High-stress training (HST) is een cannabis kweken methode die u helpt het maximale uit uw planten te halen. Het kan de opbrengst van je cannabisplanten en de hoeveelheid THC in hun toppen verhogen.
Het is echter riskant omdat je planten hierdoor overbelast kunnen raken. Maak je geen zorgen; deze stapsgewijze trainingsgids voor hoge stress helpt u dat probleem te voorkomen.
Hoge Stress Training
Wat is High-Stress Training (HST)?
Zoals de naam al doet vermoeden, houdt high-stress training in dat je je cannabis opzettelijk snijdt of verwondt voor verschillende voordelen, zoals een hogere opbrengst en verhoogde THC-niveaus. Training met hoge stress vindt meestal plaats voordat de vegetatiefase ingaat, maar je kunt HST nog steeds toepassen tijdens hun vegetatiefase.
Kwekers snijden, buigen en breken de stengels van hun cannabisplanten om stress toe te passen, waardoor de plant de manier waarop ze groeit zal veranderen. Indien correct toegepast, zal de plant herstellen en bloeien.
Er zijn een aantal manieren om deze methode uit te voeren, aangezien er verschillende trainingstechnieken voor hoge stress zijn. De belangrijkste zijn:
Natuurlijk, andere stressvolle trainingstechnieken zoals: Scherm van Groen ("Scrog") omvat het trimmen en manipuleren van uw planten om naar buiten te groeien met behulp van een scherm dat u erop legt.
Er is ook Lollypoppen, waarbij je de lagere groei van je plant snoeit zoals je zou doen met Scrogging, maar pas als je cannabis toppen heeft ontwikkeld.
Bij het toepassen van stresstraining is het belangrijkste om in gedachten te houden dat je je planten niet te veel snoeit. Geef het de tijd om te genezen nadat je een van de technieken hebt gebruikt.
Download mijn gratis marihuana Grow bijbel zodat je kunt beginnen met het kweken van hoogwaardige marihuanasoorten!
Groei Bijbel
- Groei met mijn snelstartgids
- Ontdek de geheimen van Big Yields
- Vermijd veelvoorkomende kweekfouten
De voordelen van HST voor cannabis
Het trainen van cannabis onder hoge stress, vooral als het correct wordt gedaan, kan leiden tot verschillende voordelen die je niet kunt krijgen door alleen de perfecte omgeving op te zetten.
Een van de belangrijkste voordelen is een hogere opbrengst per plant. Door de toppen van je cannabis te snoeien, leidt uiteindelijk een groot deel van de energie voor groei en ontwikkeling weg van de hoofdstam naar de zijgroei. Dit proces resulteert in meerdere hoofdstelen die hun toppen zullen ontwikkelen, waardoor je een hogere opbrengst krijgt.
De wetenschap achter deze reactie sluit aan bij apicale dominantie, een fenomeen bij planten waar de hoofdstam de takken in groei en nutrients. Wanneer de hoofdstam samen met de apicale knop wordt gesnoeid, signaleert dit een verhoogde groei op de zijknoppen.
Door je cannabisplanten te veranderen om meerdere toppen te laten groeien, creëer je naast het verhogen van de opbrengst verschillende andere voordelen. Velen geloven bijvoorbeeld dat je met high-stress training cannabis, THC verhogen (En CBD) niveaus in de knoppen.
Het heeft ook het extra voordeel van een betere vorm. HST zorgt ervoor dat planten uitgroeien tot een kortere, goed vertakte plant die evenveel licht en wind krijgt.
Hoewel er een groot aantal voordelen zijn verbonden aan het trainen van wietplanten met hoge stress, zijn er ook een aantal risico's die je loopt als je niet voorbereid bent.
De risico's van HST
Het toepassen van welke vorm van stresstraining dan ook op je wietplanten opent de mogelijkheid van problemen die de groei kunnen belemmeren, besmetting kunnen veroorzaken, leiden tot minder opbrengst, of al het bovenstaande.
hermafroditisme is het meest voorkomende probleem dat wordt veroorzaakt door overbelasting van wiet. Het is ook een van de belangrijkste argumenten tegen stressvolle trainingswietplanten. Het is een geldige, want als je eenmaal je wiet hermiet, zou je er geen potentiële opbrengst van hebben verloren.
Het echte probleem met hermafrodiete wietplanten is dat ze mogelijk de rest van je wiettuin kunnen bestuiven, wat betekent dat je niet één plant verliest, maar waarschijnlijk de hele batch.
De tien soorten die we in dit artikel hebben geselecteerd, staan bekend als Indica dominante soorten, wat betekent dat ze een meerderheid van Indica-genetica bevatten, maar ook wat Sativa-genetica en eigenschappen.
