Come raggiungere comunque tutti i tuoi obiettivi pur essendo in fiamme!

Ci sono molte volte in cui leggo online di persone incolpando l'erba per la loro pigrizia. Questo è strano per me perché fumo erba ogni singolo giorno e non userei la parola "pigro" per descrivermi.

Mi sveglio quasi tutte le mattine alle cinque del mattino, bevo un caffè, faccio un po' di meditazione e lavoro sulla respirazione, quindi eseguo una routine di esercizi attentamente costruita mentre invoco il mio Tempio Astrale e stabilisco le mie intenzioni per la giornata.

Sì, sembra un po' strano se lo scrivo così, ma il nocciolo della questione è che ogni giorno faccio 100 flessioni in varie posizioni, 60 yogi squat, più di 20 minuti di planking e altri esercizi di fitness. movimenti.

Faccio tutto questo prima che l'orologio suoni le 6 del mattino.

Cosa faccio dopo?

Prendo qualche boccata da uno spinello, mi siedo, mi rilasso e pianifico la mia giornata. Mi concentro su cosa mi avvicinerà al mio obiettivo principale, quali sono le mie attività di mantenimento e cosa vorrei ottenere alla fine della giornata.

Quindi – eseguo.

Allora perché posso fumare erba e fare qualcosa, ma altre persone vengono "colpite dall'erba?" È perché sono un essere umano straordinario che ha capacità diverse dalle loro?

Ebbene sì, ma lo è anche ogni singolo essere umano su questo pianeta. Anche se possiedo talenti diversi rispetto a chiunque altro, tutti abbiamo lo stesso tempo in un solo giorno e la chiave per essere un essere umano efficace è sapere come spendere le proprie energie e dove concentrare la propria attenzione.

Per le persone che chiedono a gran voce come “l'erba li rende pigri", Dico smetti di usare l'erba come scusa per la tua vita mediocre.

Sì, l'ho detto.

Se hai problemi con la produttività, con la sensazione di successo o di non essere “felice” – odio dirtelo… non è il caso dell’erba!

Mentre l' l'erba potrebbe essere usata per trattare i sintomi della depressione e ansia, purtroppo non può “salvarti” dalla tua pietosa situazione. Eppure, nello stesso modo in cui non può salvarti dalla tua angoscia esistenziale, non può nemmeno esserlo la colpa neanche per questo.

Dopotutto, la cannabis non si è arrotolata da sola e non si è insinuata nel tuo corpo. C'era una persona che premeva tutti i pulsanti e tirava tutte le leve ad ogni singolo passo del percorso.

Suggerimento: la persona sei TU!

Quando sento “l’erba mi ha reso un perdente”, sento solo le parole di una vittima incapace di assumersi la responsabilità del proprio stato d’essere. Finché rimani in uno stato di vittimismo, incapace di affrontare le parti oscure e cattive del tuo sé, continuerai a sentirti vuoto, di merda, improduttivo, poco attraente e con tutte le stronzate che dici a te stesso mentre ti masturbi prima di dormire.

Oggi mostrerò a quelli di voi che hanno "lottato" per fare la merda, mentre erano cotti. Ti svelerò il segreto per essere produttivo e sentirti “di successo!”

Per prima cosa devi stabilire come misurare il successo

La maggior parte delle persone non è infelice a causa delle circostanze della vita attuale, ma piuttosto a causa di ciò “differenza tra ciò che hanno e ciò che credono di dover avere”. In altre parole, stanno inseguendo qualcosa che credono possa dare loro felicità, successo o soddisfazione, ma anche dopo aver ottenuto ciò che cercano così disperatamente, si sentono ancora incompleti.

Nel mondo dei “colpevoli delle infestanti”, la ragione di tutta la loro infelicità o incapacità di produrre risultati significativi non ha nulla a che fare con i propri limiti o mancanze, ma piuttosto con la ricerca infinita di beni illusori.

Earl Nightingale, era un personaggio radiofonico americano, oratore motivazionale e autore. È noto per il suo lavoro influente nel campo dello sviluppo personale ed è spesso considerato il padre del moderno movimento di auto-aiuto. Sebbene abbia avuto diverse prospettive sul successo nel corso della sua carriera, una delle sue definizioni di successo più note è:

"Il successo è la progressiva realizzazione di un degno obiettivo o ideale."

Secondo Nightingale, il successo non consiste semplicemente nel raggiungere un risultato specifico o nel raggiungere un certo livello di ricchezza o status. Invece, ha sottolineato che il vero successo risiede nella ricerca continua e nel progresso verso obiettivi e ideali significativi. La chiave è fissare obiettivi validi e lavorare costantemente per la loro realizzazione, trovando appagamento nel viaggio stesso.

Nightingale ha inoltre sottolineato l'importanza della crescita personale, dell'apprendimento e del miglioramento continuo come elementi essenziali del successo. Credeva che il successo fosse alla portata di chiunque sia disposto a definire i propri obiettivi, sviluppare un piano e agire costantemente per raggiungere i risultati desiderati.

Quindi la vera domanda che ci rimane è semplice; "Che cosa vuoi veramente nella vita che ti darà ciò che desideri?"

Sei almeno CHIARO riguardo ai tuoi scopi e obiettivi?

Se non hai uno scopo o un obiettivo chiaro, come puoi misurare se hai guadagnato un centimetro o meno? Come fai a sapere quando hai successo se non hai nulla di speciale in vista?

Ora, alcuni di voi potrebbero trovare la scusa di avere degli obiettivi. Potresti studiare per diventare un'occupazione che potresti non fare nella tua il cuore del cuore vuole, ma ha senso da una prospettiva logica.

Ad esempio, "Diventerò un medico!" non perché hai una profonda chiamata a guarire le persone e a dedicare la tua vita alla medicina... ma perché vengono pagati molto.

Se questo è il tuo “obiettivo” o “goal”, odio dirtelo – non è tuo! È un falso obiettivo che promette di darti qualcosa che desideri veramente – I SOLDI!

Se stai studiando per diventare medico pagando, ci sono modi molto più semplici ed efficaci per fare soldi. Se la tua motivazione è il denaro, allora sarà facile per te rimandare, e perché non fumare erba? Voglio dire, il tuo cuore non è davvero interessato all'intera "scuola di giurisprudenza" o "scuola di medicina" o qualunque falso obiettivo pensi di voler raggiungere.

Forse stai semplicemente facendo quello che stai facendo perché la “società” lo ritiene importante.

Nessuno di questi obiettivi riguarda TE. I tuoi bisogni e desideri sono unici come le tue impronte digitali. Ciò significa che solo quando ti allinei con qualcosa che desideri VERAMENTE, sarai in grado di iniziare a provare quella sensazione che cerchi così disperatamente: la realizzazione!

Quando diventi CHIARO sui tuoi obiettivi e traguardi, puoi iniziare a concentrare la tua mente e la tua attenzione sul loro raggiungimento. Puoi iniziare a elaborare un piano e procedere verso di esso. E quando avrai ottenuto ciò che desideri, avrai successo! In realtà, non è nemmeno necessario raggiungerlo per essere considerato un successo, come ha detto il nostro amico Earl, "Il successo è la progressiva realizzazione di un degno obiettivo o ideale."

Come avere CHIARIMENTI i tuoi obiettivi?

Potresti pensare che sia l'erba che ti impedisce di raggiungere il tuo obiettivo, ma la verità è che non hai qualcosa che ti spinge ad alzarti dal letto alle 5 del mattino. Va bene, non ce l'ho da molti anni.

Ma una volta trovato, diventi risoluto nella tua ricerca. Non è che passi ogni giorno a lavorarci (il che è ottimale), ma piuttosto che ti dedichi qualunque sia il tempo che hai a disposizione Per farlo accadere.

