प्रमुख सामाजिक वैज्ञानिकों द्वारा अध्ययनों की एक तिकड़ी के अनुसार, जैविक तंत्र के साथ सामाजिक और व्यवहार संबंधी कारकों को शामिल करना, उम्र बढ़ने के अनुसंधान को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।
हाल के अध्ययनों की तिकड़ी उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए जैविक तंत्र के अध्ययन के साथ-साथ व्यवहार और सामाजिक विज्ञान को शामिल करने की आवश्यकता पर प्रकाश डालती है।
कॉन्सर्ट में प्रकाशित तीन पत्र एजिंग रिसर्च समीक्षाएं, जोर दिया कि व्यवहार और सामाजिक कारक उम्र बढ़ने के लिए कैसे आंतरिक हैं। इसका मतलब है कि वे जैविक उम्र बढ़ने के कारक हैं। वास्तव में, लोगों की उम्र कितनी तेज़ और सार्थक है, इस पर व्यवहार और सामाजिक कारकों का प्रभाव पड़ता है। हालांकि, स्वास्थ्य और दीर्घायु का विस्तार करने के लिए जैविक उम्र बढ़ने को धीमा करने के तरीके का अध्ययन - पारंपरिक रूप से व्यवहार या सामाजिक विज्ञान अनुसंधान को शामिल नहीं किया गया है। ये शोध उम्र बढ़ने के अनुसंधान में तीन अग्रदूतों और नेशनल एकेडमी ऑफ मेडिसिन के सदस्यों द्वारा किए गए हैं, जो जीवन काल के माध्यम से स्वस्थ उम्र बढ़ने को आकार देने में जीव विज्ञान और सामाजिक कारकों के प्रतिच्छेदन के विभिन्न पहलुओं का अध्ययन करते हैं।
चूहों से मनुष्यों के लिए उम्र बढ़ने अनुसंधान के अनुवाद में सुधार
गैर-मानव प्रजातियों में उम्र बढ़ने की दर के बारे में रोमांचक जैविक खोज कभी-कभी लागू नहीं होती या खो जाती है जब हम उन्हें मनुष्यों पर लागू करते हैं। व्यवहार और सामाजिक अनुसंधान सहित मनुष्यों को लाभान्वित करने के लिए पशु मॉडल से जीरोसाइंस निष्कर्षों के अनुवाद का समर्थन कर सकते हैं, ड्यूरी विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान के नाननेरल ओ केहेन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर टेरी मोफिट ने कहा।
"प्रयोगशाला जानवरों में उम्र बढ़ने की बुनियादी प्रक्रियाओं को धीमा करने से मनुष्यों में उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए कदम एक गोली को निर्धारित करने और इसे काम करने के रूप में सरल नहीं होगा," मोफिट ने कहा। “प्रयोगशाला जानवरों में उम्र बढ़ने की तुलना में, मानव उम्र बढ़ने में सेलुलर मूल और प्रभावों के अलावा कई व्यवहार / सामाजिक होते हैं। इन प्रभावों में संभावित हस्तक्षेप लक्ष्य शामिल हैं जो विशिष्ट रूप से मानव हैं, और इसलिए पशु अनुसंधान में आसानी से जांच नहीं की जाती है। ”
इन मानव कारकों में से कई का स्वास्थ्य और मृत्यु दर पर बड़ा प्रभाव पड़ता है: तनाव और प्रारंभिक जीवन की प्रतिकूलता, मानसिक इतिहास, व्यक्तित्व लक्षण, बुद्धिमत्ता, अकेलापन और सामाजिक संबंध, और जीवन में उद्देश्य विभिन्न प्रकार के देर से होने वाले स्वास्थ्य परिणामों से जुड़े होते हैं, उन्होंने समझाया । मानव जैविक उम्र बढ़ने की सार्थक भविष्यवाणी प्राप्त करने के लिए इन महत्वपूर्ण कारकों पर ध्यान दिया जाना चाहिए।
"गॉफोसेंस को जानवरों के मॉडल से मनुष्यों में अनुवाद को पूरा करने के लिए व्यवहार और सामाजिक विज्ञान के सहयोग से संवर्धित किया जा सकता है, और एंटी-एजिंग उपचारों के नैदानिक परीक्षणों के डिजाइन में सुधार कर सकते हैं," मोफिट ने कहा। "यह महत्वपूर्ण है कि सभी के लिए, न केवल अच्छी तरह से करने के लिए गेरोसाइंस एडवांस दिए जाएं, क्योंकि जो व्यक्ति कम शिक्षा, कम आय, प्रतिकूल प्रारंभिक जीवन के अनुभव और पूर्वाग्रह का अनुभव करते हैं, वे लोग हैं जो सबसे तेज उम्र में मर जाते हैं और सबसे कम उम्र के हैं।"
खराब उम्र बढ़ने के परिणामों से जुड़े सामाजिक कारक
"उम्र बढ़ने के सामाजिक संकेत" उम्र से संबंधित स्वास्थ्य परिणामों की दृढ़ता से भविष्यवाणी कर सकते हैं - कई मामलों में, जैविक कारकों की तुलना में भी अधिक, यूएससी विश्वविद्यालय के प्रोफेसर और एएआरपी के चेयरमैन ने गेरोन्टोलॉजी एलीन क्रिमिन्स में कहा। हालांकि उम्र बढ़ने के क्षेत्र आमतौर पर उम्र बढ़ने के जैविक हॉलमार्क पर चर्चा करते हैं, हम सामाजिक और व्यवहारिक कारकों को शामिल नहीं करते हैं जो समय से पहले बूढ़ा हो जाते हैं। क्रिमिनस ने मुख्य पांच कारकों को "सोशल हॉलमार्क ऑफ़ एजिंग" कहा है और उनका कहना है कि इन्हें मनुष्यों के किसी भी नमूने में अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए और उन अवधारणाओं को शामिल किया जाना चाहिए जहां गैर-मानव अध्ययन में संभव हो।
क्रिमिन्स ने 2016 में स्वास्थ्य और सेवानिवृत्ति अध्ययन से प्राप्त आंकड़ों की जांच की, जो 56 वर्ष की आयु से अधिक अमेरिकियों के एक राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि अध्ययन में शामिल हैं, जिसमें सामाजिक विश्लेषण के लिए रक्त के नमूने सहित सामाजिक कारकों और जैविक माप दोनों के सर्वेक्षण शामिल हैं। अध्ययन के लिए, उन्होंने खराब स्वास्थ्य परिणामों के लिए पांच सामाजिक हॉलमार्क पर ध्यान केंद्रित किया:
- निम्न जीवनकाल सामाजिक आर्थिक स्थिति, शिक्षा के निम्न स्तर सहित
- आघात और अन्य कठिनाइयों सहित बचपन और वयस्कता में प्रतिकूलता
- अल्पसंख्यक समूह का सदस्य होना
- धूम्रपान, मोटापा और पीने की समस्या सहित स्वास्थ्य संबंधी प्रतिकूल व्यवहार
- प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक अवस्थाएं, जैसे अवसाद, नकारात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण और पुराना तनाव
इन पांच कारकों की उपस्थिति पुराने वयस्कों के साथ दृढ़ता से जुड़ी हुई थी, जिन्हें दैनिक जीवन की गतिविधियों में कठिनाई हो रही थी, अनुभूति के साथ समस्याओं का सामना करना पड़ रहा था, और बहुमूत्रता (पांच या अधिक बीमारियाँ होना)। यहां तक कि जब जैविक माप के लिए नियंत्रण - रक्तचाप, आनुवांशिक जोखिम कारक, माइटोकॉन्ड्रियल डीएनए कॉपी संख्या और अधिक सहित - सामाजिक अंतर, साथ ही उम्र और लिंग जैसे जनसांख्यिकीय कारक, अध्ययन के विषयों के बीच उम्र बढ़ने के परिणामों के अधिकांश अंतरों को समझाया, वह कहा हुआ। हालांकि, जैविक और सामाजिक कारक एक दूसरे से पूरी तरह से स्वतंत्र नहीं हैं, क्रिमिंस ने कहा, यही कारण है कि वह उम्र बढ़ने के जीवविज्ञान अनुसंधान में सामाजिक और व्यवहार कारकों को शामिल करने की वकालत करता है।
“मानव उम्र बढ़ने में विविधता दृढ़ता से उम्र बढ़ने के सामाजिक निर्धारकों से संबंधित है; और ऐसा तब होता है जब व्यापक जीवविज्ञान को मध्यस्थ कारकों के रूप में पेश किया जाता है। इसका मतलब यह है कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में सामाजिक परिवर्तनशीलता केवल उन जैविक उपायों द्वारा बताई गई है जो वर्तमान में शोधकर्ताओं द्वारा उपयोग किए जाते हैं। "हमारी परिकल्पना यह है कि अगर हम उम्र बढ़ने के बुनियादी जैविक तंत्र पर पूरी तरह से कब्जा कर सकते हैं, तो वे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में सामाजिक परिवर्तनशीलता को और अधिक दृढ़ता से समझाएंगे, क्योंकि जीव विज्ञान के माध्यम से सामाजिक कारकों को 'त्वचा के नीचे लाने' की आवश्यकता होती है।"
तनाव और तनाव लचीलापन को समझना
एलिसा एपेल, यूसी सैन फ्रांसिस्को में मनोचिकित्सा और व्यवहार विज्ञान विभाग में प्रोफेसर और वाइस चेयर, विस्तृत तनाव और लचीलापन पर शोध कैसे होता है, यह समझने के लिए कि किस प्रकार के तनाव उम्र बढ़ने को प्रभावित करते हैं, यह समझने के लिए मनोविश्लेषक कारकों को शामिल करना होगा। सभी प्रकार के तनाव समान नहीं हैं और वास्तव में कुछ सलामत हैं।
उन्होंने कहा कि उम्र बढ़ने के सामाजिक संकेत विषाक्त तनाव प्रतिक्रियाओं के माध्यम से उम्र बढ़ने की दर को आकार दे सकते हैं। जबकि संक्रमण या चोट सहित मामूली या मध्यम तनावों के लिए तीव्र प्रतिक्रियाएं जीवित रहने के लिए महत्वपूर्ण हैं, तनाव की उच्च मात्रा के लिए जीर्ण जोखिम - जिसमें दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक तनाव शामिल हैं जैसे दुरुपयोग - विषाक्त साबित हो सकते हैं और खराब स्वास्थ्य परिणाम उत्पन्न कर सकते हैं।
"संक्षिप्त, रुक-रुक कर, कम खुराक वाले तनाव सकारात्मक जैविक प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं, क्षति के प्रतिरोध में सुधार करते हैं, जिसे हार्मोन कहा जाता है," एपेल ने समझाया। उदाहरण के लिए, शारीरिक हार्मोनल तनावों में सर्दी, गर्मी, व्यायाम या हाइपोक्सिया के लिए अल्पकालिक जोखिम शामिल है। हार्मोनल तनाव सेल की मरम्मत और कायाकल्प के तंत्र पर बदल जाता है। "इसके विपरीत, एक क्रोनिक एक्सपोज़र की एक उच्च खुराक इन तंत्रों को ओवरराइड कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप क्षति या मृत्यु हो सकती है," उसने कहा। इस प्रकार, विषाक्त तनाव जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं में तेजी ला सकता है, जबकि हार्मोन तनाव उम्र बढ़ने को धीमा कर सकता है।
हालांकि, मानव तनाव अनुसंधान और हस्तक्षेप के लिए उपयोगी होने के लिए हार्मोन तनाव के प्रकार, समय और आवृत्ति को बेहतर ढंग से चित्रित किया जाना चाहिए।
"तनाव लचीलापन, हार्मोन तनाव सहित एक छाता शब्द, सेलुलर, शारीरिक और मनोसामाजिक कामकाज में मापा जा सकता है," उसने कहा। "तनाव लचीलापन की गहरी समझ विकसित करने से अधिक लक्षित नवीन हस्तक्षेप होंगे।" तनाव लचीलापन में सामाजिक हस्तक्षेप भी शामिल हो सकते हैं जो उम्र बढ़ने के निंदनीय सामाजिक बानगी से बचाते हैं, जिसमें आघात और हिंसा को कम करने के लिए सुरक्षित पड़ोस शामिल हैं, और अकेलेपन और अवसाद का मुकाबला करने के लिए सामाजिक समर्थन कार्यक्रम शामिल हैं।
Geroscience अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, दोनों हमारी उम्र बढ़ने की वैश्विक जनसांख्यिकी के साथ-साथ स्वास्थ्य चुनौतियों के लिए भी जो हम आगे बढ़ रहे हैं, और तनाव लचीलापन इस समय एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण विषय है, एपल ने कहा। "हमारे नए युग में, हम नाटकीय रूप से तापमान चरम सीमा, जंगल की आग और छोटे कण प्रदूषण, और नए जूनोटिक वायरस रुक-रुक कर बढ़ रहे हैं," उसने कहा। "सामाजिक विषमताओं को कम करना, तनाव लचीलापन में सुधार और प्रतिरक्षा समारोह को मजबूत करना महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य लक्ष्य बन गए हैं।"
संक्षेप में, तीन पेपर एक साथ उम्र बढ़ने के अनुसंधान के लिए एक आशाजनक दशक की ओर इशारा करते हैं।
मनुष्य, जटिल सामाजिक स्तनधारियों के रूप में, सामाजिक परिस्थितियों और व्यवहारिक कारकों के जवाब में एक साथ उम्र के साथ आंशिक रूप से निंदनीय है। एपेल बताते हैं, "जैसा कि हम उम्र बढ़ने की जैविक प्रक्रियाओं की खोज और परीक्षण करते हैं, जिसे हम हेरफेर कर सकते हैं, हम इसे स्वस्थ उम्र बढ़ने के प्राकृतिक लीवर पर कैपिटलाइज़ करने के साथ कर सकते हैं जो शक्तिशाली, इंटरैक्टिव हैं, और इसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। इस तरह, युवाओं का फव्वारा अधिक प्राप्य हो जाता है। ”
# # #
टेर्री ई। मोफिट द्वारा "व्यवहार और सामाजिक अनुसंधान Geroscience अनुवाद एजेंडा को तेज करने के लिए" नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग (AG032282, R01 AG049789) और यूके मेडिकल मेडिकल काउंसिल (P005918) द्वारा समर्थित किया गया था। "एजिंग के सामाजिक संकेत: गेरोसाइंस रिसर्च के लिए सुझाव" एलीन क्रिमिन्स द्वारा एजिंग पर राष्ट्रीय संस्थान (U01 AG009740, P30 AG017265, और R01 AG060110) से अनुदान द्वारा वित्त पोषित किया गया था। एलिसा एपेल द्वारा "द गेरोसेन्स एजेंडा: विषाक्त तनाव, हार्मोनल तनाव और उम्र बढ़ने की दर" को राष्ट्रीय संस्थान द्वारा अनुदानित R24 AG048024 अनुदान पर वित्त पोषित किया गया था।
