Hiç bir ot kokusu var mıydı baharatlı vuruş ona? Biraz muazzam bir ısırık mı? Kokladığında hafif bir acı mı? 

Eğer öyleyse, muhtemelen bir karyofillen kokusu aldınız. Karyofillen veya daha spesifik olarak β-karyofillen, esrarda bulunan en yaygın terpenden biridir. Çoğu kişi baharatlı niteliklerine dayanarak karyofileni diğer terpenlerden ayırt edebilse de, tatlı, şeker benzeri suşları tropikal meyvelere veya pişmiş ürünlere benzemektedir.

Karyofilen ile Sağlık Faydaları Var mı?

Β-caryophyllene tomurcukların abso-fuckin'-lly delicious kokusunu almanın yanı sıra başka bir şey yapıyor mu? Evet, terpen bazı sağlık yararları sağlayabilir; hatta bir "beslenme terpeni" olarak listelenir, yani otta bulunan ve terlendikten sonra büyüsünü hala sürdüren bir terpendir. Ancak, aşağıda listelenen özelliklerin çoğunun, sigara içme caryophyllene dikkate alınmadı, bu yüzden kimse, aynı etkilerin, bir künt yoluyla bazı uber-neşeyi yaktığında tercüme edeceğini garanti edemez. Bunun yerine, bu çalışmalar karyofilenin yağlardaki veya buhar olarak solunduğunda etkilerine dayanmaktadır.

Karyofilenin en etkileyici - tamamen şaşırtıcı olmasa da - özelliklerinden biri de kanserle savaşabilmesidir. Çalışmalar, bu terpenin kanser hücrelerinin çok hassas kanserle mücadele eden ilaçlara, potansiyel olarak hastanın hayatta kalma şansını arttırır. Caryophyllene ayrıca büyümeyi tutuklamak prostat veya memeden kaynaklananlar gibi bazı kanser hücrelerinin 

Caryophyllene aynı zamanda bir güçlü analjezikyani ağrı kesici görevi de görür. Karanfil yağı, antik çağlardan beri diş ağrısını tedavi etmek için insanlar tarafından kullanılmıştır ve β-karyofilen, bunun nedenlerinden biridir. Terpen ayrıca anti-enflamatuar özellikleriaynı zamanda ağrıyı kontrol ederken kanseri uzak tutmaya katkıda bulunabilir. Aslında, enflamatuar yanıtlarımızı bozabilecek pratik her şey de iyileşmeye katkıda bulunabilir. beyin sağlığı ve yavaşlatır dejeneratif etkiler yaşlanma. 

Aromaterapi yoluyla bir buhar olarak solunduğunda, bazı çalışmalar karyofilenin kaygıyı azaltmak ve daha iyi uykuya katkıda bulunun. Ve işte çok eğlenceli: Fare çalışmaları, karyofilen buharının solunabileceğini gösteriyor vücut yağ yakmak, yabancı ot içicilerinin neden daha düşük stres seviyeleri yaşadıklarını kısmen açıklayabilir. ve övünme ince bel toker olmayanlara göre. 

Bilim adamları hala insanların neden aynı çiçekten farklı türde ot yükseklikleri yaşadıklarını anlarken, β-caryophyllene'nin anksiyete karşıtı etkileri bazı insanların neden daha sonra "aşağı inebileceğini" açıklayabilir. çiğ karabiber yemek. Fikir şu ki, diğer bitki bileşikleri esrarımızın yüksekliğinden sorumlu olan aynı beyin reseptörleriyle etkileşime girebiliyorsa, o zaman bu bileşiklerin yutulması çok fazla THC tüketmekten “kenara çekilebilir”. 

Hangi Suşların Önemli Miktarda Karyofillen Var? 

Laboratuar verilerine göre Leaflyyararlı miktarlarda karyofilen üreten yaygın yabani ot türleri arasında dondurma, Zkittlez, Runtz, Düğün pastası, Chem Köpek, Kız İzci Çerezler (GSC olarak da bilinir) ve Bubba Kush. 

Bununla birlikte, yeni suşlar pot mağazası raflarına her zaman vurur ve her eyalet terpen içeriklerini içermesi için ot etiketlerine ihtiyaç duymaz. Karyofilenin kokusunu almak için burnunuzu eğitin: Esrarınız inanılmaz derecede tatlı, meyveli, baharatlı veya biberli kokuyorsa, muhtemelen içinde karyofillen vardır. 

Başka Ne Meyveler, Sebzeler ve Otlar Karyofillen İçerir?

Diyetinizi takviye etmek için diğer caryophyllene kaynaklarını arıyorsanız, karabiber, karanfil, fesleğen, şerbetçiotu (bira!), Kekik, tarçın, lavanta ve biberiye'ye bakın. Yine, eğer bu terpeni koklamak için burnunuzu eğitmek istiyorsanız, bunun yerine bu diğer bitkilerin bazılarını örneklemeyi deneyin!

Randy Robinson'ı takip edin Twitter, Instagram, ve Facebook