Quindi la domanda è: come fai a sapere cosa vuoi?

Bene, per cominciare, devi smettere di “pensarci” e iniziare a “sentirlo”. In questo caso, l’erba può effettivamente essere d’aiuto.

Puoi accenderti e sederti in silenzio, rimuovere tutte le distrazioni e concentrarti solo sul fumare la tua canna, il bong o la pipa. Io lo chiamo “Mindfulness Toking”.

Quando ti siedi lì, noterai che i pensieri nella tua testa prendono vita. È in questo momento di mobilità mentale che hai l’opportunità di “sentire” i tuoi pensieri. Basta porsi una semplice domanda: “Qual è l’unica cosa che mi piacerebbe fare in questo momento se non avessi restrizioni, niente che mi trattenga? Se i soldi non fossero una preoccupazione…”

Non importa quanto possa sembrare folle o folle. Lo scopo di questo primo esercizio è semplicemente capire cosa vuole il cuore.

Quando trovi un pensiero o un'idea che ti entusiasma davvero. Prenditi un momento e visualizza il raggiungimento dell'obiettivo o dell'obiettivo. Come ti fa sentire? Ti senti ancora felice e completo? Oppure non ha molta importanza se lo hai raggiunto oppure no?

Quando trovi qualcosa che ti fa battere il cuore ama, lo saprai. Ti ecciterai, lo farai sapere anche se sembra pazzesco.

Ecco il problema qualcosa di pazzesco è sempre proprio sotto la superficie del tuo essere. Significa che con ogni probabilità lo sei già sapere quello che vuoi, ti sei semplicemente convinto che non è per te a causa del denaro, o dello status, o qualunque sia la ragione che ti viene in mente per dirti che non puoi assolutamente fare "quello!"

Una volta individuato il tuo obiettivo principale, devi assicurarti che sia CHIARO.

CLEAR è un acronimo che sta per Concise, Limited, Emotional, Achievable e Refinable. Si tratta di un quadro per la definizione di obiettivi efficaci e realizzabili. Analizziamo ciascun componente:

1. Conciso: Un obiettivo CHIARO dovrebbe essere chiaro e specifico, evitando ambiguità. Definisci chiaramente ciò che desideri ottenere, rendendo più semplice concentrare i tuoi sforzi e monitorare i progressi.

2. Limitato: gli obiettivi dovrebbero avere un intervallo di tempo o una scadenza specifici. L'impostazione di un limite di tempo fornisce un senso di urgenza e ti aiuta a stabilire la priorità delle attività di conseguenza.

3. Emotivo: connettersi con l'aspetto emotivo del tuo obiettivo è essenziale. Chiediti perché vuoi raggiungerlo e come si allinea con i tuoi valori e le tue aspirazioni. Obiettivi emotivamente convincenti alimentano la motivazione e la tenacia.

4. Realizzabile: Assicurati che il tuo obiettivo sia realisticamente raggiungibile. Considera le tue risorse, abilità e circostanze. È importante fissare obiettivi sfidanti, ma dovrebbero comunque essere alla tua portata con impegno e impegno.

5. Raffinabile: gli obiettivi dovrebbero essere flessibili e soggetti a perfezionamento. Man mano che avanzi e acquisisci nuove informazioni, potrebbe essere necessario adattare il tuo approccio o modificare l'obiettivo stesso. Abbraccia l’idea di adattabilità e sii aperto ad apportare modifiche se necessario.

Per impostare un obiettivo CHIARO, procedi nel seguente modo:
 

1. Identifica il risultato o il risultato specifico che desideri ottenere. Rendilo chiaro e inequivocabile.

2. Definire un periodo di tempo o una scadenza specifica per il raggiungimento dell’obiettivo. Questo aiuta a creare un senso di urgenza e fornisce concentrazione.

3. Connettiti con l'aspetto emotivo dell'obiettivo. Comprendi perché è importante per te e come si allinea ai tuoi valori e alle tue aspirazioni.

