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세계 시력의 날

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다래끼에 대한 진실, 그 원인 및 다래끼를 치료하고 발병하지 않도록 보호하는 방법에 대한 몇 가지 조언

우리 중 많은 사람들이 일생 동안 다래끼를 경험했으며 심각한 징후는 거의 없지만 우리에게 불편 함을 줄 수 있으며 외모로 인해 자신감에 영향을 줄 수 있습니다. 세계 시력의 날(World Sight Day)은 매년 14월 두 번째 목요일에 열리는 국제 인식의 날로 전 세계적으로 눈 건강 문제에 대한 관심을 집중시키고 있습니다. 올해 세계 시력의 날(2021년 XNUMX월 XNUMX일)의 주제는 다음과 같습니다. 당신의 눈을 사랑. #LoveYourEyes – 하기 위해 애정 어떤 대가를 치르더라도 눈을 보호하는 것이 중요합니다.

Lenstore의 전문 검안사 Roshni Patel , BSC (Hons) MCOptom은 다래끼에 대한 진실, 다래끼의 원인, 다래끼를 치료하고 발병으로부터 자신을 보호하는 방법에 대한 몇 가지 조언을 알려줍니다.

염색은 무엇입니까?

다래끼는 눈의 모낭이나 기름샘의 고통스러운 박테리아 감염으로 눈꺼풀 안쪽이나 눈 주위에 작고 고통스러운 덩어리가 생깁니다. 많은 경우에 부어 오르고 붉어지며 노란 고름으로 가득 차기도 합니다.

다래끼는 일반적으로 한 번에 한쪽 눈에 영향을 미치며 시력에 직접 영향을 주어서는 안 됩니다. 그들은 일반적으로 무해하며 조심스럽게 치료하면 저절로 사라집니다. 다래끼의 증상은 다음과 같습니다.

  • 황색을 띠는 분비물/고름
  • 눈에 거슬리는 느낌
  • 눈이 번쩍 뜨이는
  • 눈꺼풀 부기
  • 눈에 뭔가 있는 것 같은 느낌
  • 눈꺼풀 가장자리 주변에 각질 형성

그러나 눈이나 눈꺼풀이 부어 오르고 붉어지고 눈에 물기가 있다면 결막염이나 안검염 일 수 있습니다. 덩어리가 단단하지만 통증이 없다면, 찰라지온일 가능성이 더 큽니다. 

다래끼의 원인은 무엇입니까?

다래끼는 모낭이나 기름샘이 막힐 때 종종 죽은 피부 세포로 막히고 내부에 갇힌 박테리아가 감염을 일으켜 눈에 띄고 불편한 다래끼를 유발합니다. 그들은 또한 의사들에 의해 hordeolum이라고 불립니다.

박테리아의 결과로 다래끼가 발생하기 때문에 눈을 만지고 문지르는 것이 가장 흔한 방법이므로 눈을 만질 때 항상 손을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한 오염된 아이 메이크업은 다래끼를 유발할 수 있을 뿐만 아니라 밤새 메이크업을 남길 수도 있습니다. 당뇨병, 주사비 및 지루성 피부염을 포함하여 피부 및 의학적 상태는 흔하지 않지만 이 감염을 유발할 수 있습니다.

다래끼를 제거하는 방법

다래끼는 깨끗한 상태로 유지하면 짧은 시간이 지나면 대부분 저절로 사라집니다. 이 과정을 돕기 위해 온찜질을 할 수 있습니다. 플란넬을 따뜻한 물에 적셔 하루 XNUMX~XNUMX회 XNUMX~XNUMX분 동안 눈에 대고 있습니다. 

다래끼를 터뜨리거나 갇힌 속눈썹을 직접 제거하려고 하지 마십시오. 감염이 확산되고 상황이 악화될 수 있습니다. 통증이 있는 경우 이부프로펜과 같은 진통제를 사용하여 치료할 수 있습니다.

다래끼가 있는 동안, 그리고 실제로 일반적으로 안과 제품을 공유하거나 같은 제품을 양쪽 눈에 사용하는 것을 피하는 것이 중요합니다. 다른 사람이나 다른 쪽 눈에 감염을 퍼뜨릴 수 있기 때문입니다.

마찬가지로 눈을 만지기 전에 손을 깨끗이 씻고 손에서 박테리아가 옮기는 것을 방지하십시오.

다래끼가 XNUMX일 이상 지속되면 GP 또는 검안사에게 문의하여 검사를 받고 치유를 촉진하기 위해 항생제나 스테로이드를 처방할 수 있습니다.

