Hayatımızın gittikçe daha fazlası çevrimiçi dünyaya geçtikçe, düzenli olarak kullandığımız birçok hizmet de var. Buna akıl sağlığı hizmetleri ve terapi dahildir.
Ruh sağlığı desteğine duyulan ihtiyaç, birçok nedenden dolayı tüm zamanların en yüksek seviyelerine ulaşıyor:
- Ruh sağlığı damgası azalıyor
- İşverenler, akıl sağlığının üretkenliğin önemli bir parçası olduğunu fark ediyor
- İnsanlar dünya çapında benzeri görülmemiş düzeyde stres ve endişe yaşıyor
Ruh sağlığı desteği için talep her zaman yüksek olsa da, erişim engellerle dolu olabilir. Yine de bir fırsat ortaya çıkıyor ve yapay zekayı terapi sürecinin ayrılmaz bir parçası olarak benimsemeyi içeriyor.
Danışmanların ağır hasta yükü vardır ve ilk etapta bir danışman bulmak zor olabilir. Erişim engelleri şunları içerir:
- Sınırlı erişilebilirlik
- Ödenebilirlik
- Ruh sağlığı hizmetlerinin uygulanması için yetersiz politikalar
- Ruh sağlığı konusunda eğitim eksikliği
- Ruh sağlığı hakkında damgalama
Gibi girişimler #BellHaydi Konuşalım Gün, zihinsel sağlıkla ilgili damgalanmayı yıkmaya çalışırken, toplumda ruh sağlığı programlarını desteklemek için kaynak yaratmaya çalışıyor. Kanada. Bell birçok programın finanse edilmesine yardımcı oldu ve özellikle 792,636 Kanadalıya teknoloji tabanlı akıl sağlığı programları. Hatta chatbots şimdi akıl sağlığı bakımı sağlamak için kullanılıyor.
Yüksek iOS veya Android cihazlarda bir uygulama aracılığıyla herkesin 24/7 ücretsiz erişebileceği çevrimiçi bir platformdur. Uygulama, sizi neşelendirmek ve sağlığınızı takip etmek için bir arkadaş olarak tanımlanmaktadır. Ruh sağlığı için günlük meditasyonları içerir ve hatta bir aile meditasyon deneyimi olarak kullanılabilir. Wysa ile duygusal olarak sağlıklı kalmak için şu şekilde desteğe sahipsiniz:
- Ruh halinizi takip etmek
- İyimserlik bulmak
- BDT (bilişsel davranışçı terapi) ile yeniden düşünmeyi yeniden düzenleme
- Üzüntüyü Azaltmak
Wysa, zihinsel sağlık hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olur ve sizi kısa mesaj yoluyla size destek sunacak olan bir insan terapistine bağlayabilir. Gerçek bir insan terapistinin desteği, dört canlı seans için ayda 100 ABD dolarının biraz altındadır. Dünyanın birçok yerinde lisanslı bir terapisti görmenin ortalama fiyatı saatte 100 doların üzerindedir.
1. Avrupa Facebook Sayfalarının Messenger Kuralları Değişiyor. İşte Bilmeniz Gerekenler
2. Chatbot İşleri Bu yüzden Ölüyor
3. Facebook, Kustomer'ı satın aldı: chatbot işletmeleri için bir son mu?
vay canına zorlu duygular ve deneyimlerle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek iOS ve Android tabanlı cihazlar için başka bir uygulamadır. Uygulama, ruh halinizi takip etmek için sizi her gün kontrol etmenizi isteyebilir ve size CBT tabanlı teknikler, farkındalık ve Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) ile rehberlik eder. Woebot, zihinsel sağlığınızı etkili bir şekilde yönetmeyi öğrenmenize yardımcı olmak için zihinsel sağlık koçluğu, içgörüler ve beceri geliştirme sunar. İhtiyaç duyduğunuzda kullanılabilir ve hatta komik şakalar ve hikayelerle sizi gülümsetecek.
Woebot ayrıca zihinsel sağlık hakkında bilgi verir ve zaman içindeki ilerlemenizi izler. Bu uygulamaların izleme özellikleri, akıl sağlığı semptomlarını tetikleyebilecek deneyimlerdeki ve yılın zamanlarındaki trendleri belirlemeye yardımcı olabilir.
Olabilir konuşma yapay zekası chatbot, etkili bir akıl sağlığı tedavisi sunmaya yardımcı olur mu? İşte bir sonraki terapi seansınız için bir bot aramanızın sekiz nedeni:
- Chatbots insanların desteğe ihtiyaç duyduğu her an 24/7 ulaşılabilir.
- Akıl sağlığı sohbet robotları geleneksel terapiden daha ekonomiktir; çoğu kullanıcılar için ücretsizdir.
- Sohbet robotları, bir bireyin insan terapistiyle randevular arasında başa çıkmasına yardımcı olabilir.
- Hastanın bir video görüşmesi için hiçbir yere gitmesine veya giyinmesine gerek yoktur; sadece sohbet robotuyla evden sohbet ediyorlar.
- Görme engelli veya işitme güçlüğü çeken müşteriler için seçenekler sunan sohbet robotlarına erişilebilir.
- Terapistler, risk altındaki hastaları randevular arasında düşük basınçlı bir şekilde izlemek için sohbet robotlarını kullanabilir.
- Birçok kişi bir chatbot ile konuşmayı tercih ederim gerçek bir insana göre daha fazla etkileşimde bulunmaları olasıdır.
- Bir botla konuşmak, bazı insanlar için yüz yüze veya telefon görüşmelerinde olduğu gibi kaygıyı tetiklemeyebilir, bu da tedavinin başarılı olma olasılığını artırır.
Chatbots insanların akıl sağlığı hizmetlerine daha iyi erişim sağlamasına yardımcı olabilir ve hizmetlere geleneksel yöntemlerle erişemeyen kişiler için bir boşluğu doldurabilir. Zihinsel sağlık sohbet robotları, insanların zihinsel sağlık bakımlarını yönetmelerine yardımcı olmak için ortak engelleri ortadan kaldırmak için mükemmel bir adımdır.
Şunlardan birine ulaşın: uzmanlarımız Bir chatbotun sağlık hizmetleri sektöründe ve ötesinde nasıl kullanılabileceği hakkında sorularınız varsa.
