توصلت دراسة منشورة حديثًا إلى أن الأشخاص الذين يمارسون اليوغا بعد تناول الماريجوانا يختبرون تحسنًا في الوعي والغموض، مما يشير إلى أن الوضع والسلوك قد يلعبان دورًا مهمًا في تعديل تجربة الشخص في تعاطي القنب.
تهدف هذه الورقة، التي نُشرت كأطروحة في علم النفس بجامعة كولومبيا البريطانية، إلى استكشاف "تأثير العوامل السياقية أثناء استخدام القنب على نتائج الرفاهية". كما كتبت المؤلفة سارة إليزابيث آن دانيلز، فإن مثل هذه الاعتبارات شائعة في عالم العلاج المخدر ولكنها أقل شيوعًا عندما يتعلق الأمر بالقنب.
"عند استخدام العقاقير ذات التأثير النفساني الأخرى لعلاج حالات الصحة العقلية، يولي الباحثون اهتمامًا خاصًا للعوامل السياقية التي تتجاوز تأثيرات الدواء المباشرة، مثل العقلية والوضع والسلوك، حيث توجد أدلة كبيرة على أن هذه العوامل يمكن أن تؤثر بشكل كبير على النتائج العلاجية. "لاحظ دانيلز. "نادرا ما يتم أخذ هذه العوامل في الاعتبار أثناء استخدام القنب العلاجي."
وخلصت الدراسة إلى أن نتائج الدراسة "تشير بشكل عام إلى أن ما تفعله أثناء تعاطيك لتأثيرات القنب مهم". "تعكس هذه الدراسة المخدر، وتدعم المفهوم القائل بأن الإعداد والإعداد أثناء استخدام القنب قد يؤثر بشكل كبير على الفائدة العلاجية للدواء."
ولاختبار ما إذا كان السياق يؤثر على تجربة شخص ما للقنب، طلب دانيلز من 47 مشاركًا تناول الحشيش ذاتيًا مرتين، بفارق أسبوع واحد. خلال جلسة واحدة، مارسوا اليوغا. وفي الفترة الأخرى، فعلوا كل ما كانوا يفعلونه عادة عندما يكونون منتشيين. وكانت الأنشطة الأكثر شيوعًا هي تناول الطعام ومشاهدة التلفزيون أو الأفلام والقيام بالأعمال المنزلية والتواصل الاجتماعي والمشاركة في الهوايات.
تم تسجيل المشاركين في مقاييس تشمل "يقظة الدولة"، و"غموض التجربة"، و"تأثير الدولة".
يقيس اليقظة الذهنية "كل من نماذج علم النفس البوذية التقليدية والمعاصرة لليقظة الذهنية"، بما في ذلك الوعي بكل من الحالات العقلية والأحاسيس الجسدية. وفي الوقت نفسه، تشير التجربة الصوفية إلى مشاعر تجربة الخلود أو اللانهائي، أو الشعور بالسلام والهدوء، أو فقدان إدراك الفرد المعتاد للوقت.
وجدت دانيلز تحسينات كبيرة في اليقظة الذهنية لدى المشاركين عندما مارسوا اليوغا مع القنب. كانت تجربتهم الغامضة أيضًا أكبر، على الرغم من أن دانيلز يعترف بأن الصوفية ترتبط تقليديًا بالمواد المخدرة. وكتبت: "على الرغم من أن الحشيش لا يعتبر مخدرًا تقليديًا، إلا أن الأدلة الحديثة تشير إلى أنه يشترك في العديد من القواسم المشتركة مع الحالات المتغيرة الناجمة عن المخدر".
أما بالنسبة لتأثير الحالة - أي عاطفة الفرد ومزاجه - فلم يظهر فرق كبير بين جلسات اليوغا وغير اليوغا.
كتب دانيلز أن دراسة تأثير المجموعة والإعدادات والمتغيرات الأخرى التي تشير إليها الورقة باسم "العوامل غير الدوائية" أمر بالغ الأهمية لفهم الإمكانات العلاجية للقنب، مشيرة إلى أن حساب مثل هذه العوامل ساعد في توضيح الأبحاث المبكرة حول المخدر.
يقول التقرير: "تمامًا مثل دراسات القنب اليوم، كانت دراسات المخدر في الستينيات تسفر عن نتائج متغيرة إلى حد كبير". "بدأ الباحثون في ذلك الوقت في استكشاف وتوثيق تأثير الإعداد والإعداد على تأثيرات الدواء الذاتية، وكيف يمكن أن تتأثر النتائج بالعوامل غير الدوائية التي أصبحت اعتبارًا حاسمًا في دراسات تأثيرات المخدر والعلاج النفسي المخدر. في الواقع، بمجرد الاهتمام بالإعداد والإعداد، تحولت التجارب المخدرة المسجلة من سلبية للغاية إلى إيجابية للغاية.
