पानी में घुलनशील सीबीडी को भोजन या पेय में मिलाकर लिया जा सकता है, लेकिन यदि यह टिंचर के रूप में है तो आप इसे अपनी जीभ के नीचे रखकर भी इसका उपयोग कर सकते हैं। सीबीडी तेल जो पानी में घुलनशील नहीं है, उसे आपको एक से दो मिनट तक वहीं रखना होगा, लेकिन पानी में घुलनशील सीबीडी को केवल 15 से 20 सेकंड के लिए जीभ के नीचे रखना होगा।

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स्रोत: https://americanmarijuana.org/best-water-soluble-cbd/