Bir gece içki içtikten sonra Taco Bell, pizza ya da buzdolabında kalan her şey harika görünüyor ve karnınıza kadar ulaşıyor. Gece geç saatlerde partiden sonra yemek yemek, ister hızlı buzdolabından ister kendi mutfağınızdan olsun, çok güzel görünüyor. Peki neden içki içtikten sonra sarhoş oluyorsunuz? Esrarın da abur cuburları kışkırttığı yönünde bir efsane var ama alkol de aynı derecede yaygın, hatta daha fazla.

Taze Tost – Parti sonrası Taco Bell kulağa çok hoş geliyor – işte içki içtikten sonra sarhoş olmanızın nedeni bu

Ot içtikten sonra aldığınız munchies gibi, sarhoşlar da pizza, tacos, nachos gibi yüksek kalorili yiyeceklere olan özlemle karakterize edilir.

Obezite Amerika'da bir sorun olduğundan, Buffalo Üniversitesi'nden araştırmacılar sarhoşların üniversitede kilo alma üzerindeki etkilerini incelemeye karar verdiler; geceleri ve ertesi sabah akşamdan kalma olduklarında ne yediklerini incelediler.

İLGİLİ: Yağmurlu Hava Kokteylleri

Jessica Kruger, "Obezite salgını ve üniversite kampüslerindeki alkol tüketimi oranları göz önüne alındığında, alkol tüketiminin yalnızca olumsuz etkisinin değil, aynı zamanda insanların içki içerken yedikleri üzerindeki etkisinin de farkında olmamız gerekiyor" dedi. , Buffalo Üniversitesi Halk Sağlığı ve Sağlık Meslekleri Okulu'nda toplum sağlığı ve sağlık davranışı alanında klinik yardımcı doçent.

İlgili: Büyük Bir Yemek Yiyerek Akşamdan Kalmayı Önleyebilir misiniz?

Kruger, dergide yayınlanan yeni bir çalışmanın baş yazarıdır. Kaliforniya Sağlık Teşvik Dergisi içki içme ve ardışık yeme alışkanlıkları arasındaki ilişkiyi bulmak için 286 öğrenciyi inceledi.

Kruger ve meslektaşları şöyle yazdı: "Tüm alkol içenlerin alkol içtikten sonra yatmadan önce bir şeyler yeme olasılıkları genel olarak yatmadan önceye göre daha yüksekti."

Tahmin edilebileceği gibi, sağlıklı seçenekler yerine abur cubur tercih ediliyordu. Ayrıca, sağlıklı yiyecek seçimlerine ek olarak, yatmadan önce içme suyunu veya diğer alkolsüz içecekleri de atladılar, bu da daha fazla dehidrasyona neden oldu.

Ertesi sabaha gelince, Buffalo ÜniversitesiÖğrencilerin tipik bir sabaha kıyasla bir gece içki içtikten sonra öğün atlama olasılıkları daha düşüktü.

İlgili: Esrar Munchies Nasıl Kontrol Edilir

Peki sarhoşları ilk etapta yaratan şey tam olarak nedir? Kruger, "Alkol içtikten sonra vücuttaki kan şekeri miktarının yükselip düşebileceğine ve bunun da beyni aç hissetmeye teşvik ettiğine inanılıyor" diye açıklıyor.

Bunu daha önce de duymuşsunuzdur çocuklar. İçtiğiniz her alkollü içecek için iki kat daha fazla su tüketin. Ve dene büyük ve sağlıklı bir yemek ye alkolü emmeye yardımcı olmak için içmeden önce (evet, aslında işe yarıyor). Aksi takdirde, ertesi sabah kendinizi müthiş bir akşamdan kalmalıkla açlık modunda bulacaksınız. Yemek yemek ve sıvı tüketmek, akşamdan kalmalığı (ve abur cuburları) tamamen ortadan kaldıramayabilir, ancak kesinlikle yardımcı olacaktır.

• SEO Destekli İçerik ve Halkla İlişkiler Dağıtımı. Bugün Gücünüzü Artırın.
• PlatoData.Network Dikey Üretken Yapay Zeka. Kendine güç ver. Buradan Erişin.
• PlatoAiStream. Web3 Zekası. Bilgi Genişletildi. Buradan Erişin.
• PlatoESG. karbon, temiz teknoloji, Enerji, Çevre, Güneş, Atık Yönetimi. Buradan Erişin.
• PlatoSağlık. Biyoteknoloji ve Klinik Araştırmalar Zekası. Buradan Erişin.
• Kaynak: https://thefreshtoast.com/culture/why-you-get-the-drunchies-after-drinking/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=why-you-get-the-drunchies-after-drinking