Waarom worden we ouder? En hoe kunnen we de klok vertragen?

Dit jaar zijn we dichter bij de antwoorden gekomen. Onderzoek naar een lang leven ging door met het ontrafelen van de kernoorzaken van veroudering in de strijd om ouderdomsziekten te verminderen en de gezondheid te verlengen terwijl we grijs worden.

Een groep onderzoeken heeft een verrassend bloedeiwit dat meerdere antiverouderingstherapieën ondersteunt, zoals lichaamsbeweging en jong bloed. Samen onderzochten ze een cruciale factor achter hersenveroudering: langdurige ontstekingen door het hele lichaam. De resultaten suggereren dat het verlagen van ontstekingsmoleculen in het lichaam, in plaats van rechtstreeks in de hersenen, mogelijk de leeftijdsgerelateerde cognitie zou kunnen redden en geheugenproblemen zou kunnen voorkomen.

Wetenschappers zijn ook aan het bouwen steeds geavanceerder ‘verouderingsklokken’ om de biologische leeftijd te meten – de opeenstapeling van de kenmerken van veroudering, in plaats van het aantal jaren dat we hebben geleefd.

Het is geen verrassing dat mensen verschillend verouderen als gevolg van genetica en levensstijl. Echter, een bloedtest ontdekte dat verschillende organen bij dezelfde persoon ook in hun eigen tempo verouderen. Het inzicht zou kunnen leiden tot gepersonaliseerde therapie. Door sneller verouderende organen te detecteren, kunnen we het risico van een persoon op een verscheidenheid aan leeftijdsgebonden ziekten voorspellen en vroegtijdig ingrijpen. Deze op maat gemaakte behandelingen kunnen leeftijdsgebonden problemen zoals geheugenverlies, botzwakte, diabetes, hoge bloeddruk of andere chronische moordenaars voorkomen.

Buiten het laboratorium spreekt het veld tot de verbeelding en het portemonnee van opmerkelijke donoren. In november, Stichting XPRIZE bood een duizelingwekkende prijs van $101 miljoen aan wetenschappers die methoden onderzoeken om de gezondheid van spieren, hersenen en immuunsysteem te behouden naarmate we ouder worden in de ‘grootste competitie in de geschiedenis’. De zeven jaar durende wedstrijd heeft tot doel therapieën voor gezond ouder worden naar de klinieken te brengen, zodat we tot ver in onze zonsondergangjaren een levendig leven kunnen leiden.

Hier zijn enkele andere thema's in het langlevenonderzoek die het veld naar de toekomst kunnen leiden.

Tot ziens muffin

Het verminderen van de calorieën bij vliegen, wormen en knaagdieren verlengt hun levensduur en handhaaft de gezondheid op oudere leeftijd.

Dit jaar een van de grootste antiverouderingsstudies breidden de bevindingen uit naar mensen. Het onderzoek, genaamd CALERIE, leverde overtuigend bewijs dat het verminderen van calorieën de tekenen van veroudering bij mensen vertraagt.

Voor het gerandomiseerde controleonderzoek – een gouden standaard in klinisch onderzoek – werden gezonde vrijwilligers tussen de twintig en vijftig jaar gerekruteerd en werd de helft van de rekruten gevraagd hun dagelijkse calorie-inname gedurende twee jaar met 20 procent te verminderen. De calorieverlaging komt grofweg neer op één muffin minder per dag.

Hoewel het dieet de biologische leeftijd van de vrijwilligers niet veranderde, vertraagde het wel het tempo van veroudering vergeleken met een controlegroep die hun gebruikelijke eetgewoonten handhaafde. De dieetgroep zag verbeteringen in meerdere metabolische biomarkers en verminderde niveaus van verouderde ‘zombiecellen’, die zich ophopen met de leeftijd. Deze cellen verliezen hun normale functies en pompen giftige moleculen uit die de ontsteking vergroten en omliggende weefsels beschadigen.

De proef duurde slechts twee jaar, dus het is nog te vroeg om de langetermijneffecten op de gezondheid te beoordelen. Maar schattingen suggereren dat de verandering van levensstijl het sterfterisico met wel 15 procent zou kunnen verminderen, vergelijkbaar met stoppen met roken. Meer in het algemeen hebben we nu bewijs voor een van de meest prominente theorieën over een lang leven bij mensen: dat het verlagen van de calorieën met slechts een klein beetje, zonder voedingsstoffen op te offeren, een gezonde levensduur bevordert.

Vergeet diëten, wat dacht je van een taurinefeest?

Jarenlang diëten is niet bepaald aantrekkelijk. Het is ook moeilijk te onderhouden.

Een studie Dit jaar is bij muizen en apen ontdekt dat het mogelijk kan zijn om de veroudering te vertragen door een eenvoudig ingrediënt in de voeding te verhogen: taurine, een soort chemische stof die een aminozuur wordt genoemd en die door ons lichaam wordt geproduceerd en wordt aangetroffen in energiedrankjes en babypoeder.

