Οι τακτικοί αναγνώστες γνωρίζουν ότι φοράω τουλάχιστον ένα, συχνά δύο ρολόγια καθημερινά με το ένα συνήθως κάποιου τύπου smartwatch και το άλλο ένα μοντέλο Αθλητικό ρολόι GPS. Ενώ φοράω δύο ρολόγια, εκατομμύρια προτιμούν μια πιο μινιμαλιστική προσέγγιση στην παρακολούθηση δραστηριότητας και εξακολουθούν να προτιμούν τον κλασικό παράγοντα μορφής μπάντας. Τα τελευταία χρόνια Χρέωση Fitbit 4 έφερε ενσωματωμένο GPS στη μορφή της μπάντας και ήταν ένα αρκετά συναρπαστικό φορητό 150$.

Αυτό το έτος Χρέωση Fitbit 5 ξεπερνά εύκολα το Charge 4, ακόμη και με 30 $ υψηλότερη τιμή. Το Charge 5 είναι μια πολύ πιο κομψή ζώνη με καμπύλο ανοξείδωτο χάλυβα, λαμπρό έγχρωμη οθόνη AMOLED και μετατόπιση από τα αναξιόπιστα χωρητικά κουμπιά σε μια προσέγγιση πλοήγησης με πλήρη οθόνη αφής. Μόλις έβγαλα το Charge 5 από το κουτί ήξερα ότι ήταν διαφορετικό και εύκολα το καλύτερο fitness συγκρότημα που έχει κυκλοφορήσει ποτέ η Fitbit.

Δείτε επίσης: Καλύτερο fitness tracker 2021: Βελτιώστε την υγεία σας

Το Fitbit κυκλοφόρησε πρόσφατα το Fitbit Luxury με έγχρωμη οθόνη και παρόμοια διεπαφή χρήστη. Ωστόσο, το Fitbit μπόρεσε να φέρει πολλά από τα λεπτομερή χαρακτηριστικά υγείας και ευεξίας που φαίνονται στο Έξυπνο ρολόι Fitbit Sense στον μικρότερο παράγοντα φόρμας Charge 5. Το Charge 5 είναι για τον παράγοντα μορφής μπάντας ό,τι το Sense για τον παράγοντα μορφής ρολογιού και με μόλις 30 $ περισσότερο από το Luxe είναι σαφώς το καλύτερο tracker που διατίθεται σήμερα.

Προδιαγραφές

• Display: Έγχρωμη οθόνη αφής AMOLED 21.93 x 14.75 mm με 326 ppi
• Υλικά: Ανοξείδωτο ατσάλι με λεία ταινία σιλικόνης
• ασύρματος: Bluetooth 4.0, GPS, NFC
• Αδιάβροχο: Έως 50 μέτρα και ανθεκτικό στον ιδρώτα, στη βροχή και στα πιτσιλίσματα
• Αισθητήρες: Επιταχυνσιόμετρο 3 αξόνων, οπτικός μετρητής καρδιακών παλμών, κινητήρας δόνησης, σχετικός αισθητήρας SpO2, αισθητήρας ΗΚΓ, αισθητήρας EDA (ηλεκτροδερμική δραστηριότητα)
• Διάρκεια ζωής της μπαταρίας: Έως επτά ημέρες, 5 ώρες συνεχόμενης χρήσης GPS
• Διαστάσεις: 36.7 x 22.7 x 11.2 mm (μονάδα αισθητήρα χωρίς το μήκος της ζώνης), το βάρος μόλις 28 γραμμάρια
• Χρωματιστά: Χάλυβας μπλε/πλατινένιος ανοξείδωτος χάλυβας, μαύρος/γραφίτης ανοξείδωτος χάλυβας, σεληνιακός λευκός/μαλακός χρυσός ανοξείδωτος χάλυβας

υλικού

Μόλις άνοιξα το πακέτο του δείγματος κριτικής, παρατήρησα τον πολύ πιο κομψό παράγοντα μορφής του Fitbit Charge 5 σε σύγκριση με το Charge 4. Το υλικό από ανοξείδωτο χάλυβα έχει ωραίες καμπύλες με ταινίες σιλικόνης υψηλής ποιότητας που ταιριάζουν ακριβώς σε κάθε άκρο της μονάδας αισθητήρα Fitbit. Στη συνέχεια, όταν ενεργοποιηθεί αυτή η υπέροχη έγχρωμη οθόνη AMOLED, ξέρετε ότι έχετε έναν ειδικό ιχνηλάτη στα χέρια σας.

