Trippende ballen or lucide dromen presenteert een intrigerende en eigenaardige onderneming. Sommigen stellen voor dat iemand elke gekozen realiteit actief kan remmen in een lucide staat, waardoor in wezen hun dromen worden gematerialiseerd. Om dergelijke toestanden te bereiken, moeten individuen echter ijverig hun vaardigheden cultiveren tijdens de uren dat ze wakker zijn. Een integraal facet van deze cultivatie omvat het aanscherpen van het vermogen om de nuances van de werkelijkheid te onderscheiden, waardoor deze wordt onderscheiden van het rijk van dromen.

Met steeds meer mensen die cannabis, psychedelica en andere medicijnen zoals MDMA en ketamine proberen, kan het goed zijn om wat "reality checks" door te nemen die je kunt gebruiken voor het geval je op een plek komt waar je niet zeker weet wat echt is en wat er op dit moment in je hoofd omgaat.

Reality assessment, ook wel reality testing genoemd, is een cruciale weg naar het bereiken van helderheid. Dit houdt in dat je jezelf traint tijdens wakkere momenten om de structuur van je realiteit periodiek in vraag te stellen en te beoordelen. Voldoet het aan de verwachtingen? Verschijnt alles zoals verwacht?

Het inbedden van realiteitsbeoordeling in waak- en droomervaringen vereist echter een meer ingewikkelde aanpak dan louter vluchtige vragen. De kern van een realiteitscheck ligt in de oprechte en weloverwogen controle van iemands toestand - of het nu gaat om dromen of waken.

Veel van dit proces hangt af van de aard van het onderzoek en hoe antwoorden worden overwogen. Toch kan het verkrijgen van transparantie worden vergemakkelijkt door "droomtekens" of indicatoren te gebruiken. Dit zijn opzettelijke aandachtspunten of controlepunten, zoals een poging om de vingers door de handpalm te halen of het gezicht van een klok te observeren.

WAT IS EEN EFFECTIEVE REALITY CHECK?

Wil een realiteitscheck resultaten opleveren, dan moet het iets zijn dat alleen haalbaar is binnen het rijk van dromen, maar ongeloofwaardig in de wakende wereld. Bovendien moet de gekozen cheque een bijzonderheid hebben die de realisatie van triggert in een droomstaat zijn bij het optreden ervan.

Illustratieve voorbeelden van reality checks omvatten:

Kun je moeiteloos je vingers door je handpalm halen?

Kun jij onbeperkt vliegen?

Houdt uw fysieke vorm zich aan het conventionele? Heb je zelfs een tastbare vorm?

Vertoont de omringende wereld ingewikkelde details?

Kunt u onbelemmerd ademen met uw neus bedekt en uw mond verzegeld?

Kun jij de tijd op een klok nauwkeurig ontcijferen?

Wat gebeurt er als je in een spiegel kijkt?

Het is ook aannemelijk om een ​​realiteitscheck af te stemmen op uw karakter, waardoor de effectiviteit mogelijk wordt versterkt. Welke weg u ook kiest, zorg ervoor dat het een duidelijk resultaat manifesteert in waakzaamheid.

Zoals eerder benadrukt, is toewijding aan de uitvoering van de reality check van het grootste belang. Een vluchtige contemplatie of je door de lucht zweeft, is niet voldoende. Pauzeer in plaats daarvan bewust en dompel jezelf onder in de zintuiglijke ervaring - voel de stevigheid van je voeten op de grond en overweeg de tactiele sensaties. Een dergelijke bewuste betrokkenheid verhoogt enorm de kans op het onderscheiden van afwijkingen in sensatie tijdens droomtoestanden.

WANNEER IS HET OPTIMALE TIJDSTIP OM EEN REALITY CHECK UIT TE VOEREN?

Het is heel nuttig om meerdere keren per dag reality-checks in uw routine op te nemen. Regelmatig oefenen verkleint de kans om dingen in dromen uit te voeren. Je zult niet bewust bij jezelf denken: "Ah, dit is het moment om een ​​realiteitscheck uit te voeren." In plaats daarvan leidt herhaaldelijk oefenen terwijl je wakker bent tot de opname van deze controles automatisch tijdens dromen.

Overweeg af en toe uw gemoedstoestand gedurende de dag in twijfel te trekken om dit proces te versnellen. Een geschikte strategie houdt in dat u elke keer dat u een drempel overschrijdt, een controle uitvoert, of het nu bij de in- of uitgang van een deur is, ongeacht de staat ervan. Door hier een gewoonte van te maken in alledaagse situaties, wordt het verlangen om dit in dromen te doen een tweede natuur.

HOE EEN REALITY CHECK UIT TE VOEREN VOOR LUCIDE DROMEN OF TRIPPING OP PSILOCYBINE

Laten we, nadat we de fundamentele principes van het controleren van de realiteit hebben begrepen, eens kijken naar enkele illustratieve voorbeelden met meer complexiteit. Hoewel deze voorbeelden moeiteloos kunnen worden geassimileerd, blijven de onderliggende principes consistent bij alle realiteitscontroles. Selecteer dus degene die het meest bij u passen.

PROBEER MET UW VINGER IN UW HANDPALM TE BINNEN

Deze reality-check-optie is waardevol vanwege de testbaarheid in het wakkere leven.

