교육자들과 학부모들은 숨을 죽이고 이번 학년도를 시작했습니다. 작년 스트레스로 인해 선생님 번아웃 과 학생들을 위한 정신 건강 문제.

팬데믹 이전에도 고등학생들 사이에 정신 건강 위기가 나타났습니다. 에 따르면 질병통제예방센터에서 실시하는 설문조사 2019년에 고등학생의 37%가 지속적인 슬픔이나 절망을 경험했다고 말했으며 19%는 자살을 보고했습니다. 이에 대한 대응으로 미국 전체 주 중 절반 이상이 학교를 의무화했습니다. 정신 건강 커리큘럼이 있거나 표준에 정신 건강을 포함.

정신 건강 전문가 및 공동 저자로서 책 고등학생들이 겪는 압박감과 스트레스에 대해 우리는 학생들의 정신 건강을 지원하는 데 평생을 바쳤습니다. 전통적으로 정신 건강 중재는 개별화되었으며 학생들이 직면한 문제에 대처하기 위해 행동을 관리하고 변화시키는 데 중점을 둡니다. 하지만 전 세계의 학교 및 대학과 협력하면서 우리 책에 대한 연구를 수행했습니다, 우리는 대부분의 개입이 처음부터 정신 건강 문제를 일으키는 시스템 문제를 다루지 않는다는 것을 깨달았습니다.

우리의 교육 시스템이 청소년 정신 건강 위기에 직접적으로 기여하고 있음을 인정할 때입니다. 그리고 우리가 학생 복지에 대해 진지하게 생각한다면 그들이 배우는 시스템을 바꿔야 합니다.

다음은 고등학교가 정신 건강을 증진하기 위해 취할 수 있는 XNUMX가지 대담한 단계입니다.

숙제를 제한하거나 선택 사항으로 만드십시오

구직 신청을 하고 고용 관리자가 사무실에서 하루 종일 근무하는 것 외에 매일 밤 XNUMX시간 더 근무하게 될 것이라고 알려줍니다. 이것이 건강한 일과 삶의 균형처럼 들립니까? 대부분의 성인은 이러한 기대를 우스꽝스럽고 지속 불가능하다고 생각할 것입니다. 그러나 이것은 대부분의 학교가 고등학생에게 가하는 작업량입니다.

연구에 따르면 과도한 숙제 스트레스 증가, 신체적 건강 문제 및 학생들의 삶의 균형 부족으로 이어집니다. 그리고 연구에 따르면 매일 XNUMX시간 이상의 숙제는 비생산적일 수 있습니다, 그러나 많은 교사들이 더 많은 것을 할당합니다.

숙제 지지자들은 숙제가 학업 성취도를 향상시킨다고 주장합니다. 실제로, 메타 분석 이 문제에 대한 연구의 XNUMX%는 숙제와 성취 사이의 상관관계를 발견했습니다. 그러나 상관관계는 인과관계가 아닙니다. 숙제가 성취를 가져오는가 아니면 높은 성취를 하는 사람들이 더 많은 숙제를 합니까? 숙제 완료가 학생 참여를 나타내는 신호일 가능성이 높지만, 이는 결국 학업 성취로 이어지지만, 증거 숙제 자체가 학습 참여를 향상시킨다고 제안합니다.

또 다른 일반적인 주장은 숙제가 학생들이 문제 해결, 시간 관리 및 자기 주도와 관련된 기술을 개발하는 데 도움이 된다는 것입니다. 하지만 이러한 기술은 수업 시간에 명시적으로 가르칠 수 있습니다. 방과후보다는.

숙제를 제한하거나 선택적인 숙제 정책으로 옮기는 것은 학생의 웰빙을 지원할 뿐만 아니라 보다 평등한 학습 환경을 조성할 수 있습니다. 미국 심리학 협회(American Psychological Association)에 따르면 부유한 가정의 학생들은 장치, 인터넷, 전용 ​​작업 공간 및 작업을 성공적으로 완료하는 데 필요한 지원과 같은 리소스에 액세스할 가능성이 더 높습니다. 숙제는 그러한 불평등을 강조할 수 있습니다.

학교에서 숙제를 제한하거나 선택 사항으로 하든, 할당된 숙제의 양보다 더 중요한 것은 학생들을 학습에 참여시키는 활동 유형을 설계하는 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 학생들이 본질적으로 동기 부여 된 숙제를 하기 위해, 그들은 학업 성취와 관련이 있는 일에 더 많이 참여합니다.

학생이 수강할 수 있는 AP 수 제한

고급 이수 과정은 학생들에게 대학 수준의 학습 기회를 제공하고 이론적으로 대학 학점을 조기에 취득할 수 있도록 합니다. AP 시험에서 좋은 점수를 받는 것은 고등학교에서 더 높은 GPA 및 대학에서의 성공과 관련이 있지만, 연구 인과관계보다는 상관관계가 있는 경향이 있다.

2008년에는 180,000명이 조금 넘는 학생들이 2018개 이상의 AP 시험에 응시했습니다. XNUMX년까지, 그 숫자는 거의 350,000명의 학생으로 팽창했습니다..

그러나 이러한 확장은 학생 복지를 희생시켰습니다.

수년에 걸쳐 우리는 많은 학생들이 가능한 한 많은 AP 수업을 들어야 한다는 압박감 때문에 업무에 과부하가 걸린다고 표현하는 것을 들었습니다. 연구에 따르면 AP 수업과 시험을 보는 학생들이 신체적, 정서적 건강에 악영향을 미칠 가능성이 두 배.