Η οθόνη είναι μικρή, αλλά είναι μεγάλη για έναν ιχνηλάτη με εξαιρετικά ευκρινείς γραμματοσειρές και λαμπερά χρώματα. Απλώνεται αρκετά επίπεδη στον καρπό σας και η οθόνη αφής ανταποκρίνεται πολύ. Σε αντίθεση με ορισμένες άλλες συσκευές, η διεπαφή της οθόνης αφής είναι επίσης συνεπής και αξιόπιστη, ώστε να μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι ένα άγγιγμα ή το άγγιγμα θα εκτελέσει την επιδιωκόμενη ενέργεια.

Προσωπικά δεν αντέχω τις ευαίσθητες στην αφή περιοχές, παρά τα φυσικά κουμπιά, που χρησιμοποίησε το Fitbit σε ορισμένες προηγούμενες συσκευές, καθώς πάντα έβρισκα την απόκριση ασυνεπής με ελαφρώς εσφαλμένη ευθυγράμμιση κατά τη διάρκεια ενός κουμπιού. Με το Fitbit Charge 5 απλά αλληλεπιδράτε με την οθόνη αφής με πατήματα, διπλά αγγίγματα και σάρωση.

Η προεπιλεγμένη ζώνη υπερχείλισης ασφαλίζει άψογα στη μονάδα αισθητήρα με ασφαλή βρόχο και καρφίτσα στην άλλη πλευρά. Είναι ένα πολύ άνετο και υψηλής ποιότητας υλικό σιλικόνης, παρόμοιο με το υπέροχο υλικό μπάντας Apple Watch Sport. Υπάρχουν επίσης πολλές άλλες επιλογές δέρματος, υφασμάτων και αθλητικών ζωνών Horween. Δοκίμασα επίσης το Deep Sea Sport συγκρότημα, διαθέσιμο για $ 29.95.

Αν και οι πλευρές του Fitbit Charge 5 δεν είναι κουμπιά που χρησιμοποιούνται για πλοήγηση, για τη σάρωση EDA τοποθετείτε τα δάχτυλά σας κατά μήκος κάθε πλευράς του Charge 5, ώστε ο αισθητήρας να ανιχνεύει την ηλεκτροδερμική σας δραστηριότητα. Τα αποτελέσματα της σάρωσης EDA τροφοδοτούν τις μετρήσεις διαχείρισης του άγχους και ενσυνειδητότητας, οι οποίες είναι σημαντικές για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Το πίσω μέρος του Charge 5 διαθέτει οπτικό όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών με αισθητήρες για τη μέτρηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα, της θερμοκρασίας του δέρματος, της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού και του ρυθμού αναπνοής.

Λογισμικό φόρτισης 5 ζωνών

Μετά τη φόρτιση και τη σύνδεση του Fitbit Charge 5 στη συσκευή σας Android ή iOS, η πρώτη οθόνη που εμφανίζεται όταν περιστρέφετε τον καρπό σας είναι η όψη του ρολογιού. Υπάρχουν επί του παρόντος 23 όψεις ρολογιού για να διαλέξετε στη συλλογή εφαρμογών Fitbit. Η επιλογή εφαρμογών είναι περιορισμένη στο Charge 5 με ειδοποιήσεις, άσκηση, ξυπνητήρια, χρονόμετρα, SpO2, σάρωση EDA και ρυθμίσεις. Οι μετρήσεις ΗΚΓ και η βαθμολογία Ημερήσιας Ετοιμότητας θα έρθουν στο Fitbit Charge 5 με μελλοντική ενημέρωση.

Σύρετε προς τα κάτω από την πρόσοψη του ρολογιού για να αποκτήσετε πρόσβαση σε λειτουργίες αθόρυβης λειτουργίας, ρυθμίσεις, κλείδωμα νερού, ρυθμίσεις οθόνης, φωτεινότητα, Fitbit Pay και περισσότερες ρυθμίσεις. Μόλις σύρετε για να εμφανιστεί ένα από αυτά, μπορείτε να πατήσετε για πρόσβαση σε περισσότερες πληροφορίες ή να ελέγξετε τις εναλλαγές.

Σύρετε προς τα πάνω από το κάτω μέρος για να αποκτήσετε πρόσβαση στην εφαρμογή Σήμερα και να δείτε την ημερομηνία, την κατάσταση της μπαταρίας, τα βήματα, τα λεπτά ενεργής ζώνης, τον καρδιακό ρυθμό, την απόσταση που διανύσατε, τις θερμίδες που καίγονται, τη βαθμολογία ύπνου, τις ολοκληρωμένες ασκήσεις και την παρακολούθηση της εμμηνορροϊκής υγείας.

Σύρετε προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά για να αποκτήσετε πρόσβαση στις εφαρμογές που έχετε εγκαταστήσει στο Charge 5. Μία εφαρμογή που χρησιμοποίησα στο Charge 4 που λείπει από το Charge 5 είναι το Spotify. Το χρησιμοποίησα για να ελέγξω τη μουσική που παίζει στο συνδεδεμένο τηλέφωνό μου ενώ τρέχω και ελπίζω να το δω για το Charge 5 στο μέλλον.

Πατήστε δύο φορές στη μέση της οθόνης για να επιστρέψετε στην πρόσοψη του ρολογιού. Μπορείτε επίσης να κάνετε σάρωση προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά στις περισσότερες οθόνες για να επιστρέψετε ένα βήμα πίσω ή να επιστρέψετε στην πρόσοψη του ρολογιού.

Για να χρησιμοποιήσετε το GPS για την άσκησή σας, πατήστε την επιλογή άσκησης και μετά σύρετε αριστερά ή δεξιά για να επιλέξετε τη δραστηριότητά σας. Σύρετε προς τα επάνω για να ενεργοποιήσετε το GPS για τις δραστηριότητες που υποστηρίζουν GPS. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τις ειδοποιήσεις αυτόματης παύσης και ζώνης καρδιακού ρυθμού. Οι δραστηριότητες μπορούν επίσης να εντοπιστούν αυτόματα εάν το επιθυμείτε. Αυτή η επιλογή αυτόματης ανίχνευσης είναι επίσης διαθέσιμη για διαχείριση στην εφαρμογή smartphone Fitbit. Μπορείτε να επιλέξετε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προβολής πάντα ενεργοποιημένη κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, αλλά αυτό θα επηρεάσει την μπαταρία, επομένως έχετε υπόψη σας εάν σχεδιάζετε μεγαλύτερη προπόνηση και έχετε περιορισμένη μπαταρία που απομένει.

Δείτε επίσης: Το στοίχημα 2.1 δισεκατομμυρίων δολαρίων της Google στο Fitbit: Τι θα κάνει με την εταιρική επιχείρηση ευεξίας;

Πίνακας ελέγχου Fitbit

Ο πίνακας ελέγχου Fitbit είναι διαθέσιμος στο διαδίκτυο όταν συνδέεστε στον λογαριασμό σας στο Fitbit. Μπορείτε να προσαρμόσετε τα διάφορα γραφικά στοιχεία που εμφανίζονται στον Πίνακα εργαλείων σας και παρέχει μια πιο ενοποιημένη προβολή του τι βρίσκετε στην εφαρμογή smartphone. Τα στοιχεία του πίνακα ελέγχου περιλαμβάνουν δεδομένα Σήμερα, ενεργά λεπτά, καρδιακούς παλμούς ηρεμίας, πρόσφατη άσκηση, κονκάρδες και τρόπαια, πρόοδο απώλειας βάρους, κατάσταση ύπνου, θερμίδες και πολλά άλλα.

Μέσα σε αυτά τα διάφορα στοιχεία, μπορείτε να δείτε περισσότερα και πραγματικά να βουτήξετε στις λεπτομέρειες των δεδομένων. Υπάρχουν πολλές επιλογές εδώ για να δείτε τα δεδομένα σας και να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε την πρόοδό σας προς την επίτευξη των στόχων.

ZDNet συνιστά

Το καλύτερο έξυπνο ρολόι: Η Apple και η Samsung μάχονται για τον καρπό σας

Έχουν περάσει έξι χρόνια από την κυκλοφορία του πρώτου Apple Watch και είναι αρκετά σαφές στους περισσότερους ότι το φορετό της Apple είναι το καλύτερο διαθέσιμο ρολόι. Απαιτείται όμως ένα iPhone, οπότε οι ιδιοκτήτες τηλεφώνων Android χρειάζονται διαφορετικό σύντροφο… και υπάρχουν πολλές καλές επιλογές.

Διαβάστε Περισσότερα

Λογισμικό smartphone

Υπάρχουν εφαρμογές iOS και Android για το Fitbit. Το Google Fast Pair υποστηρίζεται, επομένως το Charge 5 θα πρέπει να εμφανίζεται γρήγορα απευθείας σε ένα αναδυόμενο παράθυρο στο τηλέφωνό σας Android μόλις ενεργοποιηθεί. Η εφαρμογή Fitbit αντικατοπτρίζει ουσιαστικά αυτό που βλέπουμε στη διεπαφή ιστού με μια ελαφρώς διαφορετική διεπαφή χρήστη.

Μπορείτε να πατήσετε το κουμπί επεξεργασίας στη δεξιά πλευρά της εφαρμογής smartphone για να προσαρμόσετε την οθόνη σας Σήμερα. Τραβήξτε προς τα κάτω για να ανανεώσετε τον συγχρονισμό σας με το Charge 5 για να δείτε τα πιο πρόσφατα δεδομένα σας.

Επιπλέον, μπορείτε να ρυθμίσετε τις ειδοποιήσεις του smartphone σας για το Charge 5. Οι επιλογές περιλαμβάνουν κλήσεις, μηνύματα κειμένου, συμβάντα ημερολογίου, email και ειδοποιήσεις εφαρμογών. Στο Android, έχετε τον πλήρη έλεγχο σε ποιες εφαρμογές εμφανίζονται ειδοποιήσεις στο Fitbit Charge 5 και μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε γρήγορες απαντήσεις απευθείας από το Charge 5. Οι ειδοποιήσεις είναι πολύ βασικές και απλώς σας παρέχουν τις πληροφορίες σε λίγες γραμμές.

Ειδοποιήσεις υψηλών και χαμηλών καρδιακών παλμών, υπενθυμίσεις κινήσεων, υπενθυμίσεις υγείας και ευεξίας, στόχοι και έως και έξι συντομεύσεις άσκησης είναι διαθέσιμες για προσαρμογή στην εφαρμογή smartphone, γι' αυτό σας συνιστώ να αφιερώσετε χρόνο για να εξερευνήσετε πλήρως την ισχυρή εφαρμογή και να βελτιστοποιήσετε Εμπειρία χρέωσης 5.

Δείτε επίσης: Αναθεώρηση Fitbit Charge 4: GPS, Fitbit Pay και Active Zone Minutes κάνουν αυτό το Fitbit το καλύτερο συγκρότημα ποτέ

Καθημερινή χρήση 

Τις τελευταίες 10 ημέρες περίπου περπατούσα, έτρεχα, κοιμάμαι και ζω με το Fitbit Charge 5. Το GPS έκανε φανταστική δουλειά με τις βόλτες μου, αλλά είχα μερικές ασυνεπείς εμπειρίες σε μερικά τρεξίματα. Αποδεικνύεται ότι είχα σφίξει το Fitbit Charge 5 στον καρπό μου λίγο πολύ, έτσι φαινόταν ότι προκάλεσε ορισμένα προβλήματα με το σήμα GPS. Φροντίστε να το έχετε σφιχτά στον καρπό σας, αλλά μην το σφίξετε πολύ.

Όταν συγκρίνω το Fitbit Charge 5 με τα αθλητικά ρολόγια GPS μου, το Cardio Fitness Score ταιριάζει πολύ με το VO2 Max που μετράται από αυτά τα πιο προηγμένα και ακριβότερα αθλητικά ρολόγια. Ανυπομονώ να δοκιμάσω την Ημερήσια Βαθμολογία Ετοιμότητας που έχει σχεδιαστεί για να σας παρέχει μια προσωπική βαθμολογία με βάση τη μεταβλητότητα του καρδιακού σας παλμού, τον ύπνο και την κούραση φυσικής κατάστασης. Η βαθμολογία έχει σχεδιαστεί για να υποδεικνύει ποιο επίπεδο δραστηριότητας είναι έτοιμο να αναλάβει το σώμα σας με υψηλή βαθμολογία που υποδεικνύει ότι μπορείτε να προχωρήσετε και να προκαλέσετε τον εαυτό σας, ενώ μια χαμηλή βαθμολογία μπορεί να σας ενθαρρύνει να δώσετε προτεραιότητα στην αποκατάσταση. Αυτή η καθοδήγηση και η καθοδήγηση είναι σημαντικές σε συσκευές όπως το Fitbit Charge 5 που συλλέγουν έναν εκπληκτικό όγκο δεδομένων υγείας και ευεξίας για την καθημερινή σας δραστηριότητα.