Het is ook een uitdaging om in te schatten hoeveel stress een wietplant aankan sinds sommige stammen gaan beter om met stress dan andere, daarom moet je een soort kiezen die HST aankan.
Zelfs dan moet je voorzichtig zijn. Controleer de staat van uw planten en kijk of HST wel of niet moet worden toegepast.
Als u het toepast op een ziekelijke of recent herstellende plant, kan dit leiden tot blijvende schade. Dit zal uw opbrengst verminderen en ervoor zorgen dat de plant er langer over doet om te rijpen.
Naast het controleren van de toestand van uw plant, is het ook essentieel om items zoals scharen, stropdassen en ander gereedschap dat u op uw planten gebruikt te beoordelen en nauwgezet te werk te gaan.
Onthoud dat als u geen steriele schaar gebruikt, de gesnoeide delen van uw plant schimmels en andere marihuanaziekten kunnen ontwikkelen die uw oogst.
Weet hoe u uw oogst perfect kunt timen, zodat u uw opbrengst kunt maximaliseren. Download onze gratis mini-oogstgids.
Oogstgids
- Time je oogst voor Perfect Taste
- Krijg THC-niveaus voor een perfecte high
- Verspil geen kostbare Bud
Wanneer moet je beginnen met stresstraining?
Als je van plan bent om high-stress training toe te passen op je cannabis, moet je dit voor of tijdens de vegetatieve fase doen. Voor het beste resultaat moet je ervoor kiezen om HST toe te passen voordat je wietplanten in de vegetatieve fase komen.
Topping, mainlining en super cropping zijn enkele goede voorbeelden van HST toegepast voor of tijdens de vegetatieve fase van de plant.
Het toppen moet plaatsvinden voordat uw planten hun vegetatieve fase ingaan wanneer ze minder dan 2-3 weken oud zijn. Je kunt ook zien wanneer de jonge cannabisplanten klaar zijn als er minimaal 2-5 zijgroei (nodes) op zitten.
De techniek met topping is ook van toepassing op mainlining. Het enige verschil is dat u de onderste laterale gezwellen onder de 3e knoop moet inkorten.
Heb je nagedacht over nieuwe soorten om te proberen? We hebben onze twaalf favoriete sativa-dominante soorten verzameld om je een begin te geven. Hier zijn enkele van de beste sativa-soorten om te groeien en te genieten.
Als je een meer gelijkmatig verdeeld licht over de takken wilt, kun je een mainlining toepassen als je planten eenmaal getopt zijn. De enige toegevoegde stap met mainlining is om: snoeien de lagere gezwellen onder de 3e knoop van uw plant.
Je moet je planten dan 6 tot 8 weken laten groeien, of minstens zodra er 3-4 nieuwe knopen zijn ontstaan uit de laterale groeisels die je hebt achtergelaten. Daarna top je de nieuwe gezwellen. Spoel en herhaal totdat je de gewenste hoeveelheid hebt.
Vind je mainlining een beetje te vervelend, dan kun je kiezen voor super bijsnijden, wat een veel eenvoudigere manier is om de takken van je cannabis gelijkmatig te verdelen.
Met deze techniek hoef je alleen de bovenste stengel van je cannabisplanten in een hoek van bijna 90 graden te breken en te buigen. Als u dat doet, wordt de apicale dominantie van uw plant verstoord en bij herhaalde pogingen resulteert dit in gelijkmatig verdeelde takken.
Kun je planten HST tijdens de bloei?
Het hangt af van het type HST dat je van plan bent toe te passen op je reeds bloeiende cannabisplanten. Als het zoiets is als mainlining en topping, dan niet.
Dit zou alleen maar nadelig zijn voor uw opbrengst, aangezien uw bloeiend cannabis is nu gericht op het ontwikkelen van haar toppen. HST zal dit verstoren.
Dit is echter niet altijd het geval, aangezien u stresstraining kunt toepassen tijdens: bloeiend. Twee goede voorbeelden zijn lollipoppen en ontbladeren.
Beide technieken werken op hetzelfde concept van het verwijderen van nutteloze gezwellen op je plant, zodat deze zich op de toppen kan concentreren.
In het geval van lollipoppen is het iets intenser omdat je de lagere gezwellen verwijdert die tijdens de eerste weken van de bloei geen knoppen hebben ontwikkeld. Ontbladering is de beste optie als je op veilig wilt spelen, omdat je alleen je hoeft te trimmen bladeren van de plant.
Op zoek naar aanbiedingen voor marihuanazaad? Abonneer je op onze zaad deals om toegang te krijgen tot wekelijkse deals voor marihuanazaden!
Ontvang Seed Deals
- Ontvang al onze speciale aanbiedingen
- Gratis verzonden naar heel de VS
- Gegarandeerde levering & ontkieming
High-stress training uitvoeren
Met kennis over HST-technieken en hoe je ze toepast, kun je ze nu in de praktijk brengen. Voordat u dit echter doet, zijn er een aantal dingen die u in gedachten moet houden.
