Wir alle wissen, dass Training gut ist, auch wenn wir es nicht gerne tun. Jetzt werfen neue Forschungsergebnisse Licht darauf, wie sich Krafttraining auf das Endocannabinoid-System auswirkt und wie dies wiederum dazu beitragen kann, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Und es bringt mehrere Implikationen mit sich. Seien wir ehrlich, Bewegung ist gut und wir sollten […]
