لم يستمتع أحد بالوباء ، ولكن أحد الجوانب الإيجابية الأكثر ترحيبًا للكثيرين منا هو العمل عن بُعد. لقد أعادنا الوقت الذي كنا نقضيه سابقًا في التنقل ، وكان علينا قضاء المزيد من الوقت مع عائلاتنا (والحيوانات الأليفة) ويمكننا تخصيص وقت لممارسة الرياضة والهوايات والأشياء التي نتمتع بها.

أبلغ العديد من الأشخاص عن مستويات أعلى من إنتاجية العمل أيضًا ، ولكن أحد الجوانب السلبية للعمل عن بُعد هو أنه سمح بنزيف بين حياتنا المنزلية والعمل ، وفي بعض الأحيان قد نشعر وكأننا لا نغلق أبدًا. هذا العام ، يعمل 30٪ من القوى العاملة في المملكة المتحدة عن بُعد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، وفي عام 2021 ، لم يدخل 8٪ من العمال المكتب طوال العام - يكتب Kirstie McDermott ، مدير محتوى أول ، Amply.

من السهل جدًا العودة إلى الكمبيوتر المحمول بعد العشاء للرد على بعض رسائل البريد الإلكتروني الملحة ، أو إرسال هذا التقرير عبر الإنترنت ، خاصةً إذا كانت فرقنا في مناطق زمنية مختلفة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإرهاق: في عام 2020 ، أخذ 59٪ من العمال وقتًا أقل من المعتاد ، وقال 69٪ من العاملين من المنزل إنهم عانوا من أعراض الإرهاق.

ثم هناك حالة المدير المزعج. لقد عملنا جميعًا مع شخص لم يفهم تمامًا حقيقة أن العمل يبدأ في الساعة 9 صباحًا وينتهي في الساعة 5.30:5.30 مساءً. يتم إرسال الطلبات في جميع ساعات الليل والنهار ، وليس من غير المألوف الاستيقاظ على رسائل البريد الإلكتروني المرسلة في الساعة XNUMX صباحًا مع قوائم مهام اليوم التالي. هل ينام هذا الشخص من قبل؟

الآن بعد أن استؤنفت العطلات بحماس - بغض النظر عن الأعمال الدرامية في المطار - أصبح الابتعاد عن العمل الذي حصلنا عليه عن جدارة أولوية قصوى. من الأهمية بمكان أن تكون صحتك العقلية قادرة على الانقطاع التام عن وظيفتك والانفصال عنها حتى تتمكن من العودة إلى العمل منتعشًا.

ومع ذلك ، قد يكون لمديرك أفكار أخرى. إن نزيف العمل والحياة الذي عاناه الكثير منا خلال العامين الماضيين قد ترجم أيضًا في بعض الحالات إلى فترات إجازة. في المملكة المتحدة ، يجب على أصحاب العمل التأكد من أن الموظفين قادرون على الحصول على الحد الأدنى من استحقاق الإجازة السنوية القانونية بموجب لوائح وقت العمل لعام 1998 ، ولكن قد يكون التحدي الأكبر هو إخبار رئيسك أنك لست على استعداد لأخذ الكمبيوتر المحمول معك إلى شاطئ بحر.

فيما يلي بعض الاستراتيجيات للحصول على هذين الأسبوعين عطلة ، وعدم التحقق من بريدك الإلكتروني مرة واحدة.

إجراء محادثة

قد يكون الأمر غير مريح ، لكنه ضروري أيضًا. بينما تستعد لتسليم عملك إلى زميل أو فريق أوسع ، اشرح لرئيسك أنك لن تعمل ولن تكون قادرًا على الاتصال بين التواريخ المحددة. لتهدئة أي مخاوف قد تكون لديهم ، تأكد من إنشاء مستند تسليم شامل ، وقم بترشيح أعضاء الفريق للقيام بجميع جوانب العمل التي تحتاج إلى الاهتمام أثناء غيابك. اشرح لهم أنهم سيكونون قادرين على التعامل مع أي استفسارات ، ومتابعة ذلك برسالة بريد إلكتروني تحدد جميع الخطوات ، إذا لزم الأمر.

قم بإعداد الكثير من OOOs

تأكد من إعداد إشعاراتك خارج المكتب على جميع القنوات التي تتطلبها ، مع وجود الكثير من العلامات الإرشادية لمعلومات الأشخاص المعنيين للاتصال بهم في غيابك.

تحويل تطبيقات المراسلة بعيدًا

لا تنس تعيين حالة Slack الخاصة بك على "عطلة" وفعل الشيء نفسه مع أي تطبيقات مراسلة أخرى يستخدمها فريقك أو عملاؤك للتواصل معك.

لا تحزم الكمبيوتر المحمول أو هاتف العمل

من الصعب تبديل زر الضمير إلى "إيقاف" ولكن تأكد من ترك الكمبيوتر المحمول الخاص بالعمل وهاتف العمل في المنزل. إن وجودهم معك هو مجرد إغراء: سوف تقوم بتسجيل الوصول ، وبمجرد قيامك بذلك ، سينتهي بك الأمر بالرد على رسائل البريد الإلكتروني وحل المشكلات والعودة إلى التوتر. الغرض من عطلتك هو التحقق تمامًا ، لذا امنح نفسك أفضل فرصة للقيام بذلك.

هل تبحث عن دور جديد هذا العام بمزايا إجازة سنوية رائعة؟ تحقق من لوحة الوظائف للتعرف على آلاف فرص العمل