Zie dit als het laatste deel van onze stapsgewijze handleiding voor stresstraining.
Kies een gezonde en geschikte plant
U moet een winterharde kiezen en gezonde plant voor het toepassen van HST. Je moet een scherp oog hebben bij het opmerken van tekenen van slechte groei op je planten, vooral als je pre-bloeiende HST-technieken toepast, zoals ontbladering en lolly's.
Weet wat veilig is om te knippen en wat niet, aangezien sommige bladeren van je cannabisplant op natuurlijke wijze geel beginnen te worden. (Dit geldt vooral voor sommige sativa en sativa dominante soorten).
Laat dat je er echter niet van weerhouden om te snoeien, want het is geen teken dat je planten ongezond zijn; het is in feite een teken dat je planten het grootste deel van hun energie steken in het kweken van de toppen.
Breng tot slot geen HST aan op autoflowers. HST is niet goed van toepassing op de genen van cannabis ruderalis, een gen dat dit mogelijk maakt wietsoorten om snel te rijpen en te bloeien.
HST werkt niet omdat het tijd nodig heeft voor je planten om te herstellen na het aanbrengen.
Kies je trainingsmethode
Als je gaat voor pre-veg of vegge wietplanten, kies HST-technieken zoals topping, mainlining en super cropping.
Wat betreft super cropping, het is ook toepasbaar op cannabis die al in de pre-bloeifase zit, maar als je het beste resultaat wilt, blijf dan bij de vegetatieve fase.
Voor voorbloei en bloeifase cannabis, kun je lollipopping en ontbladering gebruiken.
Scrogging werkt goed bij planten met lolly's, omdat het de zijgroei naar buiten spreidt.
Dit betekent dat u de lagere groei aan de plant continu moet snoeien.
Cannabis heeft duizenden soorten die een eindeloze variëteit aan hybriden produceren. Bekijk onze gids op de meeste veel voorkomende cannabishybriden!
Bewaak uw plant
Ten slotte moet u de toestand van uw planten nauwlettend in de gaten houden nadat u een van de volgende HST-technieken heeft toegepast. Zoek naar tekenen die niet kloppen, zoals grijswitte aanslag rond de gesnoeide delen van je planten.
Dit zijn geen trichomen; ze zijn schimmel - en ze zijn moeilijk te herkennen omdat ze goed mengen met de glinsterende haren van je cannabisplanten.
Controleer daarnaast of je planten hermien hebben door de toppen te observeren. Als je er een vindt waar geen haren uit komen, is het een stuifmeelzak.
Haal de plant uit de rest van je batch als je bestuiving wilt voorkomen. Een hermied plant is niet te redden, zelfs niet als je de stuifmeelzakjes probeert te verwijderen.
Kun je LST- en HST-cannabisplanten gebruiken?
Stressarm trainen (LST) houdt in dat je de groei van je wietplant buigt en richt met stropdassen. Deze methode verdeelt de groei van je cannabis gelijkmatig, waardoor het licht gelijkmatig wordt verdeeld.
Een populair voorbeeld is het toppen na het snoeien van de apicale top van je wiet.
Dit verspreidt de laterale groei. Bind daarna de gezwellen vast. In feite zou je kunnen zeggen dat mainlining en manifolding gewoonweg top zijn met LST. Op dezelfde manier kun je zeggen dat ScrOG is gewoon lollipoppen met een scherm erop.
Conclusie
Het mooie van de verschillende kweektechnieken die je op cannabis kunt toepassen, is dat er zo veel zijn.
Als je weet welke soort je kweekt, of het nu een sativa-soort is of... indica-soort, er is een hoge-stress-trainingstechniek die je erop kunt toepassen – evenals een low-stress-training die je eraan kunt koppelen.
Als je op zoek bent naar de perfecte zaden om te groeien en te trainen, ILGM.com heeft een grote selectie reguliere wietzaden om je te helpen groeien als een pro.
Veelgestelde vragen over training met hoge stress
Als je een goed idee hebt van wat je doet en een gezonde en winterharde plant kiest om HST op aan te brengen, dan ja. Het is in ieder geval goed voor ze, want van sommige soorten is bekend dat ze bossig worden en gesnoeid moeten worden om voldoende wind te krijgen en overbevolking te voorkomen.
Er is een groot aantal verschillende trainingstechnieken voor hoge stress, zoals mainlining, FIMMEN, en super bijsnijden. Er is ook lollipopping en topping, die kan worden gecombineerd met LST. Als je meer wilt weten over kweektechnieken, raden we je aan onze gids te raadplegen over: geavanceerde kweektechnieken.
