アリゾナ州フェニックス、26年2021月XNUMX日-有酸素運動は、アルツハイマー型認知症の高齢者の記憶喪失を遅らせるのに役立つ可能性があることを、有望な新しい研究が示しています。

ASUエドソン看護健康イノベーション大学のFangYu教授は、軽度から中等度のアルツハイマー型認知症の高齢者96人を対象としたパイロットランダム化比較試験を主導しました。

参加者は、XNUMXか月間のサイクリング（エアロバイク）またはストレッチ介入のいずれかにランダム化されました。 アルツハイマー病評価尺度-認知（ADAS-Cog）を使用して認知を評価したところ、試験の結果はかなりのものでした。

ADAS-Cogの1.0か月間の変化は4.6±0.1（サイクリング）と4.1±3.2（ストレッチ）であり、どちらも疾患の進行に伴って自然に観察される予想される6.3±XNUMXポイントの増加よりも有意に小さかった。

「私たちの主な発見は、XNUMXか月の有酸素運動介入が、アルツハイマー型認知症の自然な変化の過程と比較して、認知機能の低下を大幅に軽減したことを示しています。 しかし、有酸素運動のストレッチよりも優れた効果は見つかりませんでした。これは、試験のパイロット的な性質によるものと思われます。 グループ間の違いを検出する統計力がなく、ストレッチグループにはかなりの社会的相互作用効果があり、多くのストレッチ参加者が自分で有酸素運動をしました。」 ゆうは言った。

調査結果は、最近公開された記事「アルツハイマー病における有酸素運動の認知効果：パイロットランダム化比較試験」に記載されています。 アルツハイマー病のジャーナル.

Yu氏は、彼らの結果は、認知を維持するためにアルツハイマー型認知症の人に有酸素運動を促進することの臨床的関連性を奨励し、支持していると述べています。

「私たちの試験で実証されているように、有酸素運動はアルツハイマー型認知症の高齢者の有害事象のプロファイルが低いです」とYu氏は述べています。 「認知への影響に関係なく、その利点に関する現在の集合的な証拠は、アルツハイマー病の追加療法としての有酸素運動の使用を支持しています。」

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