أجابت لورينا كب كيك ، التي تم التصويت عليها "كأفضل بداء في شيكاغو" ، على مئات الأسئلة من متسوقي القنب والمرضى خلال فترة وجودهم كطفل صغير. والآن يقومون بتحويل هذه التجربة إلى عمود نصائح شهرية ، اسأل أحد الرعاة. هل لديك سؤال بخصوص Cupcake؟ أرسل أسئلتك إلى askabudtender@weedmaps.com.
عزيزي كب كيك ،
أحد قراراتي للعام الجديد هو تقليل الكحول ، بدءًا من يناير الجاف. بينما عادةً ما أدخن قليلاً ، أشعر بالفضول بشأن جميع مشروبات القنب الجديدة التي رأيتها في السوق.
هل مشروبات الحشائش في الواقع بدائل جيدة للكحول؟
- تريتوتالر
عزيزي تريتوتالر ،
هذا موضوع ساخن في صناعة القنب في الوقت الحالي ، حيث تتنافس العلامات التجارية التي لا نهاية لها للحصول على شريحة من الأموال التي تُنفق عادةً في الحانات ومحلات بيع الخمور. كان ، سطر من مشروبات فقاعية خفيفة، حتى تحدى أتباعه للمشاركة في "استراحة مسامحة لمدة 30 يومًا من الخمر" يطلق عليها اسم "Cannuary".
وفقًا لما قاله الرئيس التنفيذي لشركة Cann والمؤسس المشارك Jake Bullock ، "نعلم جميعًا أن الكحول هو أحد أسوأ الأشياء التي نفعلها بأجسادنا ، ومع ذلك ، فإننا نواصل القيام بذلك لأن الكحول يبعث ضجة اجتماعية. من خلال استبدال [الكحول] بجرعة صغيرة من الحشيش ، فإن مشروبات مثل Cann تقدم في الواقع a شعور - إنه خفيف ، وحيوي ، ويجعلك تريد أن تضحك بشدة وتكون على طبيعتك مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم. يتيح لنا Cann التخلي عن الخمر دون التضحية بالضجيج ".
فينس نينج ، المؤسس والرئيس التنفيذي المشارك لموزع الجملة في كاليفورنيا نابس، عرض منظور أكثر قياسًا لـ تقرير البروكلي، "هناك الكثير من الضجيج ، خاصة من (ومن أجل) المستثمرين. من المنطقي أن تلتقط المشروبات ؛ أعتقد أنهم سيفعلون. ولكن هناك الكثير من التحديات لهذه الفئة لورين يوشيكو. على سبيل المثال ، ليس لدى الناس خبرة في شرب الحشيش. إنها عادة جسدية جديدة قد يتعين ترسيخها على مدار جيل. أبعد من ذلك ، فإن سلسلة إمداد القنب ليست مهيأة لها حقًا. مشروبات القنب أغلى ثمناً في التوزيع. هناك الكثير من القيود المادية على جانب العملية ".
هناك أيضًا حقيقة أن التتراهيدروكانابينول والكحول من المواد السامة المختلفة إلى حد كبير. مشروبات الحشائش ليست مناسبة بشكل خاص لنوع نجوم البوب الذين يتنقلون بحرية ويغنون أغانيهم. إذا قمت بتبديلها في حدث شرب صاخب ، فقد تجد أنك تشعر بالنعاس والراحة لأن الآخرين يرتفع صوتهم ويصبحون أكثر إهمالًا. أنا في الثلاثينيات من عمري ، لذا لا يبدو هذا سيئًا بالضرورة بالنسبة لي ... لكن الأمر يستحق أن أكون صادقًا بشأنه.
إيجاد طرق جديدة لتلبية احتياجاتك
مثلك ، كنت أقوم بتقليل استهلاكي للكحوليات الطائش. خلال الأشهر العشرة الماضية من تتبع كل كوب من Chablis بعناية ، توقفت عن أكثر من ثلاثمائة مشروب. بالنسبة لي ، المفتاح هو العثور على الحكة التي أخدشها بالكحول ، وإيجاد طريقة بديلة لإرضاء هذا الرجل.
في بعض الأحيان ، أرغب في الاسترخاء مع "كوكتيل" ممتع من شأنه أن يريحني ويخفف التوتر ويريح جسدي. المشروبات المجهرية التي تحتوي على كل من CBD و THC مثالية. لقد صنعت حتى بلدي مملوء بالحليب الذهبي للتأثيرات المضادة للالتهابات المحتملة.
في أوقات أخرى ، أرغب في الاستمتاع بالنكهات المعقدة التي تكمل الطعام دون فتح زجاجة من النبيذ. إذا كنت لا أشعر بأنني عذراء Bloody Mary ، فسأصل عادةً إلى عشبة مريرة فاتح للشهية غير كحولي - إضافة مضافة عديمة النكهة مثل ALT or ضغط إذا كنت أرغب في الانتشاء.