Το λογισμικό smartphone Fitbit είναι πανίσχυρο και συλλαμβάνει πολλά δεδομένα, συμπεριλαμβανομένων δεδομένων που συλλέγονται μέσω εξωτερικών μέσων, όπως τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, τα τρόφιμα, η ενυδάτωση και το βάρος (υποθέτοντας ότι δεν έχετε συνδεδεμένη ζυγαριά Fitbit). Θα ήθελα επίσης να δω την επιλογή καταγραφής και παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, καθώς αυτή είναι μια πολύ σημαντική μέτρηση που είναι το κλειδί για την πρόληψη καρδιακών προσβολών και άλλων καρδιακών προβλημάτων.

Οι εμπειρίες μου με την μπαταρία ταιριάζουν πολύ με αυτό που διαφημίζει το Fitbit, 7 ημέρες σε τυπική λειτουργία, έως 2 ημέρες με ενεργοποιημένη πάντα την οθόνη και περίπου 5 ώρες με ενεργοποιημένη την παρακολούθηση GPS. Αυτή είναι μια σταθερή διάρκεια ζωής της μπαταρίας για έναν τόσο μικρό ιχνηλάτη με εξαιρετική έγχρωμη οθόνη.

Ένα χαρακτηριστικό που λατρεύω στις συσκευές Fitbit είναι η έξυπνη ρύθμιση αφύπνισης που σας ξυπνά με ξυπνητήρι κατά τη διάρκεια μιας ελαφριάς περιόδου του ύπνου σας. Ωστόσο, δεν μου αρέσει το παράθυρο για αυτό να είναι 30 λεπτά, καθώς μπορεί να με ξυπνήσουν 30 λεπτά νωρίτερα από ό,τι θα ήθελα πραγματικά αν κοιμηθώ ελαφρύ εκείνη την ώρα. Θα ήθελα πολύ να δω αν είναι δυνατό ένα παράθυρο 15 λεπτών, καθώς θα με ενθάρρυνε να χρησιμοποιώ πιο συχνά την έξυπνη αφύπνιση.

Μια μέτρηση δεδομένων που προσωπικά βρήκα χρήσιμη σε συσκευές Fitbit ήταν ότι ανέβηκαν πατώματα, αλλά δεν το βλέπω ως επιλογή στο Fitbit Charge 5. Το Fitbit δεν παρέχει λεπτομερείς προδιαγραφές για το υλικό, αλλά αυτό με κάνει να πιστεύω ότι δεν υπάρχει υψόμετρο στη Χρέωση 5 καθώς ανέβηκαν οι όροφοι δεν είναι διαθέσιμη μέτρηση.

Το Fitbit Charge 5 συνοδεύεται από δωρεάν δοκιμή 6 μηνών Fitbit Premium και σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να επωφεληθείτε από αυτήν την υπηρεσία. Πρόκειται για αξία 40 $ (βάσει ετήσιας χρέωσης) ή αξία 60 $ (βάσει μηνιαίας χρέωσης) και παρέχει πληθώρα πρόσθετων υπηρεσιών μέσω του δωρεάν οικοσυστήματος Fitbit. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν προηγμένες πληροφορίες για την υγεία και την ευεξία, τάσεις 30 ημερών και 90 ημερών αντί για περίοδο 7 ημερών, επερχόμενο Ημερήσιο Δείκτη ετοιμότητας, περισσότερες από 200 προπονήσεις ήχου και βίντεο, περισσότερους από 300 διαλογισμούς και soundtrack για συνεδρίες ενσυνειδητότητας, περισσότερα από 15 καθοδηγούμενα προγράμματα, πιο λεπτομερής ανάλυση ύπνου και πολλά άλλα. Είναι σαφές ότι η υπηρεσία Fitbit Premium αξίζει το κόστος εάν θέλετε να βελτιστοποιήσετε την εμπειρία υγείας και ευεξίας σας.