Daglige cannabisforbrukere kan legge merke til deres toleranseendringer. I likhet med alkohol kan det kreve mer for å føle det samme...enten det er mengden, en høyere THC eller en frekvens. Dette er sannsynligvis et tegn på at du må tenke på en pause. Og her er de beste tipsene for en vårens marihuana-toleransepause.
Hvis du bruker cannabis over en lengre periode, blir kroppen ufølsom for dens psykoaktive effekter. Når du hele tiden tilfører THC i kroppen, blir reseptorene som binder seg til den kompromittert. Tenk på det som å gi reseptorene dine en sjanse til å komme seg.
Redusere forbruket
Gjør det en forskjell å redusere forbruket over et punktum? Denne metoden vil absolutt hjelpe, men reseptorer aktiveres fortsatt på semi-regelmessig basis. Mange marihuana-entusiaster foretrekker denne halvveis tilnærmingen, og den fungerer for noen. Hvis du spiser flere ganger om dagen, begrense det til bare på slutten av kvelden. Hvis det brukes som søvnhjelp, bør du vurdere å velge melatonin eller andre midler i noen uker som erstatning.
I SLEKT: Er det mulig å være fysisk avhengig av marihuana?
Hvor lenge skal det vare
Alle er forskjellige, men de fleste programmer varer i 4-6 uker. Å ta en pause på en eller to dager vil ikke tillate kroppen å tilpasse seg. THC kan forbli i systemet ditt i 30 dager. Å tillate cannabinoiden å skylle gjennom systemet ditt vil gjøre kroppen din godt. Bare vær forsiktig første gang du starter på nytt.
Negative bivirkninger
Livet en koffein ferie, kan du vise symptomer på irritabilitet, humør av andre tegn på abstinenser. Dette kan være
Hva om det er av medisinske årsaker
Dette er litt vanskelig. Hvis du bruker cannabis som medisin, er det smart å rådføre seg med helsepersonell som anbefalte det for plagen. Hvis du for øyeblikket bruker det som et hjelpemiddel i kjemoterapi, PTSD, smertelindring eller andre alvorlige plager, er det nøkkelen til å balansere ønsket om å medisinere med ønsket om å redusere toleransen.
Det beste rådet er å holde seg aktiv. Gå lange turer eller på treningsstudioet. Frigjøring av endorfiner kan bidra til å forhindre eller redusere de negative effektene.
Hvis du synes dette er en vanskelig oppgave, kan det være et varseltegn på at du begynner å bli avhengig av stoffet. Men prøv å fokusere på dette sølvet: Hvis du tar en lang pause fra cannabis, vil du spare deg selv for en del endringer. Og hvem kunne vel ikke bruke noen ekstra kroner på bankkontoen?
- SEO-drevet innhold og PR-distribusjon. Bli forsterket i dag.
- PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Styrk deg selv. Tilgang her.
- PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Kunnskap forsterket. Tilgang her.
- PlatoESG. Karbon, CleanTech, Energi, Miljø, Solenergi, Avfallshåndtering. Tilgang her.
- PlatoHelse. Bioteknologisk og klinisk etterretning. Tilgang her.
- kilde: https://thefreshtoast.com/cannabis/best-tips-for-a-spring-marijuana-tolerance-break/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=best-tips-for-a-spring-marijuana-tolerance-break