Begin een zelfonderzoek met betrekking tot je droomstaat en probeer dan een of twee vingers door je handpalm te leiden. Streef er tijdens het wakker zijn oprecht naar om deze actie uit te voeren terwijl je een mentaliteit cultiveert die de aannemelijkheid van succes koestert. Dompel jezelf onder in het gevoel van weerstand wanneer je vingers een obstakel tegenkomen.

Door deze aanpak aan te scherpen, verfijn je je vermogen om je te concentreren tijdens realiteitscontroles in je droomlandschappen.

KIJK IN EEN SPIEGEL

Een alternatieve keuze houdt in dat u uw afbeelding in een spiegel bekijkt. Uiteraard hangt deze benadering af van de beschikbaarheid van een spiegel, zowel in de werkelijkheid als in de droomwereld.

Nogmaals, de sleutel ligt in oprechte concentratie. Een vluchtige blik zorgt er alleen maar voor dat je droomzelf niet in staat is om zijn onderscheidend vermogen van de werkelijkheid te onderscheiden. Pauzeer en observeer aandachtig je gelaatstrekken. Spiegelen ze de norm? Vertonen uw ogen de verwachte tint? Komt uw spiegelbeeld precies overeen met uw verwachtingen?

Op het gebied van dromen kunnen zich subtiele verschillen of zelfs onherkenbaarheid manifesteren. De crux ligt echter in uw oprechte toewijding om te observeren en te onderscheiden, en uiteindelijk de waarheid bloot te leggen.

LEES EEN KLOK

In de echte wereld zijn wijzerplaten meestal eenvoudig en logisch. In het rijk van dromen vervaagt deze helderheid echter vaak. Bij nader onderzoek zou je kunnen ontdekken dat droomklokken vijf wijzers hebben of getallen weergeven die afwijken van de conventionele (zoals 31:72).

Nogmaals, pauzeer en ontcijfer de functies van de klok echt wanneer je deze test oefent terwijl je wakker bent. Noteer alle cijfers en de posities van de wijzers. Investeer een moment om de informatie in je op te nemen en de samenhang ervan te begrijpen.

EEN MUNT OPGOOIEN

Het gebruik van een coinflip kan opmerkelijk effectief zijn als realiteitscheck. In werkelijkheid stijgt en daalt de munt snel, wat een van de volgende twee uitkomsten oplevert.

In dromen kan de munt voor onbepaalde tijd blijven hangen, onverwacht hoog stijgen of dalen met welke uitkomst dan ook - en zelfs materialiseren als een volledig apart object.

Het gebruik van een coinflip is een zware test vanwege de vraag naar verhoogde focus tijdens het wakkere leven. Het uitvoeren van flippen en vangen vereist concentratie, waardoor automatisch meer opmerkzaamheid wordt bevorderd.

ADEM INHOUDEN

Zoals eerder vermeld, houdt een alternatieve benadering in dat u probeert uw adem in te houden. Dit streven wordt snel ongemakkelijk tijdens het waken. Toch zou je in dromen voor onbepaalde tijd adem kunnen vasthouden.

Ademen is een elementair aspect van ons bestaan, waardoor veranderingen in onze ademhalingspatronen een opvallende indicator zijn van het afwijken van de wakende realiteit - op voorwaarde dat we de vaardigheid cultiveren om dergelijke afwijkingen te herkennen.

Tot slot

Bij het nastreven van lucide dromen is het beheersen van de kunst van realiteitscontroles een cruciale toegangspoort tot bewust navigeren door het rijk van dromen. Individuen kunnen de kloof tussen wakende realiteit en droomtoestanden overbruggen door bewuste en gerichte betrokkenheid met zorgvuldig gekozen controles. Door elke factcheck te voorzien van echte contemplatie, op maat gemaakte droomtekens te omarmen en regelmatige oefening te integreren in dagelijkse routines, kan men het potentieel ontsluiten om de kneedbare aard van dromen te herkennen en te benutten. Met deze hulpmiddelen wordt lucide dromen een haalbare en intrigerende onderneming, die individuen uitnodigt om hun droomlandschappen te verkennen en vorm te geven met opmerkzaam bewustzijn en creatieve intentie.

LUCIDE DROMEN, WAT IS HET, LEES VERDER…

ASTRALE PROJECTIES EN LUCIDE DROMEN, WAT ZIJN DAT?

• Door SEO aangedreven content en PR-distributie. Word vandaag nog versterkt.
• PlatoData.Network Verticale generatieve AI. Versterk jezelf. Toegang hier.
• PlatoAiStream. Web3-intelligentie. Kennis versterkt. Toegang hier.
• PlatoESG. Automotive / EV's, carbon, CleanTech, Energie, Milieu, Zonne, Afvalbeheer. Toegang hier.
• Plato Gezondheid. Intelligentie op het gebied van biotech en klinische proeven. Toegang hier.
• ChartPrime. Verhoog uw handelsspel met ChartPrime. Toegang hier.
• BlockOffsets. Eigendom voor milieucompensatie moderniseren. Toegang hier.
• Bron: http://cannabis.net/blog/how-to/is-this-real-or-am-i-tripping-5-reality-checks-to-see-if-you-are-high-and-lucid-dreaming-or-in.142097