缺乏安全而非目的正在损害我们今天的心理健康

心理和行为健康周刊 – 10 年 2020 月 XNUMX 日当周

我们是一个愤怒的国家。我们生气是因为我们对真理和价值的不同世界观正在发生冲突。对于我们中的一半人来说，我们有一种感觉，我们所知道的世界图景很快就消失在过去。另一半则感到愤怒，因为我们相信我们所知道的当前世界图景实际上是假的。

事件发展方式的多变性会激起我们的愤怒，从而导致压力和一些精神痛苦，甚至疾病。五分之一的美国人患有从轻度焦虑到严重抑郁的精神障碍，而且情况还在恶化。

我认为许多人感到沮丧是因为他们缺乏意义、目标和应对技巧。但 Headspace 首席科学官 Megan Bell 博士实际上在前几天向我提出了一个很好的观点。她表示，许多人甚至还没有尝试实现自己的意义，因为人们目前正在努力满足他们的基本需求，例如安全和保障。梅根指的是马斯洛的需求层次理论。

“人们很难应对不确定性，”她说。 “让孩子感到安全的是，当大人负责时，当他们知道如果他们做了 X，Y 就会发生。这是一种非常基本的安全感。”但她表示，如今，尤其是在两极分化的政治环境中，很难感到安全或有保障。 “我们需要感受到一定程度的安全感，因为世界是一个可预测的地方。如果这种情况被破坏，那么就会变成“我知道我需要做什么，但我不确定。”换句话说，公民社会的生活规则正在被破坏，而且很难知道如何做当街道上出现无政府状态时，在生活游戏中保持安全，更不用说有目的地高效工作。

梅根将于 25 月 XNUMX 日晚在加州大学旧金山分校举行的“心理和行为健康的未来”会议上发表演讲。 在这里注册 加入我们。在相关新闻中，Headspace刚刚筹得$ 93万元在资金上。

在本综述中，我们整理了有关精神疾病或行为健康的最新文章或信息，为我们三月的活动做准备。

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这不是最近才发生的，但它是相关的，我基本上同意这个组织的使命。你可能没有听说过公民人权委员会，一个非营利性心理健康监管机构，反对他们所谓的促进精神药物使用的“疾病”生物学模型。换句话说，精神病学行业正在“将日常问题医疗化”，并通过这样做“欺骗性地给数百万人贴上精神病患者的标签，并强迫或说服他们采用处方精神药物作为生活的常规部分。”

该监管机构受到的批评之一是“缺乏科学”支持诊断工具，例如 DSM（精神疾病诊断和统计手册）。 “其中描述的 374 种疾病中，没有一种通过可观察的病理学或客观测试证明其存在。相反，一组精神科医生任意定义了每种精神障碍的症状，然后就其是否适合纳入 DSM 进行了投票。通过这个系统，如果一种新定义的精神障碍失去了投票权，它就无法进入 DSM。该系统是主观的、模糊的；它的术语定义不明确或完全没有定义，”该组织主席写道。没有实验室测试、X 光检查或客观测试可以证实精神障碍是否是一种身体状况。但 ”精神病学已重新包装将这些[抑郁]情绪和行为视为“疾病”，以便推销毒品。

正如我过去写过的，很多人认为的精神疾病并不是一种疾病，而是一种疾病。正常人类状况。

作为一个比较知名的心理治疗师说过：“许多传统上被描述为精神疾病的心理状态实际上是对社会、经济和政治条件的理性反应。”

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反对行为健康的医学化

有一个新模型，它的名字叫综合行为健康，结合行为服务和药物的下一代临床模型。支持者似乎通过支持有限使用精神药物来支持公民人权委员会。他们还将精神障碍视为正常的人类状况。

“患有癌症和心脏病的人希望得到治愈，他们通常通过手术、药物或两者兼而有之。如今，行为健康问题几乎没有治愈方法，部分原因是我们专注于治疗人类状况的各个方面。”作者写道。 “我们能治愈抑郁症吗？我们可以尝试将治愈方法的主张限制于特定的、潜在的生物类型。然而，医学模式的支持者却以大胆的梦想来反驳。”

作者指出，行为方法治疗精神疾病的原因之一是没有报销模式。但“将问题称为疾病将会简化付款过程。”作者建议将行为健康问题分类为医疗报销的不同类别。此外，文章还指出行为改变的经济学不具有规模性。然而，销售药丸确实可以扩大规模。令人遗憾的是，心理治疗实际上可能比药物治疗更有效，但它并没有得到支持，因为它不是一个可以规模化的业务。

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麦哲伦正在利用行为健康来解决过度使用处方的问题

行为方法正变得越来越容易被接受。部分原因是 47 万美国人患有心理健康问题，而行为健康实际上有助于改善他们的状况。在 Magellan Rx Management 的一项新计划中，名为充满活力地生活：整体健康，药剂师与提供者密切合作，为患者制定治疗计划。该计划还侧重于质量措施，包括药物的过度使用。结果是令人满意的，包括药物使用量的下降。