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Lunedì minimo indispensabile? In che modo questa tendenza di TikTok potrebbe cambiare la tua settimana lavorativa

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Abbiamo finalmente una cura per "un brutto caso dei lunedì"? L'istruttrice ed esperta Rachael Hite afferma che Bare Minimum Mondays potrebbe essere solo un altro pezzo del puzzle per capire l'equilibrio tra lavoro e vita privata.

C'è così tanto rumore là fuori su come navigare in un mercato impegnativo. Questo aprile, lascia che Inman ti aiuti a eliminare la confusione per prendere decisioni aziendali intelligenti in tempo reale. Per tutto il mese, lo prendiamo Ritorno alle Origini e scoprire come i professionisti del settore immobiliare stanno evolvendo i loro sistemi e investendo personalmente e professionalmente per guidare la crescita.

Una tendenza sta accadendo in questo momento dove esausto e i lavoratori esauriti si stanno avvicinando al lunedì in un modo totalmente nuovo, piuttosto che al ritmo vertiginoso previsto richiesto dalla cultura aziendale. Si chiama "Bare Minimum Monday" e fa parte del crescente movimento contro cui andare cultura del caos e appoggiarsi maggiormente alle tattiche di equilibrio tra lavoro e vita privata.

Prendendo un “Lunedì minimo indispensabile”significa che inizi intenzionalmente la tua settimana lentamente, che non affronterai alcun compito importante e svolgerai solo le attività minime necessarie per il tuo lavoro.

E se invece di rendere il lunedì qualcosa che temi, riorganizzassi il tuo programma concentrarti su attività di marketing creative e tranquille (quelle per cui non trovi mai il tempo) e rinnovare completamente il modo in cui ti avvicini alla tua settimana lavorativa?

Uno degli obiettivi principali di questa tendenza è quello di ridurre al minimo il "Paura della domenica”, o l'ansia e il terrore che la maggior parte delle persone prova domenica sera pensando a quanto sarà intenso il lunedì dopo un fine settimana tranquillo.

Per molti (tutte le generazioni comprese), “cultura del caos” crea ansia ed è irrealistico per i loro valori personali e persino per il loro stile di vita individuale. 

 Per gli agenti su commissione, il messaggio di allenatori, broker e leader del settore è che devi "scavare in profondità, ""raddoppiare” e cogliere l'occasione per avere successo in un mercato ribassista.  

America resti la nazione sviluppata più oberata di lavoro al mondo. La produttività per dipendente è aumentata del 434 per cento da 1950, e-mail e Slack rendono più difficile che mai staccare la spina dopo l'orario di lavoro, ma le presunte ricompense, come l'acquisto di proprietà, sono sempre più fuori portata. – Holly Thomas, CNN, "Il lunedì minimo indispensabile" è più di quanto sembri"

Fatti del lunedì minimo indispensabile

Gli abbonati a questa tendenza fanno della cura di sé una priorità, evitano di programmare riunioni critiche e trascorrono il tempo svolgendo attività che li aiutano a ridurre lo stress concentrandosi sul mantenimento di un'energia regolare.

Il solo nome di questa tendenza (che è una versione più addomesticata dell'abbandono silenzioso) è sufficiente per far sì che molti a boomer o troppo lavorato generazione x bruciano spontaneamente, quindi è meglio non condividere ciò che stai facendo con il mondo in generale. Ma niente paura: la bellezza di questa tendenza è questa chiunque puoi provarlo e raccogliere i benefici promessi, e può essere il tuo piccolo segreto per il successo.

Come spendere il minimo indispensabile del lunedì

  • Rendi il lunedì un giorno di "lavoro da casa".
  • Rispondi a domande ed e-mail di base con risposte brevi e concise
  • Evita di programmare riunioni intense
  • Usa questo giorno per affrontare gli appuntamenti per la tua salute personale: dentista, medici, ecc.
  • Se finisci per lavorare durante il fine settimana, assicurati di dedicare un po' di tempo al bucato e alla preparazione dei pasti in modo da non rimanere indietro per tutta la settimana
  • Ascolta podcast o audiolibri che fanno carriera e fai una lunga passeggiata
  • Pianifica la tua settimana in anticipo e condividi il tuo programma con la tua cerchia
  • Annota le tue attività "da portare a termine" per la settimana e i passaggi necessari per completarle 
  • Restituisci telefonate e messaggi solo se necessario
  • Riordina la scrivania e prepara i documenti da utilizzare per il resto della settimana
  • Lavora su attività creative per le quali sembri non avere mai tempo

Per cosa potrebbe essere perfetto il lunedì? Attività di marketing creativo

  • Come calmare la scrittura e blog post per la tua newsletter o sito web
  • Creazione di un semplice foglio di calcolo di quick copia per i post sui social media che puoi copiare e incollare durante la settimana
  • Vai su a foto cattura la missione e vai a scattare foto nella tua comunità che puoi utilizzare per progetti futuri
  • Segui i tutorial per apprendere abilità e la tecnologia per rendere il marketing più facile per te stesso futuro

Lo odio; Lo odio

Se sei infastidito da "Minimo il lunedì”, “Quietly Quitting” e tutte le altre tendenze che sembrano andare contro tutto ciò che la cultura del trambusto ti ha condizionato a credere, tendenze come questa possono essere molto scatenanti e sconvolgenti. Mentre borbotti che le persone sono troppo molli e nessuno vuole più lavorare... considera questo.

  • Questo strumento può essere utilizzato una volta al mese, non tutti i lunedì, e può essere un modo molto efficace per creare un maggiore equilibrio tra lavoro e vita privata nel tuo programma.
  • Questo può aiutare con la ritenzione. A volte spingere troppo la tua squadra è l'esatto opposto di ciò di cui hanno bisogno.
  • La cultura del trambusto può motivare alcune persone ad andare oltre, ma ricordati di chiederti se il trambusto è sostenibile.
  • Cura di sé non è egoista, dispendioso, ridicolo o inutile. Può essere la chiave per aiutare la tua squadra a tagliare il traguardo in un mercato ribassista. Fare una pausa non è nemico del successo.

Come fai a sapere se questa tendenza fa per te?

Come con qualsiasi tendenza, questa è probabilmente solo un'atmosfera passeggera che è una reazione al burnout, all'economia e alla frustrazione generale per non ottenere i risultati desiderati dal lavoro in base alle ore che hai impiegato. 

Se hai intenzione di utilizzare questo strumento, ovviamente, usalo in modo responsabile. Se fatto in modo ponderato, l'allentamento della settimana potrebbe essere una mossa brillante per la tua carriera. E se puoi evitare un "caso dei lunedì” chi può biasimarti per aver provato qualcosa di nuovo?

Rachael Hite è un ex agente, specialista in sviluppo aziendale, sostenitrice di alloggi equi, redattrice di testi e attualmente sta perfezionando il suo lungo gioco vendendo case in una comunità di pensionati nella Virginia del Nord. Puoi entrare in contatto con lei sulla vita, il marketing e gli affari Instagram ed Twitter.

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