بصراحة ، أحيانًا أريد شيئًا ليس ماء. بعد تجربة كل مشروب منقوع يقدمه المستوصف الخاص بك ، حاول تخصيص بعض ميزانية الشرب السابقة لعصائر أو مشروبات غازية أو مشروبات غازية جديدة.
من المحتمل أن يكون لديك احتياجات مختلفة يومًا بعد يوم ، لذا استمع إلى ما يخبرك به جسمك وعقلك. في الوقت نفسه ، لا تخف من الجلوس بعدم الراحة. تختفي العديد من الرغبة الشديدة ، رغم اشتدادها في الوقت الحالي ، إذا انتظرتها بدلاً من الاستسلام لها.
انت لست وحدك
أثناء كتابة هذا العمود ، وجهت دعوة للأشخاص الذين لجأوا إلى الحشيش لتلبية الاحتياجات التي كانوا يقابلونها سابقًا مع الكحول. كنت أرغب في معرفة المزيد عن تجارب الآخرين ، سواء كانوا ناجحين أو غير ناجحين.
نيت ، الذي لم يعد يشرب ، ينسب الفضل "للتدخين أكثر والشرب أقل" مع تعلم كيفية إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه. "إنه يبطئ من معدل معالجة الهراء حتى أتمكن في الواقع من التمسك بفكرة وأن أكون أكثر انسجامًا مع ما يدور في رأسي. بدوره ، يساعدني هذا عادةً على التركيز بشكل أفضل لفترة أطول وتقليص الأفكار المتطفلة ".
كما تخلى لين (اسم مستعار) عن الشرب لصالح الحشيش. "تساعدني الأعشاب الضارة حقًا على الاسترخاء وإزالة الضغط بطريقة أتخيلها (بوهم) أن الكحول سيفعل ذلك. اعتقدت أن الخمر سيساعدني على الكتابة بشكل أفضل ، أو التفكير بشكل داخلي أكثر عندما كان كل ما يفعله هو تعكير أفكاري. إن تدخين ساتيفا الآن له هذا التأثير بالنسبة لي - يبقي رأسي صافياً ، ولكنه يمكّنني أيضًا من التفكير فيما هو أبعد من مخاوفي المباشرة. "
اعرف متى تتوقف
كمدمن على الكحول ، اعتمد جاك على الحشيش للحد من رغبته في الشرب. قال لي "بعد بضع سنوات من العمل الوظيفي ، انسحبت من حياتي تمامًا. ذهبت لإعادة التأهيل في شيكاغو معتقدًا أنني سأتعامل مع اكتئابي ، لكنهم وضعوني في برنامج إدمان لعادتي في التخلص من الحشائش. ساعدني المستشارون في فهم أنني لم أطور أبدًا مهارات التأقلم العاطفية التي احتاجها لأن البقاء على قيد الحياة كان جيدًا بالنسبة لي ".
بينما يلاحظ جاك أن الحشيش "لا يبدو أنه يؤثر على غالبية الناس بالطريقة التي أثر بها علي" ، فقد التقى بالعديد من الأشخاص الذين لديهم قصص مماثلة أثناء حضوره اجتماعات مكونة من 12 خطوة. "ما زلت أذهب إلى الاجتماعات لكل من مدمني الكحول والمتعصبين ، وأنا في الغالب على ما يرام مع مدى ارتباك الناس عندما أقول إنني كنت وما زلت مدمنًا على الحشيش."
إذا كنت تبحث عن مساعدة للابتعاد عن إدمان المخدرات أو الكحول ، فإن المنظمات تحب ذلك انتعاش سمارت تقديم اجتماعات وموارد دعم متبادل مجانية لمساعدتك على طول رحلة التعافي.
في صحتك
في صحتك ، Treetotaler ، لأخذ الوقت الكافي لإعادة تقييم علاقتك مع الكحول. أنت ملزم باكتشاف البعض مشروبات لذيذة، ويمكنك أيضًا إنشاء صفحة تدوم طويلاً لأسلوب الحياة. وفقًا لـ British Liver Trust ، أظهرت الأبحاث التي أُجريت مع أكثر من 800 مشارك في يناير الجاف أنهم ما زالوا يشربون كميات أقل عندما بدأ شهر أغسطس.
بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن توفر مشروبات الحشائش بعض الآثار الإيجابية للكحول ، مع تجنب الآثار السلبية. ومع ذلك ، فإن الحشيش لن يكون أبدًا مثل الكحول - وأنا لا أريده أن يكون كذلك.