قال اثنان وسبعون بالمائة من المشاركين (34) إنهم سيخلطون الحشيش واليوجا مرة أخرى. لا يبدو أن اليوغا تجعل تجربة تعاطي القنب أفضل فحسب، بل يبدو أيضًا أن القنب يعزز استمتاعهم بممارسة اليوغا:
"كان الموضوع الأكثر شيوعًا هو تعزيز الوعي الجسدي (ن = 15)، والتي استحوذت على وعي متزايد بالجسم والحركة والتجارب الحسية الجسدية. على سبيل المثال، أفاد المشاركون أنهم كانوا أكثر "على اتصال" أو "انسجام" مع أجسادهم واحتياجات أجسادهم، وشعروا بأجسامهم وأحاسيسهم وإحساسهم بالحركة على مستوى "أعمق". وشددوا بشكل خاص على أن هذا كان مختلفًا عن تجربتهم المعتادة (الرصينة) في اليوغا أو تمارين التمدد أو النشاط البدني وأن هذه التجربة تمثل مكسبًا أو تغييرًا من تجاربهم بدون القنب.
ستة مشاركين لم يمارسوا اليوغا من قبل، بينما قال 30 منهم إنهم يمارسونها "نادرًا أو أحيانًا". وقال 11 آخرون إنهم مارسوا اليوغا كثيرًا أو كثيرًا.
وكتب دانيلز: "تشير هذه النتائج إلى أن الاهتمام بالعوامل السياقية وتوفير المبادئ التوجيهية لمستخدمي القنب العلاجي قد يحسن النتائج السريرية عند استخدام القنب لدعم الصحة العقلية والرفاهية".
يمكن أن يكون للنتائج آثار على كيفية الاستفادة بشكل أفضل من فوائد القنب المحتملة، أو حتى تجنب المخاطر المحتملة. "لقد وصف الأطباء منذ فترة طويلة فجوة معرفية تتعلق بأفضل الممارسات عند وصف الحشيش للأغراض العلاجية" تقرير يقول. "إن توفير توجيهات سلوكية محددة بالإضافة إلى التثقيف النفسي حول دور المجموعة والإعداد قد يؤدي إلى تعظيم الفوائد وتقليل أضرار استخدام القنب العلاجي. واستنادًا إلى الدرجة العالية من قبول تدخل اليوغا، قد تكون اليوغا أو أي حركة ذهنية مماثلة توصية مفيدة.
اقترح دانيلز أيضًا أنه لا ينبغي استبعاد الشعور بالنشوة بين الباحثين الذين يسعون إلى فهم كيفية عمل القنب.
"إن الاتجاه النموذجي في مجال المستحضرات الصيدلانية عند تطوير الأدوية المستندة إلى الأدوية النباتية التقليدية ذات التأثير النفساني (مثل القنب والمخدرات) هو السعي لإزالة التأثيرات النفسانية. وتقول الدراسة إن التركيز غالبًا ما يكون على آلية بيولوجية، بينما يُنظر إلى "النشوة" على أنها أثر جانبي غير مرغوب فيه. "توفر نتائج الدراسة الحالية المزيد من الأدلة لدعم القيمة العلاجية الجوهرية الموجودة في حالات الوعي المتغيرة الناجمة عن هذه الأدوية ذات التأثير النفساني."
وقد وصفت حكومة الولايات المتحدة نفسها القدرة على تغيير الوعي للمخدرات باعتبارها واحدة من آثارها الجانبية الرئيسية. على سبيل المثال، كان الهدف من مشروع بقيمة 27 مليون دولار أعلنت عنه وكالة مشاريع الأبحاث الدفاعية المتقدمة (DARPA) التابعة لوزارة الدفاع الأمريكية في عام 2020، هو العمل على تطوير الأدوية التي تعمل بشكل مشابه للمخدرات ولكن دون "آثار جانبية كبيرة، بما في ذلك الهلوسة".
وفي الوقت نفسه، فإن الجمع بين الماريجوانا واليوغا ليس بالأمر الجديد في مجتمع القنب. كانت الفصول التي تجمع بين الاثنين موجودة منذ السنوات الأولى على الأقل للتشريع على مستوى الدولة، ومن المحتمل أن تكون أطول من ذلك بكثير. ومع ذلك، فإن الفوائد المبلغ عنها لهذه الأنشطة كانت في معظمها قصصية.
وبالعودة إلى عام 2018، حتى النائبة الأمريكية نانسي بيلوسي (ديمقراطية من ولاية كاليفورنيا). يوصى باستخدام الماريجوانا واليوجا (يتم إجراؤها بشكل منفصل) كبدائل للمواد الأفيونية. وقالت: "الماريجوانا، واليوجا، وجميع أنواع الأشياء الأخرى التي تعتبر علاجًا تجانسيًا ولكنها لا تسبب الإدمان بهذه الطريقة الخطيرة".
ظهر هذا المقال أصلا على لحظة الماريجوانا.
- محتوى مدعوم من تحسين محركات البحث وتوزيع العلاقات العامة. تضخيم اليوم.
- PlatoData.Network Vertical Generative Ai. تمكين نفسك. الوصول هنا.
- أفلاطونايستريم. ذكاء Web3. تضخيم المعرفة. الوصول هنا.
- أفلاطون كربون، كلينتك ، الطاقة، بيئة، شمسي، إدارة المخلفات. الوصول هنا.
- أفلاطون هيلث. التكنولوجيا الحيوية وذكاء التجارب السريرية. الوصول هنا.
- المصدر https://weedmaps.com/news/2023/10/study-on-marijuana-use-and-yoga-finds-that-set-and-setting-can-influence-mental-health-benefits/
