Birinin Hayatındaki Mevsimleri Anlamak

ARTIK OT İÇMEKTEN ZEVK BULAMADIĞINIZDA NE YAPMALISINIZ?

İnsanoğlu olarak sürekli gelişiyor ve büyüyoruz, bakış açılarımız ve tercihlerimiz mevsimler gibi değişiyor. Bir zamanlar büyük bir tutkuyla hayran olduğumuz şey, birkaç yıl sonra utanç verici bir utanç kaynağına dönüşebilir. 20'li yaşlarımızda zahmetsizce havalı görünen "erkek topuzu" veya "topuzlu" saç modeli, 30'umuza geldiğimizde eski halimize inanamayarak kafamızı sallamamıza neden olabilir.

Sevdiklerimizin ve sevmediklerimizin sürekli değişen doğası, moda veya trendlerin önemsiz meseleleriyle sınırlı değil. Esrar tüketimi gibi daha önemli konulara ilişkin duruşumuz bile hayatımızın farklı mevsimlerinde gezindikçe başkalaşıma uğrayabilir.

Gençliğimizde isyanın heyecanı ve değişen durumların cazibesi esrarı cazip bir zevk haline getirmiş olabilir. Ancak olgunlaştıkça ve daha fazla sorumluluk üstlendikçe önceliklerimiz değişebilir. Bir zamanlar zararsız bir eğlence olan şey, artık mevcut değerlerimizle veya yaşam tarzımızla uyuşmayan bir ahlaksızlık olarak görülmeye başlanabilir.

Önemli olan bu değişimlerin doğal ve sağlıklı olduğu gerçeğini anlamak ve benimsemektir. Seçimlerimizi yeniden değerlendirme, artık bize hizmet etmeyen şeylerden kurtulma ve yeni bakış açılarını benimseme yeteneğimiz, büyümenin ve kişisel farkındalığımızın bir işaretidir. Geçmiş tercihlere sıkı sıkıya bağlı kalmak ya da yaptığımız değişikliklerin müjdecisi olup bunları çatılardan büyük bir başarıymış gibi bağırmak ters etki yaratır.

Gerçek evrim, sessiz bir şekilde kendini kabul etmekte, zaferlerimizi içselleştirmekte ve kendimizin en iyi versiyonu olmak için gerekli olduğunu düşündüğümüz değişiklikleri uygulamakta yatmaktadır. Geçmişimizi küçümseyerek yargılamak ya da inatçı bir nostalji duygusuyla modası geçmiş alışkanlıklara tutunmak hiçbir amaca hizmet etmez.

Bilgeliğe ve mutluluğa giden yol, hayatımızın mevsimleriyle birlikte akma, her aşamanın tadını çıkarırken bir sonraki virajda bizi bekleyen kaçınılmaz dönüşümlere yer açma yeteneğiyle döşenmiştir.

İşte “Mevsimler Bizi Değiştirir” başlıklı 500 kelimelik bölüm:

Yaşamlarımızın gelgitleri, bizi alışkanlıklarımızı, tercihlerimizi ve hatta kimliğimizin temel yönlerini derinden etkileyen, sürekli değişen mevsimlere taşıyarak gelgitler yaşar. Çalkantılı ergenlik yıllarımda kendimi bir deney denizinde yüzerken, zihnimi değiştiren çok sayıda maddeye düşkünken buldum. Ancak iki özel uyuşturucu - alkol ve benzodiazepinler - beni asla geri dönemeyeceğim derinliklere sürüklemekle tehdit ediyordu.

Başladığım sayısız psychedelic yolculuklar kendi risklerini taşırken, en ölümcül derecede çekici olanı bu iki zararlı kötülüğün siren şarkısıydı. Tutuşları sinsiceydi ve sonuçları potansiyel olarak yıkıcıydı. Beni uçurumun eşiğinden döndürmek için sarhoş edici maddelerle olan ilişkimde sismik bir değişim olması gerekir.

Yirmili yaşlarımın başına girdiğimde bedenim bana ihanet etti ve bir zamanlar serbestçe akan alkole isyan etti. Sadece iki veya üç bira, içkiler tüketilirken bile kendimi akşamdan kalma ve perişan hissetmeme yetiyordu. Bu bedensel reddetme, birkaç yıl süren esrardan kendi kendine empoze edilen bir ara ile aynı zamana denk geldi. Ancak mevsimlerim değiştikçe ihtiyaçlarım ve bakış açılarım da değişti.

Aniden esrar uygulanabilir bir alternatif olarak kendini ortaya çıkardı.birçok fayda sağladı Daha önce acımasız fiziksel bedel olmadan alkolden aramıştım. Daha erişilebilirdi, daha uygun fiyatlıydı ve içkinin artık yapamayacağı şekilde işlevsel kalmamı sağladı. Felsefi bir omuz silkmeyle, bu eski dostu hayatıma yeniden entegre ettim ve esrar, takip eden on yıllar boyunca istikrarlı bir yol arkadaşı olarak kaldı.

Yaşlanıp saçlarım ağarıncaya kadar esrar tüketmeye devam edecek miyim? Belki de, belki de değil. Dürüst gerçek şu ki kesin olarak söyleyemem. Şu an için gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki, bunu benimsiyor ve keyif alıyorum. Bu kadim bitkiyi yetiştirmek, işlemek ve denemek, psikonot olduğunu iddia eden biri olarak kimliğimin bir parçası haline geldi.

Ancak bu kimlik, varlığımın tüm yönleri gibi, akışkan ve kalıcıdır. Ne kadar derinlere kökleşmiş olursa olsun, tek bir role ya da alışkanlığa bağlı kalmıyorum. Hayatın değişen mevsimleri, en yüksek ideallerime daha iyi uyum sağlamak için esrarla - ya da başka herhangi bir tutku ya da kötü alışkanlıkla - ilişkimi değiştirmemi gerektiriyorsa, öyle olmalı. Sıkıntılı zamanlarda şifa ve yoldaşlık kaynağı olan bu bitki bile kendisi yeniden tasarlandı veya tamamen bir kenara bırakıldı.

Değişime olan bu temel açıklık, mevsimlerle birlikte gelişmeye yönelik bu isteklilik belki de öğrenebileceğimiz en kritik derstir. Tüm durumların geçici doğasını kabul ederek ve bir değişimin ne zaman gerekli olduğunu anlamak için gereken dikkatli farkındalığı geliştirerek, ister kimyasal ister felsefi olsun, kendimizi takıntıların kölesi olmaktan alıkoyarız. Ayakta kalmak ve hayatlarımızı kontrol altında tutmak bu varoluşsal esnekliği gerektirir. Ancak ödülleri çok derin: Her yeni mevsimde tamamen çiçek açma özgürlüğü, her geçici karşılaşmayı kucaklama ve sınırsız ruhlarımızı kısıtlamakla tehdit eden her düğümü çözme.

Çoğu kişi için esrar, kimyasal özelliklerinin ötesine geçerek kişinin kimliğinin ve kültürünün ayrılmaz bir parçası haline geliyor. Favori TV şovları veya spor takımları etrafında ortaya çıkan kabilecilik gibi, esrar da kişiliğimizi şekillendiren bir topluluk duygusunu, ritüelleri ve paylaşılan deneyimleri geliştirebilir.

Esrarın benlik duygumuzla bu şekilde bütünleşmesi, bazıları için "onu bırakma" ihtimalini bu kadar yıldırıcı kılan şeydir. Şu soru ortaya çıkıyor: "Otsuz ben kimim?" Ancak cevap her zaman basittir; esrar olsun ya da olmasın, temelde siz hala kendinizsiniz. Öz varlığınız herhangi bir alışkanlık veya ilgiden bağımsız olarak var olur.

Bununla birlikte, sevdikleriniz sizi sigarayı bırakmanız konusunda cesaretlendirmeye başlayabilirken, sadık toker'lar da kendinizi şımartmaya devam etmeniz konusunda ısrar edebilir. Gerçekte, esrarla ilişkiniz benzersiz ve kişisel olduğundan, her iki bakış açısı da evrensel olarak doğru değildir. Mevcut yaşam mevsiminizde bunun yararlı olmaktan çok külfet haline gelip gelmediğini yalnızca siz belirleyebilirsiniz.

Kendinizi bu soruyla boğuşurken bulursanız, eğer algılanan esrarın zararları olumlu yönlerden daha ağır basıyorsa, bir deneme olarak geçici bir ara vermeyi düşünün. Bir ay süren hoşgörü molası, hatta üç ay boyunca tamamen çekimser kalmak çok değerli bir bakış açısı sağlayabilir. Bunu sonsuza kadar vazgeçmek olarak değil, onsuz hayatınızın nasıl değişebileceğini görme fırsatı olarak görün.

Yoksunluk semptomlarından endişe duyanlar için, bunların genellikle hafif ve kısa ömürlü olduğundan emin olabilirsiniz. Bir veya iki günlük halsizlik genellikle fiziksel sıkıntının boyutudur. Yoga, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi uygulamalar endokannabinoid sisteminizin hızla yeniden dengelenmesine yardımcı olabilir.

