Da es sich um zwei der am häufigsten konsumierten psychoaktiven Chemikalien der Welt handelt, ist es kein Wunder, dass die Menschen damit begonnen haben, Gras mit ihrem Kaffee zu mischen, um das ultimative Samstagmorgen-High zu erreichen.

Aber was genau passiert, wenn man Kaffee und Gras mischt?

Erfahren Sie mehr über die Forschung zum Mischen von Koffein und THC/CBD und lesen Sie sechs Tipps zum Aufwachen und Backen.

Was passiert, wenn Sie Koffein und Cannabis mischen?

Sowohl Koffein als auch Cannabis haben die Kraft, die Art und Weise zu beeinflussen, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen. Die Kombination der beiden kann aufgrund der Auswirkungen jedes Einzelnen zusammengesetzte Wirkungen auf Körper und Geist erzeugen. Koffein beeinflusst unsere Adenosinrezeptoren, die das zentrale Nervensystem (ZNS) stimulieren und die Blutgefäße erweitern, während Verbindungen in Cannabis Einfluss nehmen das facettenreiche Endocannabinoid-System des Körpers (ECS) und hemmt tatsächlich das ZNS.

Während Sie vielleicht denken, dass sich die Effekte gegenseitig aufheben, ist dies nicht unbedingt der Fall. Was passiert, wenn Sie den Konsum von Kaffee und Gras mischen, hängt letztendlich von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich der genauen Cannabinoide, die Sie konsumieren, Ihres individuellen ECS, Ihrer Verträglichkeit und der von Ihnen gewählten Verabreichungs- und Dosierungsmethoden.

Die Wahrheit ist, dass das Mischen von Kaffee mit Weed jeden anders beeinflusst. Für einige kann Koffein ein Cannabis-High drastisch verbessern. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass dies gleichzeitig der Fall ist Die Einnahme von Gras und Kaffee erhöht die Spiegel lebenswichtiger ZNS-Neurotransmitter, einschließlich der „Wohlfühl“-Chemikalie Dopamin, was zu Euphoriegefühlen führt.

Jeder, der schon einmal einen Joint mit seiner morgendlichen Tasse Kaffee genossen hat, weiß, wie harmonisch sich die Geschmäcker und Aromen jedes einzelnen auf die sensorische Ebene auswirken. Es ist auch möglich, dass aktive Verbindungen in Cannabis die Adenosinrezeptoraktivität stimulieren, was einen Koffein-Kick verstärken könnte.

Kaffee und THC

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass die Paarung von THC mit Kaffee dazu beitragen kann, seine energetisierende Wirkung zu verstärken. Diejenigen, die es vorziehen, mit THC aufzuwachen und zu backen, berichten von Gefühlen von erhöhter Energie, Wachsamkeit, Kreativität und Motivation. Und aus einer Tierstudie von 2011, geringe Mengen an Koffein können ein Cannabis-High verstärken und verlängern.

Umgekehrt untersuchte eine klinische Studie aus dem Jahr 2018 die Metabolitenspiegel bei Kaffeetrinkern und fand heraus, dass eine erhöhte Koffeinaufnahme tatsächlich möglich ist das Endocannabinoid-System daran hindern, mit seiner normalen Rate zu metabolisieren, was bedeutet, dass die Kombination aus Kaffee und Gras es Ihnen tatsächlich erschweren kann, sich zu entspannen.

THC in Kombination mit Kaffee kann manchmal eine Reizüberflutung auslösen. Sowohl Kaffee als auch Gras sind dafür bekannt, dass sie die Herzfrequenz erhöhen und das Potenzial haben, Angstzustände zu erzeugen, wenn sie im Übermaß konsumiert werden. Und Koffein kann die durch THC verursachte kognitive Beeinträchtigung fördern, laut einer 2013 im Journal of Caffeine Research veröffentlichten Studie.

Eine 2012 - Studie veröffentlicht in der Britische Zeitschrift für Pharmakologie festgestellt, dass Die Kombination von Gras mit Koffein könnte das Kurzzeitgedächtnis bei Ratten beeinträchtigen. Forscher fanden heraus, dass Koffein Gedächtnisdefizite verschlimmert, die durch niedrige THC-Dosen verursacht werden, sogar mehr als eine höhere THC-Dosis allein. Bei der Kombination von THC mit Kaffee sollten Verbraucher also darauf achten, niedrig anzufangen und langsam vorzugehen.

Kaffee und CBD

Ist CBD anders? Mit endlosen Produktreferenzen und Fünf-Sterne-Bewertungen, CBD-infundierte Kaffeegetränke sind in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass die Kombination von CBD und Kaffee die Wachsamkeit und Konzentration einer Person erhöhen kann, jedoch ohne das nervöse Summen, das typisch für Kaffee ist.

Bei alleiniger Anwendung kann CBD helfen, Angstzustände zu reduzieren, die Konzentration zu erhöhen und eine intensive Entspannung zu stimulieren. In niedrigen Dosen kann CBD stimulierend wirken, was für manche gut mit Koffein harmonieren kann. Eine Studie aus dem Jahr 2020 über Ratten stützt die Behauptung CBD kann helfen, die durch Koffein ausgelöste Angst zu beruhigen, das ein waches, aber ruhiges Summen erzeugt.