콘택트 렌즈 및 스타일

콘택트 렌즈를 부적절하게 세척하고 관리하면 눈이 더 많은 감염에 노출될 수 있으므로 다래끼가 생길 수 있습니다. 이러한 위험은 손을 씻기 전에 콘택트 렌즈를 만지고, 일회용 콘택트를 재사용하고, 만료일이 지난 콘택트렌즈를 사용하고, 잠자는 동안 착용하는 경우 증가할 수 있습니다.

다래끼가 있는 동안에는 다래끼가 터지면 박테리아가 렌즈 아래에 갇히게 되어 더 퍼질 수 있고 더 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로 콘택트 렌즈 착용을 피하는 것이 좋습니다. 또한 렌즈를 끼거나 빼는 것이 더 불편하거나 더 힘들 수 있습니다.

콘택트 렌즈를 착용한 상태에서 다래끼가 발생한 경우(예: 장기 렌즈를 착용한 상태에서 밤새도록) 다래끼가 나을 때까지 제거하는 것이 좋습니다.

이와 관련하여 박테리아가 안경에 축적되어 감염을 유발할 수 있으므로 따뜻한 비눗물과 극세사 천으로 안경을 정기적으로 청소하는 것을 목표로 하십시오. 다래끼가 터지면 박테리아가 안경에 퍼질 수 있고 결과.

다래끼 예방을 위한 눈 위생 및 건강 유지

다래끼는 대체로 무해하고 매우 빠르게 통과하지만 불쾌하고 종종 불편할 뿐만 아니라 부정적인 미용 효과도 있습니다.

다래끼에 걸릴 가능성을 줄일 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

  • 좋은 눈 위생을 유지하십시오: 따뜻한 물과 축축한 플란넬을 사용하여 눈꺼풀에서 과도한 기름과 죽은 피부 세포를 부드럽게 닦아 축적을 방지합니다.
  • 정기적으로 메이크업을 제거하십시오. 특히 눈 주위에 화장을 하면 박테리아가 갇힐 수 있고 감염을 일으켜 다래끼를 유발할 수 있습니다.
  • 정기적으로 눈 화장을 변경하십시오. 얼굴에 바르는 화장은 물론이고 약 XNUMX개월에 한 번씩 아이 메이크업을 버리고 교체하는 것이 좋습니다. 세균이 침투해 눈에 들어갈 수 있기 때문입니다. 만료된 아이 메이크업도 버려야 합니다. 감염 위험을 줄이기 위해 권장 안과 제품 사용 시간을 확인하십시오.
아이 메이크업 제품 사용시간
매일 사용하는 마스카라 XNUMX개월마다 변경
가끔 사용하는 마스카라 XNUMX개월마다 변경
리퀴드 아이 라이너 XNUMX개월마다 변경
아이 펜슬 XNUMX/XNUMX년마다 변경
  • 눈을 만지기 전에 손을 씻으십시오: 하루 종일 손에 박테리아가 잡혀 눈을 만지면 박테리아가 눈으로 옮겨져 눈에 갇히고 다래끼가 생길 수 있습니다. 눈을 만지기 전에 그리고 가능하면 안경을 만지기 전에 손을 철저히 씻으십시오.
  • 반복 유형: 다래끼가 자주 발생하는 경우 순한 베이비 샴푸를 따뜻한 물에 희석하고 면봉을 사용하여 속눈썹 밑부분을 따라 부드럽게 닦는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 축적물이 제거되고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

Roshni Patel, BSC(Hons) MCOptom은 다음과 같이 덧붙입니다.

'우리 중 많은 사람들이 일생의 어느 시점에서 다래끼를 겪을 것이며, 대부분의 경우 약간의 불편함과 통증을 유발하더라도 무해합니다. 다래끼는 또한 다래끼의 외형으로 인해 의식을 느끼게 할 수 있지만 증상은 나타난 후 일주일 이내에 사라집니다. 

특히 피곤할 때 눈을 만지거나 문지르면 손이 깨끗해지기 쉽기 때문에 손을 깨끗이 하는 것이 중요합니다. 또한 콘택트 렌즈 착용자의 경우 다래끼를 포함하여 발생하는 안구 감염을 막기 위해 렌즈를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 정기적으로 눈 화장 제품을 바꾸고 손을 씻는 것과 같은 간단한 습관은 다래끼 발병 가능성을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 일부입니다.'

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출처: http://hrnews.co.uk/world-sight-day/

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