ബോക്സിംഗ് ഒരു മികച്ച വ്യായാമമാണ്, എന്നാൽ പരിശീലകനില്ലാതെ ശരിയായ ബോക്സിംഗ് വർക്ക്ഔട്ട് നേടുക പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ബീറ്റ് ആർമർ ഹോം ബോക്സിംഗ് ഉപകരണം ഉള്ളപ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല. ഈ നൂതനമായ ഹോം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുകയോ ചുമരിൽ തൂക്കിയിടുകയോ ചെയ്യാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സമയമുള്ളപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെങ്കിലുമായി സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേർക്കും വ്യായാമം ചെയ്യാം. അഡ്രിനാലിൻ-പമ്പിംഗ് സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിൽ മുഴുകുക. നിങ്ങളുടെ പ്രഹരങ്ങൾ എവിടെയാണ് പതിക്കേണ്ടതെന്ന് നിർദ്ദേശ വിളക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണൽ വേഗത, ഹിറ്റുകൾ, സമയം, കത്തിച്ച കലോറി എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സമ്പ്രദായം ഒരു ആക്കി മാറ്റാനും കഴിയും കളി. ഓടുന്നത് പോലെ ഫലപ്രദവും എന്നാൽ ഓടാതെയുള്ളതുമായ ഒരു വർക്കൗട്ടാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
അഭിപ്രായങ്ങള്