Diejenigen, die THC und CBD für ernsthafte medizinische Zwecke konsumieren, sollten jedoch die Dosierung mit Kaffee vermeiden, da eine genaue, stabile Dosierung mehr sein kann schwer zu erreichen.

6 Tipps zum Aufwachen und Backen

Nachdem Sie nun ein wenig von der Wissenschaft hinter dem legendären Wake n' Bake verstanden haben, sind hier ein paar Tipps, die Ihnen dabei helfen, das harmonische Gleichgewicht zwischen Koffein-Kick und Weed-High zu erreichen.

Verstehen Sie, wie Gras und Koffein Sie beeinflussen

Bevor Du Weed mit Deinem Kaffee mischst, ist es wichtig zu verstehen, wie sich jedes einzelne auf Dich auswirkt. Denken Sie daran, dass jeder Gras und Koffein subjektiv erlebt.

Solange Sie sowohl zu Koffein als auch zu Cannabis eine gesunde geistige und körperliche Beziehung aufgebaut haben und medizinisch im Reinen sind, können Sie erwägen, die beiden zu mischen. (Wie immer dient dieser Artikel nur zu Informationszwecken und nicht als medizinische Beratung. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine medizinische Behandlung beginnen oder ändern.)

Fangen Sie niedrig an und gehen Sie langsam vor

Wenn Sie Gras mit Ihrem Kaffee dosieren, haben Sie wahrscheinlich immer wieder gehört, wie unglaublich wichtig ist es, niedrig anzufangen und langsam vorzugehen. Beginnen Sie mit kleinen Cannabisdosen, sei es THC oder CBD, und steigern Sie sich bei Bedarf allmählich. Dies ist besonders wichtig, wenn es darum geht, Cannabis und Koffein zu mischen, da die Gefahr von Angstzuständen erhöht ist.

Zu lernen, wie man sein Gras und seinen Kaffee dosiert, erfordert Versuch und Irrtum, und niedrig anzufangen und langsam zu werden, wird Ihnen helfen, Ihr perfektes Wake n' Bake zu verfeinern.

Probieren Sie verschiedene Versandmethoden aus

Denken Sie daran, dass die Dosierung mit verschiedenen Verabreichungsmethoden unterschiedliche Wirkungen hervorruft. Zum Beispiel, Rauchen versus Verdampfen von Gras können unterschiedliche Highs hervorrufen und gleichzeitig den Geschmack und das gesamte sensorische Erlebnis deines Wake n' Bake beeinflussen. Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass Kaffee und Esswaren werden beide in der Leber metabolisiert und können sich gegenseitig beeinflussen, was bedeutet, dass diese Kombination das Potenzial haben könnte, noch stärkere, länger anhaltende Wirkungen zu erzielen. Egal was passiert, denken Sie daran, niedrig anzufangen und langsam zu werden.

Verfolgen Sie Ihren Verbrauch und Ihre Erfahrungen

Verfolgen Sie Cannabissorten, Dosierungen und Verabreichungsmethoden, die für Sie funktionieren (und nicht funktionieren). Das Dokumentieren Ihrer Erfahrungen mit einem Tagebuch oder einer App kann Ihnen dabei helfen, hilfreiche Muster zu entwickeln und zu lernen, wie Sie Ihr Wake n' Bake richtig dosieren, um es an Ihre Bedürfnisse anzupassen.

Sobald Sie eine Vorstellung davon haben, was für Sie funktioniert, können Sie mit den Verhältnissen von Gras zu Kaffee, neuen Sorten und mehr herumspielen.

Aufmerksam sein

Wenn es Zeit zum Aufwachen und Backen ist, nutzen Sie es als eine Form der Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Nutzen Sie dieses Morgenritual, um bei sich selbst nachzufragen.

Kaufen Sie bei namhaften Marken ein

Gras selbst mit Kaffee zu mischen ist nicht die einzige Option. Glücklicherweise haben viele seriöse Marken begonnen, mit Cannabis angereicherte Kaffees und Leckereien herauszubringen. Recherchieren Sie, bevor Sie sich für eine Marke von mit Cannabis angereichertem Kaffee oder Tee entscheiden, und kaufen Sie nur von lizenzierten Herstellern, um sicherzustellen, dass das, was Sie konsumieren, sicher und wirksam ist.

Endeffekt

Wenn du sie achtsam kombinierst, kann das Mischen von ein wenig Weed mit deinem Kaffee jeden Morgen aufpeppen. Aber am Ende des Tages ist es wichtig zu bedenken, dass jeder sowohl auf Cannabis als auch auf Kaffee unterschiedlich reagiert, sodass die Erfahrungen mit dieser Kombination ziemlich unterschiedlich sein können. Während mehrere Tierstudien durchgeführt wurden, um die Auswirkungen von Gras und Koffein auf den Körper zu bestimmen, ist viel mehr Forschung an menschlichen Probanden erforderlich.

Fangen Sie niedrig an und gehen Sie langsam vor, wenn Sie mit Kaffee und Cannabis beginnen, und achten Sie auf die Reaktion Ihres eigenen Körpers.