AP 과정과 시험은 또한 형평성의 복잡한 문제를 제기합니다. ""의 저자인 Jeff Selingo에 따르면 2019년에 하버드 신입생 XNUMX명 중 XNUMX명이 고등학교에서 AP 미적분학을 수강했다고 보고했습니다.누가 입학하고 왜: 대학 입학 XNUMX년,” 그러나 전국 고등학교의 절반만이 이 과정을 제공합니다. 그리고 기회 격차 AP 과정 및 이중 등록과 같은 고급 교과 과정을 위해 존재하며, 자금과 지원의 불공평한 분배는 등록하고 성공을 경험하는 학생에 영향을 미칩니다. Center for American Progress에 따르면 “Civil Rights Data Collection의 전국 데이터에 따르면 흑인, 원주민 및 기타 BIPOC(비흑인 유색인종)인 학생들은 AP 과정에 백인 및 아시아 동료이고 성공할 때 덜 성공합니다. 그리고 이 보고서의 분석에 따르면 비슷한 수준의 AP 과정을 제공하는 학교에 다니는 경우에도 이것이 사실인 것으로 나타났습니다.”

학생들이 수강하는 AP 과정의 수를 제한하면 정신 건강을 보호하고 학생들에게 보다 평등한 경험을 제공할 수 있습니다.

클래스 랭킹 제거

안에 공부 우리는 여고생의 정신 건강 문제에 대해 조사한 결과, 스트레스의 주요 동인은 학교를 성과에 대한 만연한 동료 압력이 지배하는 초경쟁적인 제로섬 게임으로 인식하는 것임을 발견했습니다.

클래스 순위는 이러한 치열한 환경에 연료를 공급합니다. 그들은 젊은이들에게 유독한 메시지를 보냅니다. 성공하려면 동료보다 더 잘해야 합니다.

랭킹 시스템은 선택도가 높은 대학이 결정하는 데 도움이 됩니다. 어떤 학생이 인정하거나 거부할지 입학을 위해. 고등학교의 목적은 학생들을 다른 사람들과 비교하는 데 집착하게 만드는 것이 아니라 학생들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 개발하는 것입니다. 연구에 따르면 순위 시스템은 학생들의 학습을 약화시키다 동료를 적으로 만들어 사회적 관계를 손상시킵니다.

학급 순위를 없애는 것은 학생들에게 그들이 숫자 이상이라는 강력한 메시지를 보냅니다.

입학 시험 반대자가 되십시오

COVID-19는 시험 선택 입학의 시대를 열었습니다. 대학 지원 과정에서 표준화된 시험을 중심에서 벗어나는 것은 분명히 좋은 일입니다. 표준화된 테스트 대학에서 학생의 성공을 예측하지 마십시오, 그들은 단지 사이의 성취 격차를 넓힐 뿐입니다. 특권을 가진 학생과 소외된 학생 및 손상 학생들의 정신 건강.

"옵션 테스트"를 진행하는 것은 훌륭한 첫 번째 단계이지만 충분하지 않습니다.

더 많은 대학에서 시험을 선택 사항으로 설정했지만, 부유한 학생들은 시험 점수를 제출 저소득 동료들보다 더 높은 비율로 더 높은 비율로 인정, 테스트가 여전히 우위를 점하고 있음을 시사합니다.

고등학교는 표준화된 시험 규정을 준수해야 하지만 승인할 필요는 없습니다. 그들은 이러한 테스트가 고유한 가치가 없다고 공개적으로 선언함으로써 테스트 반대자가 될 수 있습니다. 그들은 멈출 수 있습니다 시험 가르치기 그리고 부모에게 왜 그렇게 하는지 교육하십시오. 상담 부서는 입학 팀이 학생들을 처벌하지 않도록 해당 학교가 시험 거부자임을 대학에 알릴 수 있습니다.

물론 학생과 가족은 여전히 ​​이러한 시험을 경쟁 우위로 활용할 수 있는 방법을 찾을 것입니다. 시간이 지남에 따라 더 많은 학교와 교육자가 이러한 시험을 비난하기 위해 연합할수록 학생과 가족에 대한 권력은 줄어들 것입니다.

큰 변화는 작은 단계에서 시작됩니다.

당신의 가치를 위해 서십시오

비평가들은 그러한 정책이 학생 결과에 해를 끼칠 수 있다고 주장할 수 있습니다. AP 과목과 숙제를 제한한다면 대학은 학교의 엄격함을 어떻게 평가할까요? 학생들은 수업 순위와 표준화된 시험 점수 없이 어떻게 자신의 장점을 입증할 수 있습니까?

사실, 세계 최고의 학교 시스템은 숙제, 표준화된 시험 점수 또는 엄격한 과정에 대한 집착 없이 성공할 수 있습니다. 그리고 많은 미국 학교들이 창의적이고 힘을 실어주는 방법 순위와 시험 점수를 넘어 학생의 장점을 보여주기 위해.

학생들의 웰빙에 해를 끼치는 것으로 밝혀진 정책과 관행을 기꺼이 바꾸지 않으려면 다음과 같이 자문해야 합니다. 우리는 정신 건강을 정말로 가치 있게 여기는가?

고맙게도 둘 중 하나 또는 시나리오일 필요는 없습니다. 디자인 학교 시스템 학생들이 학업적으로나 심리적으로 성장할 수 있도록 도와줍니다.