주택은 종종 사람들이 인생에서 가장 눈에 띄는 투자이며 다른 어느 곳보다 더 많은 시간을 보냅니다. 자연광 수준에서 벽 색상에 이르기까지 물리적 환경이 건강과 행복에 영향을 미친다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 새로운 기술 덕분에 거주자에게 영향을 미치는 주택의 능력은 그 어느 때보다 강해졌습니다. 스마트 기술 편리함을 제공하는 것보다 집을 위해 더 많은 것을 할 수 있습니다. 잠재적으로 거주자의 건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 스마트 홈 기술의 건강상의 이점에 대해 자세히 알아보십시오.
"스마트 기술은 집에 편리함을 제공하는 것보다 더 많은 일을 할 수 있습니다. 잠재적으로 거주자의 건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.. "
-섀넌 플린
스마트 홈 기술의 이점
#1: 질병 예방
19년에 COVID-2020 팬데믹이 시작된 이래로 그 어느 때보다 더 많은 주택 소유자가 질병 예방과 깨끗한 공간 유지에 대해 우려하고 있습니다. 세균을 없애는 자외선 살균등과 고온을 감지하는 적외선 센서 등 스마트홈 건강 모니터링 기술이 한 단계 더 발전했다. 이러한 장치는 박테리아와 바이러스를 방지하기 위해 추가 마일을 사용하여 거주자가 쉽게 휴식을 취할 수 있도록 합니다.
또한 스마트 기술은 가정의 가장 중요한 건강 요소 중 하나인 실내 공기질(IAQ)을 모니터링할 수 있습니다. 환경 보호국에 따르면 오염 물질은 2~5배 더 집중된 실내, 두통, 피부 및 눈 자극, 피로, 더 심각한 호흡기 질환 등 주민들의 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 다행히 스마트 IAQ 센서와 청정기가 함께 작동하여 잠재적으로 위험한 공기를 감지하고 정화하여 거주자가 집에서 자유롭게 호흡할 수 있도록 합니다.
#2: 정신 건강 관리
가상 비서 및 기타 스마트 소프트웨어는 거주자가 직면할 수 있는 정신 건강 문제를 처리하는 데 점점 더 능숙해지고 있습니다. 기술이 주택 소유자의 선호도와 요구 사항을 학습하도록 적응함에 따라 개인에게 맞는 차분한 환경을 만들 수 있습니다. 예를 들어, 불안 장애가 있는 사람들은 첨단 스마트 기술이 집을 안전하게 지켜준다는 사실을 알고 더 안전하다고 느낄 것입니다. 더 심각한 정신 건강 문제가 있는 개인도 원격 모니터링 및 원격 건강 서비스 손끝에서 사용할 수 있습니다.
스마트 기술은 모든 사람을 위한 정신 건강 관리 혜택을 제공합니다. 공기질이 안전하고 냉장고에 식료품이 항상 채워져 있다는 사실을 알면 집주인의 스트레스가 줄어듭니다. 더 스마트한 기술과 함께 제공되는 사치품은 자기 관리를 장려하는 훌륭한 방법입니다. 음성 제어를 통해 그 어느 때보다 쉽게 온도를 설정하고, 음악을 재생하고, 친구들과 연락할 수 있습니다.
#3: 어린이 교육 및 발달
아이들이 자라면서 그들의 환경은 그들의 건강과 발달에 큰 영향을 미칩니다. 부모는 자녀가 학습을 장려하는 스마트 기술을 포함하는 최고의 리소스를 사용하기를 원합니다. 2020년 이후 가상 학습이 보편화됨에 따라 스마트 홈은 어린이의 교육적 요구도 충족할 수 있습니다. 오늘날 노트북과 태블릿은 학교에서 필수품입니다. 최신 가정용 충전 스테이션을 통해 아이들이 하루 종일 로그인할 때 장치를 사용할 수 있습니다.
#4: 고령자 지원
사람들은 나이가 들어감에 따라 독립성을 위협할 수 있는 증가하는 건강 문제에 직면합니다. 스마트 기술 덕분에 노인 거주자는 건강을 위협하지 않고 집에 머물 수 있습니다. 중앙 집중식 건강 모니터링은 환자의 활력과 매일의 변화를 추적하여 잠재적인 문제가 발생할 때 사용자나 간병인에게 경고할 수 있습니다. 노인 거주자가 도움이 필요한 경우 스마트 기술을 통해 의사와 더 쉽게 연락할 수 있습니다. 간병인은 어느 위치에서든 여러 환자를 확인할 수 있는 원격 건강 모니터링과 같이 보다 안정적이고 편리한 리소스에 액세스할 수 있습니다.
#5: 만성 질환 및 장애 관리
노인 거주자를 지원하는 데 사용되는 것과 동일한 많은 기술이 만성 질환이나 장애가 있는 사람들에게도 유익합니다. 만성 질환은 빈번한 의사 진료와 진료를 필요로 하는 경우가 많으며 이는 육체적으로 힘들 수 있습니다. 환자가 집에서 의료 서비스 제공자와 의사소통할 수 있을 때(심지어 혈압 및 체온과 같은 데이터 제공) 보다 효과적으로 자신을 돌볼 수 있습니다.
스마트 홈은 장애가 있는 개인을 돕기 위해 적응할 수도 있습니다. 예를 들어 맹인 또는 시각 장애인 거주자는 음성 명령을 사용하여 시스템과 상호 작용할 수 있습니다. 가상 어시스턴트는 구두로 응답할 수 있으므로 스마트하지 않은 환경에서 사람들이 직면할 수 있는 커뮤니케이션 격차를 해소할 수 있습니다.
#6: 더 나은 수면
건강은 단순히 감기와 바이러스를 피하는 것이 아니라 매일 밤 충분한 수면을 취하는 것과 같은 건강한 습관을 유지하는 것이기도 합니다. 양질의 수면이 부족할 수 있으므로 휴식은 모든 사람에게 필수적입니다. 장기적인 건강 문제로 이어질 어린이와 성인을 위한. 스마트 기술 기능은 더 나은 수면을 제공합니다. 사전 프로그래밍된 일주기 조명은 인간의 자연스러운 리듬을 따라 휴식을 취할 때 조명 수준을 낮추고 해가 뜨면 평화로운 모닝콜을 위해 자연스럽게 높이도록 합니다. 또한 주택 소유자는 온도 설정을 사용자 지정하여 밤새도록 조정하여 항상 편안하게 유지할 수 있습니다.
#7: 건강한 습관 장려
기술의 건강상의 이점은 모든 가족 구성원의 더 건강한 습관을 촉진하기 위해 표준을 뛰어 넘습니다. 예를 들어 스마트 체육관에는 화면과 스피커가 장착되어 있어 집주인이 가상 운동 수업에 참여하거나 음성 명령으로 음악을 제어할 수 있습니다. 냉장고와 같은 스마트 기기는 사용자가 다이어트 계획을 고수하거나 만료되기 전에 특정 음식을 먹도록 권장하는 등 더 건강한 선택을 하도록 도울 수 있습니다. 이러한 기능은 편의성을 향상시키는 동시에 중요한 영향을 미치는 건강한 습관을 향한 작은 단계에도 기여합니다.
수많은 이점
스마트 홈 기술의 이점은 편의성과 보안에만 국한되지 않습니다. 가정에서의 스마트 헬스케어 서비스는 조기에 질병을 발견하는 것부터 규칙적인 운동 습관을 장려하는 것까지 거주자의 건강을 형성하고 개선할 수 있습니다.
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