Aminozuren vormen meestal de eiwitten die cellulaire processen en fysieke structuur ondersteunen. Taurine is een vreemde eend in de bijt, omdat het niet in eiwitten wordt opgenomen. In plaats daarvan zweeft het vrij in het lichaam om de ontwikkeling van de hersenen, de gezondheid van de ogen en de spijsvertering te ondersteunen. Ons lichaam produceert gemakkelijk taurine, maar de niveaus ervan dalen snel met de leeftijd.

In de nieuwe studie, waar al tientallen jaren aan wordt gewerkt, werd gevraagd of het aanvullen van het taurinegehalte de veroudering vertraagt. Eén test gaf muizen van middelbare leeftijd taurine als aanvulling op hun normale dieet. Vergeleken met soortgenoten die het supplement niet kregen, leefden de behandelde muizen tot 12 procent langer en leken ze jonger. Hun botten en spieren herwonnen kracht en flexibiliteit. Hun geheugen verbeterde ook. Soortgelijke voordelen werden waargenomen bij apen van middelbare leeftijd met een vast dieet van het supplement.

Muizen en apen zijn geen mannen. Voorlopig is het onduidelijk of het aminozuur bij mensen werkt. De doseringen zijn veel hoger dan de gebruikelijke dagelijkse inname bij mensen.

Maar eerdere studies suggereren dat het aanvullen van taurine de veroudering ten goede komt. Uit een analyse van bijna 12,000 mensen bleek bijvoorbeeld dat hoge taurinespiegels correleerden met een lagere bloedsuikerspiegel en een eiwitmarker die geassocieerd is met chronische ontstekingen en veroudering. Daarentegen daalde het taurinegehalte bij mensen met leeftijdsgebonden aandoeningen zoals diabetes, terwijl lichaamsbeweging – een bekende bescherming tegen leeftijdsgebonden problemen – het niveau ervan verhoogde. Eerste resultaten van klein klinische proeven suggereren dat het aminozuur oxidatieve stress verlaagt, een proces dat cellen beschadigt en bijdraagt ​​aan veroudering.

Een verouderende biomarker die soorten kruist

Mensen leven tientallen jaren. Muizen, een paar jaar. Het is geen wonder dat de meeste levensduurstudies worden uitgevoerd bij proefdieren met een veel kortere levensduur. Maar kunnen de daaruit voortvloeiende therapieën ook op mensen worden toegepast?

Een uitgebreide studie suggereert ja. De wetenschappers analyseerden RNA-profielen van 41 verschillende soorten om gemeenschappelijke biomarkers voor veroudering te vinden. De resultaten versterkten eerdere bevindingen over de biologische mechanismen die verband houden met leeftijdsgebonden gezondheidsachteruitgang. Een verminderde IGF-1-signalering, een eiwit dat de groei en de bloedsuikerspiegel regelt, heeft bijvoorbeeld geleid tot een langere levensduur bij meerdere soorten, waarschijnlijk door Ontsteking verminderen. Mitochondriën en de metabolische gezondheid, die voedsel en zuurstof helpen omzetten in energie, waren ook essentieel voor gezond ouder worden.

De resultaten laten zien dat verschillende soorten gemeenschappelijke thema's en biomarkers bij veroudering delen, waardoor het mogelijk wordt om op rationele wijze anti-verouderingstherapieën te ontwerpen en te screenen die zich vertalen naar de mens.

En Verder?

met meer dan 100 klinische onderzoeken in de maak is de race om een ​​‘levenselixer’ razendsnel.

Hoewel spannend, moet het vakgebied ook rekening houden met toegankelijkheid. Bedrijven geven rijke mensen al experimentele ‘anti-verouderings’-therapieën die nog niet zijn goedgekeurd voor langdurig gebruik. Een groot deel van de wereld vergrijst snel en toegang tot gezondheidsbevorderende medicijnen zou de mondiale last van leeftijdsgebonden chronische ziekten kunnen verminderen.

Interventies op het gebied van een lang leven kunnen de sociale dynamiek opschudden en onze perceptie van wat het betekent om ‘bejaard’ te zijn veranderen, en ook een impact hebben op gerelateerde regelgeving, zoals de pensioengerechtigde leeftijd of sociale programma’s.

Dit jaar riepen onderzoekers op tot “verantwoordelijk”onderzoek en richtlijnen voor hoe verouderingsonderzoek de samenleving als geheel ten goede kan komen. Ondertussen hebben de Verenigde Naties vrijgelaten een uitgebreid verslag waarin de economische, maatschappelijke en gezondheidszorgeffecten van de vergrijzende wereldbevolking worden geschetst – en een actieplan om wetenschappelijke ontdekkingen om te zetten in therapie en beleid.

Ooit verguisd als een frivole zoektocht naar de fontein van de jeugd, Onderzoek naar levensduur is nu een van de snelst groeiende biomedische vakgebieden. Laten we kijken wat volgend jaar brengt.

Krediet van het beeld: mhrezaa / Unsplash

• Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
• PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
• PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
• PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
• Plato Gezondheid. Intelligentie op het gebied van biotech en klinische proeven. Toegang hier.
• Bron: https://singularityhub.com/2024/01/04/were-inching-closer-to-answers-for-why-we-age-and-how-to-slow-down-the-clock/