4. Valutare la realizzabilità dell’obiettivo. Valuta le tue risorse, abilità e circostanze per determinare se è realisticamente raggiungibile.

5. Mantieni i tuoi obiettivi flessibili e aperti al perfezionamento. Man mano che avanzi, sii disposto ad adattarti e ad apportare modifiche al tuo approccio o all'obiettivo stesso.

Ricordati di annotare i tuoi obiettivi CHIARI e di rivederli regolarmente per rimanere concentrato e motivato. Suddividili in attività più piccole e gestibili e monitora i tuoi progressi lungo il percorso. Ciò è particolarmente efficace se ciò che desideri veramente è “troppo grande perché il tuo sé attuale possa incarnarlo”.

Ciò che intendo con questo è che se non riesci a credere di essere un milionario, allora puoi iniziare credendo e lavorando per guadagnare più del tuo reddito mensile – passivamente. Questo sarebbe il primo passo verso l’essere milionario.

Capisci come avere uno scopo e un obiettivo chiari sia la chiave per motivarti a fare ciò che gli altri non faranno.

Ecco perché hai bisogno di qualcosa che ti svegli dannatamente!

Per evitare che fumare erba sia un modo migliore per trascorrere il tempo.

Mi alleno, anche se sono cotto. Scrivo, anche se sono stanco.

Questo perché so dove sto andando e so che ogni giorno intaccare i miei piccoli obiettivi mi sta avvicinando a quello grande.

Niente può fermare la mente umana una volta che si è fissata su un obiettivo e il cuore è d'accordo. Pertanto, se ti ritrovi demotivato, ottieni obiettivi migliori!

Fai una pausa, vedi come stai?

Ora, non sto dicendo che questo risolverà magicamente i tuoi problemi. Tuttavia, ti metterà sicuramente in moto verso qualcosa che desideri veramente. Ora, potresti avere qualche problema con la cannabis in questo momento, e creare una certa distanza tra te e la pianta potrebbe non essere una cattiva idea.

Faccio spesso delle pause di tolleranza. Divento sobrio con diverse sostanze per verificare la "realtà di base". Capisco che il mio corpo opera su una frequenza specifica e che quando fumo potrei essere più "rilassato" o "stanco" o cosa vuoi. Ciò altera la frequenza.

Quando l’erba diventa una dipendenza, per alcuni può diventare un problema. Pertanto, mettere alla prova te stesso e vivere la vita senza di essa per periodi alla volta non è un brutto modo per esplorare come ti senti di conseguenza. Puoi valutare quanto sei dipendente da esso.

Forse inizi a pensare in modo più chiaro, forse hai più energia. Bene! Quindi fuma come forma di svago, quando hai finito con tutte le tue "cose ​​di lavoro". Usalo per rilassarti!

Sei intontito e non riesci a pensare lucidamente. Grande! Poi fuma un po', mettiti in ordine e mettiti al lavoro!

Il punto qui è che l’unica persona che è sempre sulla tua strada sei tu. Non è la tua “condizione”, non è la tua “razza”, non è la tua “povertà”. È la tua mancanza di sapere chiaramente cosa vuoi e di farlo.

Non incolpare l’erba se vive una vita mediocre. Dipende tutto da te!

Ciononostante, l'erba può diventare un fattore per alcuni e in quei casi, quando semplicemente non sei in grado di fare nulla perché hai esternalizzato troppo il tuo potere personale, fai freddo alla Turchia e smettila di fare la stronza al riguardo.

Se è davvero “l’erba” a renderti un perdente… allora smettila. Ma, nel profondo, sono sicuro che ti renderai conto che la scusa è proprio questa: un modo conveniente per dissociarti dalla tua responsabilità personale.

Se vuoi vedere un cambiamento nella tua vita, inizia a concentrare la mente e il cuore sulle cose che desideri veramente – E POI FARLO!

Una volta fatto, noterai un cambiamento drammatico nel tuo essere!

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