Önemli olan bu potansiyel değişime korku veya esneklikten uzak yaklaşmamaktır. Açık fikirli olun ve bir zamanlar esrar almayı seçtiğiniz gibi, her zaman onu durdurmayı veya yeniden entegre etmeyi de seçebileceğinizi kabul edin. En azından kısa bir süre için kendinize hayatı onsuz deneyimleme özgürlüğüne izin vererek, kendinizi daha fazla tanımaya açarsınız.

Belki esrarı ve onu kullanma nedenlerinizi taze gözlerle ve yeniden canlanmış bir tatla yeniden keşfedeceksiniz. Ya da belki bu geçici ayrılık, yolunuzun birbirinden ayrıldığını ve kimlik düzeyindeki bağların dışında, ona olan ihtiyaç veya isteğin ötesine geçtiğinizi ortaya çıkaracaktır. Her iki bakış açısı da geçerli ve değerlidir.

Nihai mesaj şudur: Gelişmekten korkmayın. Tercihleriniz, alışkanlıklarınız ve hatta kendinizi nasıl tanımladığınızın önemli parçaları, yaşamdaki mevsimlere göre değişebilir. Katı bir durağanlığa tutunmak yerine bu evrimi kucaklamak, en tatmin edici yolculuğunuzu oluşturmanın yoludur.

Günün sonunda, kendini gerçekleştirmeye giden yol, kişisel gücümüze sahip çıkmamızı ve rahatsızlığa boyun eğmekte özgür olmamızı gerektirir. Kendini gerçek anlamda keşfetmenin yolu nadiren rahattır, ancak geçici rahatsızlığı aşan şekillerde her zaman ödüllendirici ve anlayışlıdır.

Kendinizi esrarla bir yol ayrımında bulursanız ve artık eskisi kadar keyif veya fayda elde edemiyorsanız, onu bırakmaktan korkmayın. Ancak bu evrimi yüksek sesle dünyaya duyurmaya gerek yok. Vazgeçme müjdecisi olmadan, değişimin yaşamınızda organik olarak tezahür etmesine izin verin. Temelli varlığınızı ve sessiz güveninizi gösterin, ancak başkalarına da aynı şeyi yapmaları talimatını vermeyin. Her birimiz kendi dolambaçlı yollarımızda yürüyoruz.

Temel ders şudur: Hepimiz hayatımızda hoşlandığımız, hoşlanmadığımız şeyler, önceliklerimiz ve hatta kendimizi nasıl tanımladığımıza dair temel parçaların değişip dönüştüğü dönemler yaşarız. Bu, mücadele edilecek bir şey değil, benimsenmesi gereken değişmez bir akıştır. Değişimin evrensel akıntılarına direnerek akıntıya karşı yüzmeyin. Basitçe akışa uymayı “denemiyoruz”; ya niyetle dalgalarda sörf yapıyoruz ya da direniş dalgaları tarafından sürükleniyoruz.

Kendini radikal bir şekilde kabul etmede ve değişime açık olmada derin bir güç vardır. Yaşamın mevsimleri boyunca akıcı bir şekilde gelişmenize izin vererek, artık hizmet etmeyen şeylerden kurtulup en derin değerlerinize bağlı kalarak, kendinizi derin bir büyümeye ve en yüksek ideallerinizin giderek daha rafine bir şekilde şekillenmesine açarsınız.

Esrar ister yolculuğunuzun bir parçası olarak kalsın ister dikkatlice bir kenara bırakılsın, en önemli şey daha özgün bir şekilde kendiniz olmak için adımlar atmanızdır. Bu, kalıcı sonuçtur; alışkanlıkların veya kültürel bağlılığın geçiciliğinin ötesinde, kim olduğunuzun özüne doğru giderek derinleşen bir yolculuk. Gelişme cesaretini benimseyin, sizi sınırlayan şeyleri atın ve en güçlü ve en gerçek benliğinize güvenle yaslanın.

OT SOĞUK TÜRKİYE'Yİ BIRAKIN, OKUYUN…

WEED COLD TURKEY'İ BIRAKMANIN YAN ETKİLERİ NELERDİR?

• SEO Destekli İçerik ve Halkla İlişkiler Dağıtımı. Bugün Gücünüzü Artırın.
• PlatoData.Network Dikey Üretken Yapay Zeka. Kendine güç ver. Buradan Erişin.
• PlatoAiStream. Web3 Zekası. Bilgi Genişletildi. Buradan Erişin.
• PlatoESG. karbon, temiz teknoloji, Enerji, Çevre, Güneş, Atık Yönetimi. Buradan Erişin.
• PlatoSağlık. Biyoteknoloji ve Klinik Araştırmalar Zekası. Buradan Erişin.
• Kaynak: http://cannabis.net/blog/opinion/what-if-you-no-longer-find-joy-in-smoking-weed-understanding-the-seasons-in-ones-life