Setiap pagi, sekitar 63% orang Amerika dan 71% orang Kanadamari nikmati secangkir kopi panas. Ini adalah ritual pagi yang ditampilkan dalam film, kenangan, dan meme. Tapi bisakah itu menjadi sarana untuk membantu meningkatkan mood dan keadaan saya secara umum. Minyak CBD, yang mendapatkan popularitas sebagai penghilang stres Dalam beberapa tahun terakhir. Studi juga menunjukkan CBD mengurangi perilaku agresif dan secara efektif membantu Anda bersantai. Jika semuanya benar, haruskah memasukkan CBD ke dalam kopi pagi Anda?
Penelitian telah menunjukkan CBD mengandung sifat anti-kecemasan, analgesik, dan anti-inflamasi. Tambahkan peningkatan kafein yang Anda terima dari kopi dan sepertinya ini adalah cara sempurna untuk memulai hari Anda. Dilaporkan secara luas oleh mereka yang menggunakan kafein dan minyak CBD, kombinasi tersebut dapat menghilangkan rasa gelisah.
Namun, menggabungkan CBD dengan kopi Anda secara mendasar mengubah pengaruhnya terhadap tubuh Anda. Itu sebabnya para ahli menyarankan untuk tidak melakukan hal tersebut jika Anda menggunakan ekstraknya untuk tujuan pengobatan.
TERKAIT: 5 Aktivitas Pagi Untuk Membantu Anda Merasa Lebih Bahagia
“Mereka yang ingin menggunakan CBD untuk kondisi medis yang serius, seperti gangguan kejang atau peradangan akibat gangguan autoimun, sebaiknya tidak menggunakan CBD dengan cara ini, karena dosis CBD yang akurat sangat penting untuk kemanjuran pada jenis penyakit ini,” Bonni Goldstein, a Dokter yang berbasis di California yang berspesialisasi dalam terapi cannabinoid.
Sebuah pelajaran mendukung Goldstein. Menurut peneliti yang menganalisis teh ganja, suhu mengubah kandungan CBD dalam cairan panas dan dingin. Jadi, jika Anda memerlukan dosis obat yang tepat, sebaiknya jangan membuang minyak CBD Anda ke dalam secangkir kopi panas.
TERKAIT: Berapa Banyak Orang yang Dapat Anda Kencani Sekaligus
Mereka yang mendekati masalah dari perspektif kesehatan tidak memiliki kekhawatiran seperti itu. Bukti anekdot tentang efek terapeutik yang menggabungkan CBD dan kopi untuk meningkatkan proses harian Anda beragam. Ada yang bilang bahwa kopi yang diinfuskan CBD mengurangi serbuan kafein yang berdengung sambil menurunkan gejala kecemasan. Tetapi yang lain menganggap pasangan itu membingungkan. Sejak CBD juga digunakan untuk mencapai tidur malam yang nyenyak, sifat mengantuk cannabinoid melawan kafein kopi untuk membuat Anda pening dan tidak puas.
Yang terpenting, Anda harus memahami bahwa CBD memengaruhi setiap individu secara berbeda. Apa yang berhasil untuk Anda mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Tapi kami tahu pasti bahwa membuang minyak CBD ke dalam kopi Anda berkurang drastis bioavailabilitasnya, atau tingkat dan kecepatan obat memasuki sirkulasi tubuh Anda untuk menghasilkan efek yang diinginkan. Minyak CBD diambil secara sublingual, atau di bawah lidah Anda, mempertahankan bioavailabilitas antara 20-30%, tetapi diterima secara oral, seperti dalam minuman, menurunkan bioavailabilitas hingga 6%. Ini adalah alasan lain para ahli medis tidak merekomendasikan pasien menggabungkan keduanya.
TERKAIT: Kopi CBD Adalah Cara Mudah Untuk Pagi Bebas Rasa Sakit
Jika Anda berkomitmen untuk memulai hari Anda dengan kopi yang mengandung CBD, tetapi tidak ingin mengorbankan kemanjurannya, kami memiliki rekomendasi. Sebuah studi 2016 melaporkan bahwa menggabungkan cannabinoid menjadi asam lemak memungkinkan CBD melewati metabolisme Anda - yang bertanggung jawab untuk mengurangi dampak tanaman - dan meningkatkan ketersediaan hayati. Hal ini menjelaskan mengapa banyak orang melaporkan bahwa efek terapeutik paling banyak ditemukan dengan menambahkan mentega organik atau minyak kelapa untuk membuat ramuan kopi CBD. Ini sedikit lebih sulit, tetapi tubuh Anda akan berterima kasih padanya nanti.
- Konten Bertenaga SEO & Distribusi PR. Dapatkan Amplifikasi Hari Ini.
- PlatoData.Jaringan Vertikal Generatif Ai. Berdayakan Diri Anda. Akses Di Sini.
- PlatoAiStream. Intelijen Web3. Pengetahuan Diperkuat. Akses Di Sini.
- PlatoESG. Karbon, teknologi bersih, energi, Lingkungan Hidup, Tenaga surya, Penanganan limbah. Akses Di Sini.
- PlatoHealth. Kecerdasan Uji Coba Biotek dan Klinis. Akses Di Sini.
- Sumber: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee
