzaamheid bij dit soort ziekten,” Bonni Goldstein, een Arts uit Californië, gespecialiseerd in cannabinoïdentherapie.
Een studie steunde Goldstein. Volgens onderzoekers die cannabisthee analyseren, verandert de temperatuur het CBD-gehalte in zowel warme als koude vloeistoffen. Dus als je een nauwkeurige dosering van medicijnen nodig hebt, kun je je CBD-olie het beste niet in een hete kop koffie gooien.
VERWANT: Met hoeveel mensen kun je tegelijk daten
Degenen die het probleem vanuit een welzijnsperspectief benaderen, hebben dergelijke zorgen niet. Anekdotisch bewijs van de therapeutische effecten die CBD en koffie combineren om uw dagelijkse handelingen een boost te geven, zijn gemengd. Sommigen zeggen dat CBD-geïnfuseerde koffie de zoemende haast die cafeïne veroorzaakt vermindert en tegelijkertijd de angstsymptomen vermindert. Maar anderen vinden de combinatie desoriënterend. Omdat CBD dat ook gewend is zorg voor een goede nachtrust, De slaperige eigenschappen van de cannabinoïde gaan de strijd aan met de cafeïne van koffie, waardoor je duizelig en ontevreden achterblijft.
Het belangrijkste is dat u begrijpt dat CBD elk individu anders beïnvloedt. Wat voor jou werkt, werkt misschien niet voor iemand anders. Maar we weten zeker dat het dumpen van CBD-olie in je koffie dramatisch afneemt de biologische beschikbaarheid ervan, of de mate en snelheid waarmee het medicijn in de bloedsomloop van uw lichaam terechtkomt om de gewenste effecten te veroorzaken. CBD-olie die sublinguaal of onder je tong wordt ingenomen, behoudt een biologische beschikbaarheid tussen de 20-30%, maar oraal toegediend, zoals in een drankje, daalt de biologische beschikbaarheid tot 6%. Dit is nog een reden waarom medische experts patiënten niet aanraden deze twee te combineren.
VERWANT: CBD-koffie is de gemakkelijke manier voor pijnvrije ochtenden
Als u uw dag graag wilt beginnen met koffie met CBD, maar de werkzaamheid niet wilt opofferen, hebben we een aanbeveling. Een 2016 studie rapporteerde dat het combineren van cannabinoïden tot een vetzuur ervoor zorgt dat CBD je metabolisme kan omzeilen – wat verantwoordelijk is voor het verminderen van de impact van de plant – en de biologische beschikbaarheid verhoogt. Dit verklaart waarom velen melden dat de meeste therapeutische effecten worden gevonden door biologische boter of kokosolie toe te voegen aan een CBD-koffiebrouwsel. Het is wat meer werk, maar je lichaam zal je er later dankbaar voor zijn.
- Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
- PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
- PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
- PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
- Plato Gezondheid. Intelligentie op het gebied van biotech en klinische proeven. Toegang hier.
- Bron: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee
