ملخص: أتحدث عن لعبة الاستثمار الذهنية ، لا سيما أنها تنطبق على أسواق العملات المشفرة. اشترك هنا و اتبعني للحصول على تحديثات أسبوعية.
[المحتوى جزءا لا يتجزأ]
في العام الماضي ، شاهدت فيلمًا وثائقيًا من Netflix أوصي به للجميع. غيرت حياتي كليا. (شاهد المقطع الدعائي هنا.)
ستوتز هو فيلم وثائقي للممثل جوناه هيل ، عن معالجه النفسي فيل ستوتز ، وهو نوع من الأسطورة في جنوب كاليفورنيا. الممثلون ومديرو الأموال والرؤساء التنفيذيون في Fortune 500 يذهبون جميعًا إلى Stutz ، لأنه طور نظامًا يعمل للأشخاص الذين يحققون أعلى مستوى من النجاح.
يعمل هذا النظام أيضًا مع المستثمرين.
النظام الذي يسميه شتوتز "الأدوات، "هي سلسلة من التصورات الذهنية ، مصحوبة بـ شعور. أنت تمارس هذه الأدوات على مدار اليوم ، متى احتجت إليها.
على سبيل المثال ، هناك أداة واحدة تسمى "Grateful Flow". كلما شعرت بالقلق أو القلق ، فأنت ببساطة تغمض عينيك ، وتذكر ثلاثة أشياء تشعر بالامتنان من أجلها ، ثم تحبس عقلك في "التدفق" المفتوح للامتنان. (التعليمات الكاملة هنا.)
يقوم الفيلم الوثائقي بعمل جيد في شرح هذه الأدوات ، جنبًا إلى جنب مع الرسوم التوضيحية المرسومة باليد من Stutz ، لمساعدتك على تصور التصورات:
يعاني Stutz من مرض باركنسون وأمراض عصبية أخرى ، مما يعطي الفيلم الوثائقي بالأبيض والأسود نوعًا من الرثاء الحلو. هذا ليس معلمًا للمساعدة الذاتية على غرار توني روبنز ينبح عليك حول ذروة الأداء: هذا معالج جريح.
في الواقع ، يدور جزء كبير من الفيلم الوثائقي حول احتضان الأجزاء غير الكاملة من أنفسنا - ما يسميه ستوتز "الظل" - أننا لا تريد أن يراها العالم. عندما قرر Jonah Hill احتضان ظله في الفيلم ، كانت لحظة شجاعة لا تنسى.
أنت تدرك، حسنًا ، لقد فعل ذلك للتو ، وما زال على قيد الحياة. ربما لا بأس أن أفعل ذلك أيضًا.
خلال الأشهر القليلة الماضية ، سقطت في حفرة أرنب فيل ستوتز. مع شريكه في التأليف باري ميشيلز ، قام بتأليف كتابين: الأدوات و تأتي حيا. لديهم بودكاست. لقد كان ضيفًا على ملفات بودكاست أخرى ، من مارك مارون إلى المادة اللزجة. نيويوركر هل قصة ميزة عليه.
الاكثر اهمية، لقد انتهيت من التدريبات. بصرامة. كل يوم. لديّ مجموعة Fitbit الخاصة بي لتوجيه صوتي عندما كنت جالسًا على مؤخرتي لفترة طويلة جدًا ، وأستخدم تلك التذكيرات العشوائية لممارسة الأدوات.
هم يعملون. وهم يعملون ، على وجه التحديد ، للمستثمرين. إليكم السبب.
التغلب على عقلك
أكبر عقبة لدينا كمستثمرين هي عقولنا.
بغض النظر عن مدى عقلانيتك ، من الصعب الشراء عندما يكون السوق متراجعًا ، عندما يكون الجميع في حالة اكتئاب بشأن "شتاء العملات المشفرة".
وهو أمر صعب بنفس القدر تجنب الشراء عندما يرتفع السوق ، عندما يرتفع سعر البيتكوين (أو أي شيء آخر) إلى آفاق جديدة.
إنه صعب بالنسبة لي أيضًا.
هذا هو عكس الطريقة التي يعمل بها المستثمرون ذوو القيمة الكبيرة: فهم يشترون عندما تكون الأسهم "معروضة للبيع" (أي عندما ينخفض السوق). وإذا باعوا ، يكون ذلك عندما يكون السهم "مبالغًا فيه" (أي عندما يرتفع السوق).
يمكن استخدام الأدوات لإعادة توصيل هذا السلوك العقلي المدمر للذات ، عن طريق العمل مع المشاعر التي تدفعنا إلى اتخاذ قرارات استثمارية سيئة.
تدفع العواطف سلوك المستثمرين ، خاصة في العملات المشفرة. كما قلت آلاف المرات ، ما عليك سوى مشاهدة عمليات البحث على Google عن كلمة "bitcoin" ، والتي ترتفع كلما ارتفعت عملة البيتكوين. عندما يرتفع السعر فجأة أصبح الجميع مهتمًا.
المشاعر الكلاسيكية هي الخوف والجشع. لكن إذا نظرنا عن كثب ، ستجد عقدة شديدة من المشاعر تحت هذين الصبيان الكبيرين. من المحتمل أن هذه المشاعر تملي العديد من قرارات الحياة التي تتخذها - وليس فقط قرارات الاستثمار.
الخوف ، على سبيل المثال ، يأتي في العديد من النكهات المختلفة:
- الخوف من الضياع
- الخوف من أن تبدو أحمق
- الخوف من خسارة المال / الأمان
- الخوف من فقدان المكانة / المكانة
- الخوف من المجهول
الكثير من المخاوف. لكن لا يمكننا أن نخاف من العمل مع هذه المخاوف.
[المحتوى جزءا لا يتجزأ]
في واحد آخر من الأدوات يسمى عكس الرغبة، أنت تتخيل:
1) تغرق أنت وظلك في سحابة سوداء من هذه المخاوف ، مثل الانخراط في معركة ، والصراخ ، "نحن نحب الخوف!"
2) وسط هذه الفوضى وعدم الراحة ، تصرخ كلاكما ، "استعدوا!"
3) في نهاية المطاف تدفعك السحابة السوداء إلى الأمام نحو الضوء الأبيض الصافي والهادئ والهادئ. تصرخ ، "الخوف يجعلنا أحرارًا!" والجلوس للحظة ، وبذل مجهودًا واعيًا ل رسومl النعيم.
يجب ممارسة هذه الأدوات مرارًا وتكرارًا ، مثل الموسيقي الذي يمارس الموازين ، أو تدريبات الجري الرياضي. مرة أو مرتين لا يقطعها: عليك تدريب عقلك كما لو كنت في سباق الماراثون.
كلما أصبحت أكثر كفاءة في الممارسة ، ستتحسن أيضًا في تحديد "الإشارات". هذه هي المشاعر ، اللاشعورية إلى حد كبير ، والتي تشير إلينا بأن الوقت قد حان للممارسة. كلما مارسنا هذه الأدوات أكثر ، كلما رأينا أكثر عندما نحتاج إلى ممارستها: عندما تظهر المشاعر.
يمكن أن تكون هذه المشاعر العدو اللدود للمستثمر - لكنها يمكن أن تصبح أيضًا أفضل صديق لنا. إليك كيف يحدث ذلك بالنسبة لي.
قصتي الشخصية
في اجتماع الشركة الأخير ، قمنا بعمل تحليل StrengthsFinder لجميع موظفينا ، وكانت قوتي الأساسية هي "المنجز". يمكنك أن تقرأ كل شيء عني هنا، ولا سيما "حاجتي المستمرة للتحصيل".
بصراحة ، إنه مرهق.
هذا الطموح الذي لا يلين يقود كل دقيقة من يوم يقظتي. أنا مدمن عمل مجتهد وأريد - لا ، إحتياجات - لترك بصمته على العالم. خوفي الأكبر هو أن أموت دون أن أحقق كامل إمكاناتي.
(ظلي - الجزء مني الذي لا أريدك أن تراه - هو الرجل الحزين الذي طُرد من وظيفة ذات مرة. ها هو يقف خارج مكان عمله السابق ، ممسكًا بصندوق مليء بأغراضه ، مرتديًا معطف مقاس واحد كبير جدًا.)
بالأمس ، كنت أسير في وسط مدينة بوسطن ، وعادة ما يقارن عقلي بلا هوادة إنجازاتي بإنجازات أي شخص آخر. "لقد انتقلت تلك الشركة للتو إلى تلك المساحة المكتبية الرائعة ، فلماذا لم تكن شركتك موجودة بعد؟ " إنه ليس هاجسًا ، فقط نبرة منخفضة من الاستياء ، مثل وجع الأسنان الخفيف.
لكن بالأمس لاحظت شيئًا خفيًا وعميقًا: كان الصوت هادئا.
كان ارتياحًا لا يصدق. لم أتمكن من تحديد سبب شعوري بالرضا ، لكنني كنت أعلم أنه مرتبط بالعمل الداخلي باستخدام الأدوات. لاحقًا ، مع بعض الوقت للتفكير ، أدركت أن الطموح أو الإنجاز لا يتضاءل ؛ هذا هو تعلم صوت النقد الذاتي أن يصمت.
يقول Jonah Hill بالقرب من نهاية البرنامج: "أنا فقط أحب كيف تجعلني هذه الأدوات أشعر" ستوتز. "وأريد مشاركتها مع العالم."
استلمتها الان.
ركز على العملية وليس النتائج
واحدة من العبارات الكبيرة لفيل ستوتز هي "التركيز على العملية ، وليس النتائج".
وجهة النظر هذه ليست طبيعية بالنسبة لنا ، لأن مجتمعنا كله يدور حول النتائج. يتعلق الأمر بمقدار الوزن الذي فقدته ، ومبيعات الربع الأخير ، وصافي القيمة المشفرة. نريد فقط أن نرى المحصلة النهائية ، العدد النهائي. النتائج.
لكن العملية هي كيفية الوصول إلى النتائج.
يستخدم Stutz تشبيه "String of Pearls" (أداة أخرى) ، حيث تقوم كل يوم بالقيام بالشيء الصحيح التالي. ثم الشيء الصحيح التالي ، والتالي. كل فعل صحيح - كل عادة إيجابية - يشبه توتير اللآلئ في عقد.
المهم هو أن كل لؤلؤة بها غائط صغير بالداخل. بعبارة أخرى ، سيشعر كل عمل بأنه غير كامل. لن تشعر أنها طبيعية. ستشعر بالملل أو العبث أو الغباء. نريد نتائج الآن.
إذا كنت تفعل الأشياء الصحيحة - مثل استثمار ثابت بالتنقيط - سيحدث شيئًا فشيئًا ، لكن ببطء شديد. ستمر أيام ، شهور ، سنوات. سوف تفكر في نفسك عدة مرات ، "لماذا هل أفعل هذا مرة أخرى؟ "
ولكن إذا واصلت القيام بالأشياء الصحيحة ، مرارًا وتكرارًا ، سيأتي يوم تنظر فيه إلى الوراء وتشبه النتائج للتو. تسللوا عليك. تغير الواقع عندما لم تكن تبحث.
أصبحت محفظة العملات المشفرة فجأة بمثابة بيضة عش مريحة تتيح لك التقاعد مبكرًا. أصبح جسمك فجأة في أفضل شكل في حياتك. أو تمشي في الشارع وتدرك أن لديك سلامًا داخليًا جديدًا.
بالطبع نحن نهتم بالنتائج. إن تركيزنا الأساسي ليس على النتائج ، ولكن على ما إذا كنا نلتزم تمامًا بـ عملية المعالجة : هل نقوم بالأشياء الصحيحة ، كل يوم؟ هل نربط اللؤلؤ على القلادة؟
إذا كان الأمر كذلك ، فستحدث أشياء عظيمة.
Stutz متاح على Netflix هنا. ورقة الغش للأدوات المتاحة هنا.
يحصل 50,000 مستثمر تشفير على هذا العمود كل يوم جمعة. اضغط هنا للاشتراك والانضمام إلى القبيلة.
- محتوى مدعوم من تحسين محركات البحث وتوزيع العلاقات العامة. تضخيم اليوم.
- بلاتوبلوكشين. Web3 Metaverse Intelligence. تضخيم المعرفة. الوصول هنا.
- المصدر https://www.bitcoinmarketjournal.com/focus-on-the-process-not-the-results/
