Her sabah Amerikalıların kabaca %63'ü ve Kanadalıların %71'iSıcak bir fincan kahvenin tadını çıkaralım. Filmlerde, anılarda ve memlerde gösterilen bir sabah ritüelidir. Ancak ruh halinizi ve genel durumumu iyileştirmeye yardımcı olacak bir araç olabilir mi? Popülerlik kazanan CBD yağı stres giderici olarak son birkaç yıldır. Araştırmalar ayrıca CBD'nin agresif davranışları azalttığını ve rahatlamanıza etkili bir şekilde yardımcı olduğunu gösteriyor. Eğer hepsi doğruysa, CBD'yi sabah kahvenize karıştırmalı mısınız?
Çalışmalar göstermiştir CBD, anti-anksiyete, analjezik ve antiinflamatuar özellikler içerir. Kahveden aldığınız kafein takviyesini de eklediğinizde güne başlamanın mükemmel yolu gibi görünüyor. Hem kafein hem de CBD yağı kullananlar tarafından, kombinasyonun gergin kenarı ortadan kaldırabileceği yaygın olarak bildirilmektedir.
Ancak CBD'yi kahvenizle birleştirmek vücudunuzu nasıl etkilediğini temelden değiştirir. Bu nedenle uzmanlar, ekstreyi tıbbi amaçlarla kullanıyorsanız bunu yapmamanızı tavsiye ediyor.
İLGİLİ: Daha Mutlu Hissetmenize Yardımcı Olacak 5 Sabah Aktivitesi
Bonni Goldstein, "Nöbet bozuklukları veya otoimmün bozukluklardan kaynaklanan iltihaplanma gibi ciddi tıbbi durumlar için CBD'yi kullanmak isteyenler, CBD'yi bu şekilde almamalıdır, çünkü doğru CBD dozajı bu tür hastalıklarda etkinlik için son derece önemlidir" dedi. Kanabinoid tedavisinde uzmanlaşmış Kaliforniya merkezli doktor.
Yapılan bir çalışma Goldstein'ı destekledi. Kenevir çayını analiz eden araştırmacılara göre sıcaklık, hem sıcak hem de soğuk sıvılardaki CBD içeriğini değiştiriyor. Bu nedenle, ilacın kesin dozajına ihtiyacınız varsa, CBD yağınızı sıcak bir fincan kahveye dökmemek en iyisidir.
İLGİLİ: Aynı Anda Kaç Kişiyle Çıkabilirsiniz?
Konuya sağlıklı yaşam perspektifinden yaklaşanların bu tür kaygıları yok. Günlük işlemlerinizi artırmak için CBD ve kahveyi birleştiren terapötik etkilere dair anekdot niteliğindeki kanıtlar karışıktır. Bazıları der ki CBD ile aşılanmış kahvenin, kaygı semptomlarını azaltırken kafeinin verdiği uğultulu telaşı azalttığını gösteriyor. Ancak diğerleri eşleştirmeyi kafa karıştırıcı buluyor. CBD de kullanıldığından iyi bir gece uykusu elde etmek, Kanabinoidin uyku verici özellikleri kahvenin kafeiniyle savaşarak sizi sersem ve tatminsiz bırakır.
En önemlisi, CBD'nin her bireyi farklı şekilde etkilediğini anlamalısınız. Sizin için işe yarayan şey başkası için işe yaramayabilir. Ancak kahvenize CBD yağı dökmenin önemli ölçüde azaldığını kesin olarak biliyoruz. biyoyararlanımıveya istenen etkileri yaratmak için ilacın vücudunuzun dolaşımına girme derecesi ve hızı. Dil altından veya dilinizin altından alınan CBD yağının biyoyararlanımı %20-30 arasında kalır, ancak bir içecek gibi ağızdan alındığında biyoyararlanımı %6'ya düşürür. Bu, tıp uzmanlarının hastalara ikisini birleştirmeyi önermemesinin bir başka nedenidir.
İLGİLİ: CBD Kahve, Ağrısız Sabahları Kolay Yolu
Güne CBD katkılı kahve ile başlamaya kararlıysanız ancak etkisinden ödün vermek istemiyorsanız bir önerimiz var. Bir 2016 çalışması Kannabinoidleri bir yağ asidine birleştirmenin, CBD'nin bitkinin etkisini azaltmaktan sorumlu olan metabolizmanızı atlamasına ve biyoyararlanımı artırmasına olanak tanıdığını bildirdi. Bu, çoğu kişinin neden en iyi terapötik etkilerin CBD kahve karışımı yapmak için organik tereyağı veya hindistancevizi yağı eklenmesiyle bulunduğunu bildirdiğini açıklıyor. Bu biraz daha fazla iş gerektiriyor ama vücudunuz daha sonra bunun için size teşekkür edecek.
- SEO Destekli İçerik ve Halkla İlişkiler Dağıtımı. Bugün Gücünüzü Artırın.
- PlatoData.Network Dikey Üretken Yapay Zeka. Kendine güç ver. Buradan Erişin.
- PlatoAiStream. Web3 Zekası. Bilgi Genişletildi. Buradan Erişin.
- PlatoESG. karbon, temiz teknoloji, Enerji, Çevre, Güneş, Atık Yönetimi. Buradan Erişin.
- PlatoSağlık. Biyoteknoloji ve Klinik Araştırmalar Zekası. Buradan Erişin.
- Kaynak: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee
