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차에 CBD를 추가하기 전에 알아야 할 사항

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전 세계적으로 차는 수세기 동안 소비되어 왔으며 그럴 만한 이유가 있습니다. 수많은 연구에 따르면 다양한 차가 면역 체계를 강화하고 염증을 퇴치하며 심지어 암과 심장병을 예방할 수도 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 두 번째로 많이 소비되는 음료 FBI 증오 범죄 보고서 세계, 물만이 최고입니다.  

일년 중 바쁜 시기에 차는 기분을 좋게 하고 진정시켜 줍니다. 차의 인기와 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 CBD와 완벽한 파트너가 될 수 있습니다. 차에 CBD를 추가하기 전에 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 대답은 CBD 준비 방법, 차 종류, 컵에 첨가되는 성분 등 다양한 요인에 따라 달라집니다.

홍차, 우롱차, 녹차에는 카페인이 함유되어 있어 대부분의 사람들이 진정 효과를 위해 섭취하는 CBD와 달리 대부분의 사람들에게 약간의 에너지 증가를 제공합니다. CBD가 주입된 차는 직관에 어긋나는 것처럼 보일 수 있지만 칸나비디올과 THC의 관계처럼 카페인의 불안한 부분을 완화하는 동시에 꾸준하고 불안 없는 에너지 부스트를 제공할 수 있습니다.

일부 CBD 제제는 다른 것보다 차에 더 잘 녹습니다. CBD를 포함한 칸나비노이드는 지용성이며 차는 일반적으로 물에서 양조됩니다. 차에 크림이나 우유를 추가하면 약간의 지방이 추가되어 화합물이 용해되는 데 도움이 됩니다. 물론 차를 마시기 전에 설하 또는 알약 형태로 CBD를 별도로 섭취하면 혼합 문제나 머그잔에 CBD가 남을 위험이 없습니다.

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분말 CBD 보충제는 아이스티에 잘 섞이기가 어려울 수 있으며 아마도 효과적이기보다는 낭비가 더 클 것입니다. 더 나은 접근 방식은 음료를 달게 하고 잘 혼합되며 화합물을 효과적으로 전달하는 CBD 주입 단순 시럽을 준비하거나 구입하는 것입니다.

남은 마리화나 줄기로 만든 대마초 차
Unsplash를 통한 Nashad Abdu의 사진

허브티에는 카페인이 포함되어 있지 않지만 카모마일, 라벤더 등 일부 허브는 수면을 촉진하고 평온함을 유도하는 등 CBD와 유사한 효과를 제공합니다. 이러한 허브를 칸나비디올과 결합하면 맛있고 진정 효과가 있을 뿐만 아니라 트윗이 어두워지는 등 인기 수면 보조제의 성가신 부작용도 없습니다.

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어떤 방법으로 차를 마시든 특정 음식을 먹으면 흡수 가능한 CBD의 양이 증가하고 강화됩니다. 연구 지방 함량이 높은 아침 식사 부리토와 함께 CBD를 섭취한 환자는 공복에 CBD를 섭취한 환자보다 더 큰 효과를 보였습니다.

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