Бессонница возникает у 30% населения иногда, но у 10% наблюдаются хронические проблемы со сном. Добавьте к этому хроническую боль, и вы получите рецепт катастрофы. Что такое болезнетворность и может ли помочь каннабис? Больсомния – это термин, описывающий, как хронической боли может мешать сну человека. Хотя больсомния не является медицинским термином, в отдельных случаях он используется для описания распространенной проблемы, с которой сталкиваются люди, живущие с постоянной хронической болью.
СВЯЗАННЫЙ: Вот что происходит, когда вы употребляете марихуану для сна
Придумано Доун Гибсон и доктор Бен Ноуэлл, болисомния — это болезненное отсутствие сна, от которого страдают многие. Это также может привести к ухудшению уже сложившихся условий. В тематическое исследование, Гибсон и Ноуэлл объяснили, как некоторые люди на самом деле просыпаются от боли и с трудом засыпают.
«Больная сонница — это созданный пациентами термин для обозначения порочного круга боли и лишения сна или усталости, связанного с хроническим заболеванием или его лечением», — сказали они. «Болезомния, возникшая на основе дискуссий в социальных сетях, представляет собой сокращенное описание, которое помогает людям общаться друг с другом в сообщениях о том, что их просыпает боль и они не могут найти удобное положение в постели или «устроиться» для сна и отдыха. Беспокойство и разочарование по поводу недостатка сна и его влияния на функционирование на следующий день часто сопровождают переживания пациентов, связанные с болями и виртуальными дискуссиями».
Есть явные доказательства того, что марихуана улучшает сон. Израильские ученые стремились лучше понять, может ли марихуана помочь пациентам с хронической болью получить необходимый им отдых. В их исследование, опубликовано в медицинском журнале BMJ, около половины участников были потребителями марихуаны в медицинских целях, а половина - нет. Они обнаружили, что в краткосрочной перспективе марихуана быстро помогла участникам исследования с участием 128 человек, страдающим бессонницей, заснуть всю ночь.
Исследования нашел что марихуана может быть полезна при лечении нейропатической боли (особого типа хронической боли, вызванной повреждением нервов). Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, работает ли марихуана лучше, чем другие варианты облегчения боли. Кроме того, каннабис может облегчить некоторые виды хронической боли, включая боль, вызванную повреждением нервов и воспалением.
В борьбе с болями могут помочь как каннабис, так и КБД. Было проведено больше исследований (и необходимо больше), чтобы понять преимущества каннабиса, особенно в отношении воспалений, хронической боли и сна. Что касается КБД, данных не так много, но воспаление можно лечить с помощью КБД.
Данные показывают, что КБД снижает уровень провоспалительных цитокинов, ингибирует пролиферацию Т-клеток, индуцирует апоптоз Т-клеток и уменьшает миграцию и адгезию иммунных клеток.
СВЯЗАННЫЙ: Давайте поговорим о том, почему сон важен - и как его получить
Если у вас есть кто-то, страдающий болевой сомнией, поговорите с медицинским работником. Американская ассоциация апноэ во сне считает, что сон связан не только со здоровьем и производительностью труда, но и с многим другим.
- SEO-контент и PR-распределение. Получите усиление сегодня.
- PlatoData.Network Вертикальный генеративный ИИ. Расширьте возможности себя. Доступ здесь.
- ПлатонАйСтрим. Интеллект Web3. Расширение знаний. Доступ здесь.
- ПлатонЭСГ. Углерод, чистые технологии, Энергия, Окружающая среда, Солнечная, Управление отходами. Доступ здесь.
- ПлатонЗдоровье. Биотехнологии и клинические исследования. Доступ здесь.
- Источник: https://thefreshtoast.com/cannabis/what-is-painsomnia-and-can-cannabis-help/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=what-is-painsomnia-and-can-cannabis-help
